Tips novice skatere hvordan at skate korrekt?

Det er sommer, hvilket betyder, at i yards, parker og pladser vil være ruller. Elskere af denne sport bliver mere og ikke kun blandt den yngre generation. Ofte kan du se, hvordan familien er farende på fuld styrke på rullerne. Men mange af dem, der forsøger på nogen måde at modstå og køre et par meter. Sådan skate, så der ikke ville skamme sig foran andre?

Selvfølgelig er det ikke nødvendigt at bruge en masse tid, kræfter og penge ved at købe dyre ruller og udmattende selv træning, men anstændig ride også, skal være i stand til.

Der tales meget om vigtigheden af en sund livsstil, til at besøge fitnesscentre og forskellige afsnit - det er blevet meget moderne. Sådan skate og have det sjovt på samme tid? Vi skal huske, at hvis du går til et drev på en regelmæssig basis, ud over at glæde dig med at få en slank figur og god kropsholdning, styrke dine ben og stramme din bagdel, styrke hjertemusklen, øge mobiliteten for dine led og udholdenhed. Også skating fremmer udskillelse af toksiner og har mange flere fordele.

Hvordan at ride på rulleskøjter skøjter og om muligt at beskytte sig mod farlige skader? Du er nødt til at tage sig af beskyttelse. Hvis vi skal bare lære at skøjte, du bør ikke forsømme en god outfit.

Det menes, at den korrekte ting - en hjelm. Og her er, hvordan man kan skate og beskytte fødder fra skade? Dette vil hjælpe dig knæ. Selv om de vil gemme dine fødder fra skader, men vil alvorligt begrænse bevægelsen. Hvis du føler, at rullerne var i et hul, og du falder ud til siden, så er der kan hjælpe albue. Deres eneste ulempe er, at de også begrænse mobiliteten.

Den vigtigste egenskab af rullen udstyr er handsker. De vil hjælpe med at beskytte hænderne fra brud og hudafskrabninger på hænder og sår. Denne virkning opnås på grund af det faktum, at i en særlig handske syet stiv indsats. Med den rette dråbe rullen skal stå på ruller og hånd, så handsker - det er en nødvendig ting.

Når udstyret spørgsmål er afviklet, er det tid til at tage sig af den skater skøjter.

De første ruller bør ikke være for dyrt, men at købe plast kinesiske forfalskninger, også, ikke det værd. Popping stive lejer, konstant gnider sine fødder sko lavet af billig plastik, hvor fødderne sveder meget - kan alt dette afskrække nogen ønske om at ride på rulleskøjter. Den sikreste løsning er at købe en mid-priced reklamer. Hvis du er nybegynder skater, vil det være den mest overkommelige løsning, der vil tillade dig at komfortabelt afprøve en ny hobby, og for at drage konklusioner for fremtiden.

Sådan skøjte ordentligt: Tips til begyndere

• Den vigtigste regel - bedre at starte med selskabet. Det er sjovt og interessant, men vigtigst af alt, kan erfarne fyre altid fortælle en god hjemmeside eller til at hjælpe med udviklingen af teknikker og taktikker for ridning.
• Du bør ikke køre i regnvejr eller umiddelbart efter - rust lejer straks.
• Husk forsvaret.
• Læg ikke skøjterne på bremserne og forsøge at gå hurtigt.
• Hvis du altid nødt til at være en sekskant, og en førstehjælpskasse.