Ændringer i vejret: hvordan man reagerer på dem vores krop?

Vejret kan ændre sig hurtigt nok, og så videre i løbet af året, hvilket påvirker tilstanden af din krop og dit helbred. Nogle mennesker hævder, at de føler smerte i leddene før regn. Andre lider af sæsonbetonet allergi med debut af varme. Videnskab er ikke altid i stand til at forklare sammenhængen mellem vejret skifter og sundhed, men det er en kendsgerning: der eksisterer en sådan forbindelse. Vejret er virkelig alvorlig indvirkning på dit helbred, nogle gange denne påvirkning kan være ganske farligt. Dette er, hvad der kan ske med din krop på grund af disse ændringer.

Blodtrykket er relateret til atmosfærisk

Din blodtryk kan variere af flere grunde, vejret - er ingen undtagelse. Hvis det atmosfæriske tryk ændrer sig drastisk, kan du opleve et fald i blodet, hvilket igen kan føre til andre problemer. Det blev endvidere fundet, at tryk kan ændre sig på grund af de kolde temperaturer, fordi blodkarrene indsnævres når cool.

Hovedpine kan blive hyppigere

Hvis du konstant lider af kronisk hovedpine, har du sikkert allerede ved, at det kan være direkte forbundet med vejret. Pludselige ændringer i vejret, stærk varme eller storm føre til migræne. Derudover kan hovedpine være forbundet med afkøling, på grund af forsnævring af blodkarrene i hjernen. Undersøgelser har vist, at vejret kan have indflydelse på hovedpine og migræne: forskellige mennesker er følsomme over for forskellige typer af ændringer. Hvis du ved, at du har et problem, kan du tage skridt i forvejen for at mindske smerter eller endda forhindre det.

I efteråret du ønsker at sove længere

Ifølge videnskabelige data, øget trang til søvn kan forekomme i nogle mennesker i sæsonen, når luften begynder at få cool. Forskere har konstateret, at nogle mennesker sove i oktober for tre timer længere end på noget andet tidspunkt af året. Betyder det, at faldet kan være bedre til at slappe af? Det viser sig, at der er. Du sover længere, men mindre afslappende. dagslys Reduktion timer og hyppig regn kan give sløvhed og deprimeret tilstand, som ikke hjælper til at klare flere timers søvn.

Vinter forværret betændelse

Ifølge videnskabelige beviser, DNA-arbejde varierer med årstiderne. Om vinteren, når vejret bliver koldt, organismen er mere modtagelige for betændelse. Denne ændring gør det muligt for kroppen til bedre at kunne klare forkølelse og influenza. celler sommer bedre tilbageholde vand og fedt brændt. Det viser sig, at DNA faktisk varierer med vejret. Det er utroligt!

Vejret kan bestemme barnets køn

Det er sandsynligt, at du tror, barnets køn bestemmes tilfældigt, men det er ikke tilfældet. Ifølge en nylig undersøgelse, er sandsynligheden for, at en dreng i de varmere måneder, og i den kolde - en pige. Det betyder, at årstiderne med en utrolig varmt eller meget koldt vejr, selv kan påvirke kønsfordelingen af hel generation. Dette er en meget interessant emne vedrørende forholdet mellem klimaændringer og menneskers sundhed.

Om vinteren, huden bliver mere tør

Er du konfronteret med problemet med tør hud om vinteren? Mest sandsynligt, ja. Det viser sig, at det er fordi udeluften bliver tør, hvilket får huden ikke får tilstrækkelig mængde fugt til rådighed i et varmt og fugtigt vejr. Stærk vind udtørrer huden og forårsager irritation, forstyrrer lipidbarrieren. Brug fugtighedscreme hele året rundt, men om vinteren - især intensivt. Dette vil hjælpe dig med at beskytte dig selv fra tidlig rynker og give dig komfort.

stigende frekvens i de varmere måneder af selvmord

Antallet af selvmord falder og stiger sammen med vejret forskelle. Det viser sig, at temperaturen udenfor kan bestemme den følelsesmæssige sundhed. De fleste selvmord sker i det sene forår og den tidlige sommer. Undersøgelser har vist, at på den nordlige halvkugle, hvor sommeren er den mest solrige periode, de fleste selvmord i juni, og i den sydlige halvkugle, hvor årstiderne er flere selvmord forekommer hyppigst i december.

Hjerteanfald er oftere i koldt vejr

Sandsynligheden for et hjerteanfald stiger, når vejret bliver koldt. Vinter bør være særlig omhyggelig med at tage sig af dit hjerte. Blodcirkulationen sinker, når vejret er koldt, som et resultat af hjertemusklen skal arbejde hårdere for at få iltet blod. Undgå situationer, der kan forværre denne tilstand, så vil du reducere sandsynligheden for et hjerteanfald.

Den energi niveauet falder om vinteren

Har du bemærket, at det bliver trist og søvnig om vinteren? Dette er et meget reelt problem med ændringen af vejret. Forhøjede niveauer af melatonin og manglen på serotonin fører til det faktum, at du føler dig søvnig og deprimeret. Dette er en helt naturlig proces, men det forværrer livskvaliteten ganske betragteligt.

Om vinteren, blodsukkerniveauet er mindre stabil

Når temperaturen falder blodet bliver tykkere, bliver det vanskeligere at kontrollere dit blodsukker. Diabetikere kan forværre sundheden for vinteren. Se din krop mere omhyggeligt som muligt.

Dine negle og hår er svagere om vinteren

Vejret påvirker ikke kun huden, men også på de negle og hår. I koldt vejr, de små blodkar i hovedbunden samt fingre og tæer snøre, forværring tilførslen af ilt og næringsstoffer til cellerne. Manglen på ilt fører til en svækkelse af hår og negle, desuden den tørhed påvirker negativt på dem.

Hvis hurtige temperaturskift, har svært ved at trække vejret

Hvis det er for varmt og fugtigt, eller omvendt, for koldt, kan du være mere vanskeligt at trække vejret. Kold luft provokerer fremkomsten af små revner i bronkialslimhinden, som kan hindre vejrtrækning. I varmt vejr, luften bliver tættere. Det bliver særlig akut problem i områder med forurenet luft. Hvis du allerede er udsat for lungesygdom, i øjeblikke af ekstrem temperaturstigning, eller falde, vil du være særlig vanskelig.

Immunsystemet bliver svagere vinter

Når det er koldt udenfor, bliver immunforsvaret svagere, dette bekræftes af undersøgelsen. Koldt vejr svækker immunforsvaret i næsen, som er den første forhindring for forkølelse og influenza virus. Undersøgelser har vist, at der er en biologisk sammenhæng mellem en øget risiko for forkølelser og koldt vintervejr. Det er ikke bare, at folk kolde om vinteren. Det er derfor, i den kolde tid af året skal du omhyggeligt overvåge deres kost og styrke immunforsvaret med alle midler.

Ændringer i vejret bestemme tilstanden af dit helbred

ændringer vejrforhold kan generere varme eller kulde, fugtighed eller tørhed, og trykfald. Alt dette påvirker din krop. Tilbøjelige til at udvikle, er højere, bliver du konfronteret med smerter eller ubehag, det øger sandsynligheden for at udvikle kroniske lidelser. Det viser sig, at vejret indflydelse på et dybere niveau end blot valg af tøj, eller behovet for at tage en paraply. Vigtigt for dig at vide, hvordan vejret påvirker dig til bedre at styre deres tilstand og forstå, hvorfor du eksperimenterer med nogle ændringer. Vær opmærksom på dig selv og tjek vejrudsigten regelmæssigt.