Buddhismen for begyndere. Hvad du behøver at vide som ny praksis?

I slutningen af XX og begyndelsen af XXI århundrede. Østlige religioner begyndte aktivt ekspansion til Vesten. Sådanne religioner som buddhisme og hinduisme, har i dem en ekstraordinær, utrolig succes. At der er mange grunde - nabivshaya gammel kultur af forbrug, pålægges næsten som en ideologi af demokratiske myndigheder, handicap og ensidighed af deres egne religiøse traditioner, kræver for det eksotiske, og, selvfølgelig, at ønsket om at forstå den intime kendskab til Østen, som er legendarisk. Denne artikel har til formål at klarlægge kun ét aspekt af hele denne sammenhæng - det grundlæggende i religiøs praksis buddhistisk konvertere.

Om buddhistiske vej

Buddhismen kombinerer en bred vifte af uafhængige skoler og traditioner. Men de har alle én fælles grundlag - som de tre grundlæggende religiøse værdier for alle buddhister anerkender Buddha, Dharma (dvs. Buddhas lære) og Sangha (den buddhistiske åndelige samfund). Dette såkaldte tre reservater. Betydningen af buddhistisk praksis - opnåelsen af oplysning, realiseringen af Buddha-naturen i mennesket. Det er i lyset af dette mål, og for hende at udføre alle de ritualer, recitere mantraer, meditation praksis og så videre. Men buddhismen har mange ansigter, og dens forskellige trosretninger ofte er meget forskellige fra hinanden. Derfor, med hensyn til den første praksis af, hvad der kræves af den japanske Zen dygtig, meget langt fra den foreslåede efterfølger tibetansk Gelugpa. Vi vil først og fremmest fokusere på de traditioner tibetansk buddhisme, fordi de er de mest bredt repræsenteret og distribueres i vores land, som traditionelt i tre regioner.

Self-accept af buddhismen

Dette emne er nødvendigt at røre, fordi mange mennesker, efter at have læst buddhistisk litteratur, pludselig beslutter at blive buddhist, og straks begynde at øve bestemte ritualer eller meditation. Men ikke alle er så simpelt. At tro på sandheden i den buddhistiske lære en person, selvfølgelig kan det og bør eje. Men her er at betragte sig selv et fuldgyldigt buddhist, der er medlem af Sangha, en enkel løsning er ikke nok. For at komme ind i åndeligt fællesskab, er det nødvendigt at vedtage de såkaldte tre juveler. Ellers kaldes det de tilflugt løfter. Det var ham, der kommer ind i personen i buddhismen. For begyndere, er det vigtigt, at der for første gang denne løfte er blevet accepteret af en af de godkendte tjenere Lamas. Dette kræver et personligt møde med en lama og et løfte ceremoni tilflugt. de fleste af den praksis er meningsløs uden dedikation til denne overførsel af tilflugt.

klar vision

Den vigtigste buddhistiske praksis skal være rettet mod at udvikle de færdigheder af ren vision. Sidstnævnte indebærer, at man helt og fuldstændigt skal forblive i "her og nu", hvilket frigør dit sind fra justeringen af rum-tid relationer. Sindet bør ikke gives et eller andet sted i en anden tid eller tænke på andre steder. Det skal afspejle eksisterende virkelighed - den tid og det sted, hvor personen er i øjeblikket. Når denne færdighed er udviklet, den skiftende opfattelse, bliver det rene. Det er det første skridt til videregivelse af Buddha natur. Den tilstand af "her og nu" - er meditation, dens indre indhold. Således buddhistiske, hvad de kan gøre - te drikke, rengøring eller tilberedning af mad, bør stræbe efter at være i meditation gennem udvikling af en følelse af "her og nu".

Hjem meditation og fejl

I tibetansk buddhisme, en masse forskellige meditationsteknikker, og nogle af dem er yderst vanskeligt og endda farligt, men fordi de er gået i hemmelighed. Men den praksis buddhisme for begyndere normalt er sikre og at lave en fejl i dem er næsten umuligt, hvis ikke nærme, de siger, "kreative", der er ved at ændre den praksis, at bringe i nye elementer og eliminere gamle. Desuden er der i buddhismen det antages, at konvertere til praksis under vejledning og med velsignelse fra sin mentor, der lærte ham de tre reservater (dvs. taget til favn buddhisme og buddhistisk bestemt skole), samt praktisk undervisning. Uafhængigt vi accepterer buddhismen uden denne ceremoni er faktisk umuligt.

På hjemmefronten alter

Med hensyn til indretning af hjemmet fristed, må det siges, at det anses for at være meget nyttig. Men på samme tid, er det ikke nødvendigt. Ifølge formålet alteret tjener som fokus, hvilket er at fokusere menneskelig og organisere sin stue, så han huskede, at hans vigtigste mål - oplysning. Derfor skal alteret elementer opmuntre regelmæssig praksis. Derfor, hvis en beslutning om at oprette et fristed, er det ikke nødvendigt at henvende sig til en udstilling helliget buddhistisk kunst. Normalt nok til at sætte Buddha billedet, billedet af sin guru og et par særligt vigtige skulpturer og ikoner. Men det er bedre ikke at gå ud over fem. Hertil kommer, på et alter lavet til at holde renheden af symbolerne på den krop, tale og sind. Det betyder, at udover ikoner eller statuer af Buddha på alteret, er det ønskeligt at have uddrag fra buddhistiske skrifter (som en mulighed - "Heart Sutra" eller Lamrim) og det såkaldte stupa - symbolet på Buddhas renhed i sindet.

opdatering løfter

Indtastning af stien til den tibetanske buddhisme, en person er knyttet til Mahayana, der erklærer at hans tilhængere ikke blot til den praksis, personlig befrielse og oplysning, men også den såkaldte stien til Bodhisattva. Sidstnævnte kaldes oplyste mennesker, der dog giver et løfte om, at de vil gå ind i nirvana, når alle andre skabninger vil blive frigivet. Og deres religiøse praksis ikke kun fokusere på sig selv, men til gavn for alle levende væsener. Til at begynde praksis, en buddhistisk konvertere i Mahayana traditionen bringer bodhisattva løfte. Men gennem forskellige uretfærdige handlinger overtræder dem. Derfor løfte af Bodhisattva skal regelmæssigt opdateres. Men buddhismen for begyndere er yderst kompliceret, og dens krav er viklet ind. For eksempel, munkene løfter, der består af flere hundrede klare regler. Men for lægfolk mere produktive vil være en anden tilgang.

Praksis Buddhismen for begyndere bedste ikke i forbindelse med en række bud, og i forbindelse med den rette motivation. Det betyder, at en buddhist i mit liv og bør stræbe efter at bringe maksimalt udbytte til det største antal væsener. I dette lys, vil en overtrædelse af det løfte være enhver handling, ord eller tanke, som vil blive brugt til at skade nogen. Det er også en krænkelse af det løfte vil drøfte udelukkelse af nogen (dyr, fjende, eller blot ubehagelig mand, og så videre. D.) Ud af medfølelse. Når løfte er brudt, skal det tages igen. Men denne løfte opdateres regelmæssigt. For eksempel ved udøvelsen af udmattelse, som omfatter buddhismen. For begyndere kan det være mindst en bue eller 3, 7, 21, 108. Af den måde, nogle skoler komplet praksis omfatter 108.000 glidefald.

indledende praksis

Indledende praksis i buddhismen kaldes ngøndro. I alle fire skoler i tibetansk buddhisme er omtrent de samme. De består af fire dele (selv om der er forskellig klassificering). De omfatter 100.000 knæfald med at tage tilflugt, nachitka 100.000 gange hundrede-stavelse mantra Vajrasattva, 100.000 mandala ofringer og gentagelser 100000 Yoga guru. Denne procedure er i princippet kan ændres, men det er bedre at følge denne ordning. Desuden bør det tilføjes, at denne praksis kan gennemføres, og de, der ikke modtog transmissionen tilflugt løfter, der ikke formelt er en buddhist. Men ifølge buddhistiske lærere, vil drage fordel af ngøndro i dette tilfælde være langt mindre.

Buddhismen for begyndere - bøger

Endelig, lad os tale om, hvordan man kan læse til dem, der gør det første skridt i retning af buddhismen. Til at begynde omtale en bog som "Buddhismen for begyndere". Geshe Jampa Thinley - dens forfatter, Dr. Gelug buddhistisk filosofi, er meget respekteret, æret lærer af Dharma i CIS. Hans bog er dedikeret til de vigtigste underliggende problemer, der har brug for at forstå for begyndere at have en korrekt idé om den valgte vej. Dette arbejde beskriver historien om forekomst af undervisningen, er dens vigtigste aspekter forklaret, samt givet et sæt af praktiske retningslinjer for den daglige praksis.

Det næste arbejde - en bog med samme navn som den forrige - "Buddhismen for begyndere". Thubten Chodron, skrev det - det er en buddhistisk nonne fra Amerika, der i mange år brugt studere den buddhistiske vej i Nepal og Indien under ledelse af Dalai Lama og andre ledende lærere. I dag i den vestlige verden, er det en af de mest respekterede eksperter på deres felt. Bogen Thubten Chodron "Buddhismen for begyndere" i form af spørgsmål og svar giver svar på de mest populære spørgsmål om essensen af læren, dens anvendelse i forskellige områder af menneskelig aktivitet, og i virkeligheden, den daglige religiøse praksis. Med andre ord en slags katekismus af tibetansk buddhisme.

andre bøger

Bortset fra disse to bøger, spørgsmålet "hvor du skal begynde at studere buddhisme?" Vi kan anbefale sådanne værker som "Den buddhistiske praksis. Den måde at leve på, fuld af mening, "Dalai Lama XIV og" 8 Åbning Blunders "allerede nævnt Geshe Thinley.