Hvordan til at beregne ægløsning? Alle metoder i en enkelt artikel

Ægløsning - Denne frigivelse af ægget fra æggestokkene til processen af livmoderen, hvor det kan opfylde sperm og befrugtede. Det vil sige, ægløsning - det er den periode, hvor en kvinde kan blive gravid. Hvordan til at beregne ægløsning? Dette spørgsmål interesser og de kvinder, der længe ikke kan blive gravid, og dem, der ønsker at undfange et barn på bestemte tidspunkter af året. Periode før ægløsning, og direkte, ægløsning - denne gang, den mest gunstige for undfangelse. Alligevel denne periode kaldes den frugtbare fase, dvs. den fase, hvor kvinden er i stand til at forestille sig et barn.

Med de processer i kroppen alt er klar, men hvordan at bestemme ægløsning for almindelige mennesker? Kig ikke i æggestokken i midten for at holde øje med modent æg? Selvfølgelig ikke! For at beregne ægløsning, er der ikke én, men flere relativt simple metoder.

Fremgangsmåden kalender

Denne metode indebærer overvågning af deres menstruationscyklus og tælle dage starter og slutningen af cyklussen. Bestemmelse af frugtbare periode baseret på følgende beregninger: den sidste dag på frugtbar periode bestemmes ved fra de længste cyklus numrene 11, og fra den meget korte - 18. For eksempel, den længste menstruationscyklus - 33 dage, og de korteste - 29 dage. Derefter trække 11 (33-11) af den længste cyklus, vi får 22. På grund af den meget korte cyklus subtrahere 18 (29-18), får vi 11. Så 11.-22 dages cyklus sandsynligheden for undfangelse, der er den mest gunstige periode graviditet.

Cervikal slim Metode

Denne metode kræver observation og omhyggelig opmærksomhed på din krop. Der er tre typer af slim:

- manglen på slim ( "tørre dage")

-prozrachnye og tyktflydende afladning;

- mudret, klæbrig og hvide slim.

Hold op sekret flere gange om dagen, at bemærke ændringerne i kalenderen eller i et tidsskrift. Den sidste dag, hvor der er en klar viskøs slim og de næste tre dage, og det mest gunstige tidspunkt for undfangelsen.

basal temperatur

Denne metode betragtes som den mest grundlæggende metode til at beregne ægløsning. Den basale temperatur måles i endetarmen. Gør denne procedure er nødvendig hver morgen, uden at komme op fra sengen, på nogenlunde samme tid. Det fund bør registreres i den plan for basal temperatur, som du kan tage med en læge eller udskrive online. Ifølge grafen af kurven er muligt at bestemme tidspunktet for ægløsning.

Normalt, med regelmæssig menstruationscyklus basal temperatur i sin første halvdel er på omkring 37 grader under, og i den anden halvdel, efter ægløsning - over 37 grader. Med begyndelsen af en ny menstruationscyklus temperaturen falder igen, og så gentages hver cyklus. Omkring midten af cyklussen, for en eller to dage før den forventede ægløsning observerede fald i basal legemstemperatur, og på dagen for frigivelse af ægget observerede stigning med mindst 0,4 grader. Baseret på disse data kan vi beregne ægløsning.

Ægløsningstest

Derudover er der en meget enkel måde at nøjagtigt at bestemme tidspunktet for ægløsning. Dette kan gøres ved hjælp af moderne tests for ægløsning, som kan købes på apoteket. Typisk, i en standard pakke indeholder fem test, der skal udføres hver dag, indtil ægløsning. Instruktionerne til testene er en tabel, hvor hver kvinde baseret på varigheden af hele cyklus kan se, hvilken dag det er nødvendigt at begynde at teste. Dag, når testen vil være to røde striber, som er identiske i lysstyrke indikerer, at ægløsning vil forekomme inden for de næste 24 timer.

ultralydsundersøgelse

Der er også en temmelig pålidelig metode til bestemmelse ægløsning - ultralyd. Med forskning kan du bestemme tidspunktet for modning og frigivelse af ægget fra æggestokkene. Imidlertid er denne metode udføres, ikke alle, og dem, der ultralyd udpeget læge. Ultralyd er generelt bruges i tilfælde, hvor en kvinde ikke kan blive gravid i lang tid.

Næsten alle metoder til bestemmelse af frigivelsen af ægget baseret på grundlag af en regelmæssig menstruationscyklus. Beregn ægløsning med uregelmæssig cyklus er vanskelig. Her kan hjælpe de erfarne fagfolk, der identificerer og fejlfinding i en cyklus af svigt.