Selv-dyrkningPsykologi

Kedsomhed - denne følelse eller følelse? Den kur mod kedsomhed

Kedsomhed (synonymt med kedsomhed og apati) er en af de vigtigste grunde hindrer nydelse af livet. Medicin til at hjælpe dig slippe af med denne mentale tilstand, desværre, endnu ikke er blevet opfundet. Men du kan prøve at fjerne unødvendig følelse godt på andre måder.

Ensomhed, kedsomhed, apati - alle disse farlige forhold, der er skadelige for den enkelte. Derfor slippe af med dem er absolut nødvendigt. Og dette er, hvad der vil blive diskuteret i denne anmeldelse.

Farligt psykiske smerter

Hvorfor er kedsomhed så farligt? Det anses ikke for en simpel variant af den menneskelige stemning, der opstår fra tid til anden, uden at pådrage trusler om vores personlighed. I virkeligheden er det en vigtig kilde til mange problemer.

Kedsomhed - denne følelse eller følelse? Det er en følelsesmæssig tilstand, der gør os hele tiden at søge eksterne stimuli, enhver aktivitet til at slippe af ubehag forårsaget af den manglende aktivitet.

Og det ser ud til at være noget galt med det. Imidlertid bør det forstås, at mens du søger efter diskrimination ansættelse forsvinder helt. En person udsættes for "angreb" fra kedsomhed, klar til at tackle enhver, selv den mest meningsløse arbejde, hvis eneste negative følelse forsvandt. Kedsomhed er en følelse, som ikke er meget god.

Afhængighed status

Enig, det er meget lig forholdet, som tjener informationen, anden form for aktivitet som lægemiddel. I en sådan situation en person begynder at dukke op et stærkt ønske om at gøre noget, tilfredshed, som ikke er i stand til at bringe nogle håndgribelige glæde.

Og styre deres tilstand er næsten umuligt. Alt, hvad der kan opnås - på et tidspunkt, for at mindske følelsen af ubehag. Og så livet en lille smule, men det vil være lysere.

Ingen benægter, at der er brug for nye indtryk til mennesket, samt en ændring af steder og møde nye mennesker, og underholdning. Hvis det ikke er, så den person vil ophøre med at udvikle sig. Det er imidlertid godt inden for acceptable grænser. Og kedsomhed - det er den samme følelse, som er i stand til at gøre flytningen alle ansigter rimelig.

I hvad der ligger faren?

Kedsomhed - en sindstilstand, som er yderst farligt. Hvad problemer kan forårsage denne følelse at gå ind i kroniske fase?

  1. Manden begynder at føle sig konstant nervøse spændinger.
  2. Høj sandsynlighed for afhængighed - alkohol eller narkotika.
  3. Lange ture, ferier, møder - alt dette vil begynde at forårsage smerte, som vil hjælpe med at slippe af med bare et job.
  4. Det vil ikke komme til at fokusere.
  5. Du vil se kronisk træthed, hvilket vil hæmme slappe af.
  6. Der vil være en morbid trang til sort og ubrugelige køb.
  7. Hjernen bliver simpelthen tilstoppet af snavs oplysninger, talrige problemer.
  8. Alt imens vil være en følelse af angst og apati.

Denne liste ser imponerende nok. Kun få mennesker anser kedsomhed fra positionen af den vigtigste kilde til ondskab, så dette sæt af problemer er i stand til at overraske.

Så hvorfor kedsomhed er så farligt? Efter alt, ved første øjekast, er det ret almindeligt tilstand, der forekommer i fravær af aktivitet. Noget som sult eller tørst. Men kedsomhed - det er ikke bare en følelse eller en egenskab ved naturen, men også en alvorlig mangel på personlighed. Derfor er det nødvendigt at fjerne.

Eller måske er det motivationen?

Der vil altid være folk, der vil sige, at kedsomhed - dette er en alvorlig motivator. Og uden det er usandsynligt at nogen vil bevæge sig op og gøre noget. Det kan endda hjælpe nogen til at opnå store højder i dette, eller at aktivitetsområde.

Men det er nødvendigt at drage en parallel med narkotika og alkohol afhængighed. Efter alt, det tvinger også folk til at arbejde, for at have penge til at købe narkotika. Og hvis han ikke vil være på udkig efter muligheder for at tjene penge, er du nødt til at udholde pine. Tror du, folk bør være taknemmelig for narkotiske stoffer, fordi de hjælper ham til at opnå noget?

Og det samme kan siges om den kedsomhed, der kunne slå nogen i en robot, der pligtskyldigt og flittigt udføre opgaverne. Og hvis du tror, at kedsomhed - et synonym for motivation, det er en misforståelse. Som en motivator bør tale levende interesse, at et ønske om at forbedre og til at nå visse toppe, mens realisere deres fulde potentiale.

Hvorfor det opstår

Jeg er nødt til at ytre et ord ofte "at dø af kedsomhed"? Før vi fortælle dig, hvordan man kan slippe af følelser én gang for alle, er det nødvendigt at forstå de grunde, der forårsager det.

  1. Mennesket er ikke i stand til at styre deres tid. På grund af den konstante udvikling af de mennesker har mere fritid, fordi nu har ikke meget af sit liv til at tilbringe forsøger at få penge til mad. Og de øjeblikke er ikke fyldt med arbejde, mange ikke ved, hvad de skal gøre.
  2. Der er ingen mening med livet. En person kan gå videre, og kan stå på ét sted. Og dog i hans opfattelse, ændrer intet. Han kan simpelthen ikke se forskel på kraftig aktivitet og spild af tid.
  3. Værket er ikke et kald, og opgaverne udføres kun "for de penge." Som sådan ingen interesse. I en sådan situation, en person venter på frokostpausen, i slutningen af arbejdsdagen og arbejdsugen. Han er ikke interesseret i den kvalitative udførelsen af deres opgaver og arbejde besøg simpelthen fordi det skal være.
  4. Det er ikke nok kommunikation. I denne situation, i stand til at forgifte deres egne tanker.

I et forsøg på at slippe af kedsomhed, kan du gå ned den forkerte vej. Bør betragtes som en sindstilstand kan elimineres, forårsager selv mere skade.

Er brug af alkohol vil bringe?

Alkohol, selvfølgelig, vil hjælpe med at slippe af med den daglige rutine, tilføje lysstyrke. Men det er en kur mod kedsomhed er anderledes midlertidig effekt og har mange bivirkninger. Dagen efter "behandling" vil blive værre, fordi der vil være en tung tømmermænd og anger. Og jo oftere ty til alkohol hjælp, jo mere rodet op liv.

Er en ny oplevelse hjælp?

Søgningen efter nye fornemmelser og oplevelser. Det synes at være den konstante rejse ved første øjekast er uskadelige måde at slippe af kedsomhed. Men det tager næsten et bundløst pung, og en enorm mængde af tid. Hertil kommer, at over tid, og sådan underholdning keder. Det samme kan siges om ændringen af seksuelle partnere. Det synes at være kedsomhed og forsvinder, men så dukker op igen. Og jo mere der sker en ændring, jo mindre er den længste mængden af tid brugt uden denne følelse.

Uanset om adrenalin middel mod kedsomhed?

Udøvelse af adrenalin - en slags lægemiddel, der kræver hver gang større og større doser. Ved afslutningen sker normalt overdosis. For eksempel, længdespring med en faldskærm er ikke længere i de gamle følelser, så det er værd at forsøge at afdække kuplen så tæt som muligt på jorden. Og tabet af kontrol i en sådan situation ville føre til katastrofale resultater.

Skal jeg bruge al min tid på internettet?

Pleje i virtual reality, sociale netværk, spille spil, se videoer - alt dette drab tid og hjerne. Du behøver ikke bare sidde inaktiv øjeblikke spildt, men reducerer også deres mentale evner. Efter alt, i stedet for at finde føde for sindet, er du bare browse en masse unødvendige oplysninger og stultify serien. I dette tilfælde den næste morgen, du kan ikke engang huske den aften ser.

korrekte metoder

Så hvordan kan du slippe af med denne negative følelse ret? Det er nok at nævne nogle effektive måder, og du vil kun nødt til at vælge den mest hensigtsmæssige middel mod kedsomhed.

  1. Tag et par mål i livet, hvilket vil presse til udvikling, forbedring af kvalifikationer. Dette gør det muligt at forbedre de fysiske og intellektuelle parametre samt relationer med mennesker. Du kan lave en handlingsplan for den nærmeste fremtid, for at vide, hvilken retning at gå.
  2. Du skal lære at forvalte deres tid. Kom op om morgenen, må man indse, hvad han vil gøre i løbet af arbejdsdagen og videre. Dette hjælper igen planlægning. Udgangen må ikke finde sted udelukkende på sofaen se en film eller tv-show. Du kan bruge din fritid til at kommunikere med venner, gå i biografen, teater og andre aktiviteter. Du kan gå på naturen, eller lave en liste over hvad at se og læse. Glem ikke om sport. De hjælpe med at slippe af apati, ikke bare ud af kedsomhed.
  3. En god måde at slippe af med negative følelser er at ændre driften til den, der vil behage og bringe tilfredshed. I en sådan situation, er den i stand til at tage disse tanker så hurtigt som muligt for at udføre de opgaver og gå hjem, endsige hvordan man gør alting effektivt.
  4. Slip af kedsomhed hjælp kære. Vi skal kommunikere oftere med venner og familie, slappe af sammen, udveksle ideer og hjælpe hinanden.

konklusion

Hvad er kedsomhed? Psykologi undersøger dette begreb som en negativ følelse, som ødelægger en person. Og vi skal slippe af med det. Faktisk er der så mange måder. Vi er blevet beskrevet kun de mest effektive. Vi håber, at denne anmeldelse vil hjælpe dig føre dit liv i perfekt orden, og du er nødt til at slippe af disse negative forhold, såsom ensomhed, kedsomhed, apati.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.birmiss.com. Theme powered by WordPress.