Kuren oppustethed tidligt i graviditeten?

Oppustethed i tidlig graviditet opstår under indflydelse af progesteron - et hormon, der er ansvarlig for at pleje barnet i de første to eller tre uger af sin fosterudvikling. Normalt betyder dette udtryk betyder ikke noget dårligt, men det er værd at overveje, at hvis en kvinde konstant plaget af luft i maven, er det bedst at konsultere en læge. Kramper og gasser kan være en manifestation af toksicitet, men gravid vil sidde på en speciel kost for at reducere hyppigheden af data displays.

Sygdom eller ej?

Nogle gange manifestation af flatulens under graviditet er absolut ikke forbundet med tilstedeværelsen af æg i livmoderen. Som det er kendt, i de første par uger af en baby kvindes krop er i en tilstand af stress. Dette fører til nedsat immunitet og forværring af eksisterende sygdomme (hvis nogen). Derfor, abdominal distension kan indikere gastrointestinale sygdomme. For at vide med sikkerhed, du har brug for at konsultere en specialist og bestå passende tests.

Tips til at fjerne flatulens

Oppustethed - et tegn på graviditet, som leverer den mest ubehag fremtiden mor. Enhver kvinde ønsker at slippe af med disse skærme. Især sådanne processer blande sig i samfundet. Oppustethed tidligt i graviditeten er helt normalt, fordi processen er helt naturligt. Selvfølgelig er vordende mødre forsøger på alle måder at undgå eller i det mindste minimere en sådan manifestation af aktiviteten i mave-tarmkanalen. Her er nogle tips om hvordan man kan reducere oppustethed tidligt i graviditeten:

1. Læger anbefaler at bruge en blid massage af den nederste del af maven. Dette bør ske i en cirkulær bevægelse med uret. Således du direkte pres som kolon arbejde, der bidrager til afgang af gasser og deres naturlige udgang fra kroppen. Også efter massage skal beregnes tilnærmelsesvis peger fra underkanten af brystet og navlen. På dette tidspunkt, skal du lave et let tryk i to minutter.

2. Mange mødre spørger sig: "Sådan behandler oppustethed?" Temmelig enkel og effektiv metode læser skal anvendes på maven varm klud. Nogle kvinder bruger kamille blomster. De bringes i en pose og opvarmes i en ovn, og derefter dette hot "komprimere" placeret på maven. Således gasudvikling finder sted under indvirkning af varme, og lugt daisy fordelagtigt påvirker den følelsesmæssige tilstand af kvinden. Denne grødomslag kan bruges til ikke længere end en halv time om dagen.

3. Undgå samtaler under måltider. Forskere har vist, at 2/3 af luften i fordøjelseskanalen falder under en samtale, mens man spiser. Så nu din hovedregel - der er stilhed!

4. Prøv at drikke urtete. Nyttige under graviditet til at drikke anis, kamille, mynte, timian eller citronmelisse. Disse urter har en beroligende virkning på kroppen og bidrage til en bedre gas adskillelse.

5. God reducere flatulens hos gravide kvinder, der får fødevareenzymer. Men selv-ordinere medicin i øjeblikket ikke behøver at! Kontakt en specialist på vedtagelse af yoghurt og andre lignende produkter. Tag sådanne midler bedre, før du spiser. Således vil bugspytkirtlen bedre udføre sine funktioner.

6. Oppustethed tidligt i graviditeten kan reduceres ved at ændre kosten. Du bliver nødt til at opgive forbruget af bælgfrugter, kål, rugbrød, sodavand, overdrevne spise frugt og grøntsager. En sådan kost er midlertidig, så kun brug for lidt tålmodighed. Efter en måned eller to, bliver din krop vant til den hormonelle baggrund, og problemet vil forsvinde.

7. Lær at spise ofte, men i små portioner. Under måltidet, skal maden være godt tygges. Den bedre bolus tygget og gennemvædet med spyt, jo bedre vil det arbejde mavetarmkanalen.