Lændehvirvler: Behandling og Rehabilitering. Lændehvirvelsøjlen: beskrivelse af strukturen. og behandling

Bagsiden af mennesket - er en kompleks struktur, der består af knogler, intervertebrale skiver, led, ledbånd, nerver og muskler. Spine knogle består af 33-24 hals- og lændehvirvler, korsbenet af 5 fusioneret ryghvirvler og fire rudimentær haleben ryghvirvler. Alle af dem udgør kæden fra kraniet til bækkenet.

Strukturen af rygsøjlen af columna

Den mest adræt og samtidig fyldt med en del af ryggen - en lumbal. Det er dannet af 5 massiv og stærk ryghvirvler. Når tunge byrder bliver presset af flere tons per kvadratmeter på de intervertebrale skiver. Strukturen af lændehvirvelsøjlen er forskellig fra de andre i rygradsdelene dimensioner. Lændehvirvler er den mest magtfulde i hele rygsøjlen, som følge af den øgede belastning på den nederste rygsøjlen. Fem lændehvirvler og korsbenet giver menneskelige vanskelige sving og vipper den menneskelige krop.

lændehvirvler

Lændehvirvlerne er cylindriske legemer - stærke bone baser, der ligger foran knoglemarven og er støtten til alle væv og organer anbragt over bassinet. For hver sådan cylinder er fastgjort bagfra buen, der dækker rygmarven. Denne bue sikrer rygmarvskanalen. Afgang fra det skyder: tilbage - spinøse, hofter - lateral og op og ned - leddet. Torntappen af lændehvirvlerne af rygmarven er beskyttet mod udsættelse for udefra. At artikulær form af kombination med andre ryghvirvler.

Lændehvirvelsøjlen er udformet således, at, forbundet med hinanden, de skaber en stærk, men en bevægelig støtte til kroppen, beskytter rygmarven fra eksterne negative påvirkninger. De intervertebrale skiver bruges til stødabsorberende samlinger mellem hvirvellegemerne. De beskytter mod unødig ydre påvirkninger på rygsøjlen. Lændehvirvel oprette en lumbal lordose, som dannes stadig i sin vorden i de første forsøg på at stå og gå. I columna lumbalis tegner sig for de fleste aktive-absorberende opgave, der svækkede i alderdommen.

Funktion af lumbal

Hver ryghvirvel har en funktion. Hvis der er uregelmæssigheder i første hvirvel, kan det medføre en brok, forstoppelse, colitis eller diarré, og beskadigelse af anden hvirvel fører til sygdomme, såsom blindtarmsbetændelse, intestinal kolik, smerte i hoften og lysken. Problemer i den tredje ryghvirvel føre til sygdomme i blæren, impotens og problemer med hans knæ. Skader på den fjerde ryghvirvel fører til iskias og lumbago. Og endelig, den femte ryghvirvel påvirker driften af skinneben, fødder og tæer. Hævelse, smerter i ben og flade fødder - resultatet af et problem med den femte ryghvirvel.

Mulige sygdomme i lændehvirvler

• diskusprolaps diske.

• ankyloserende spondylitis.

• Offset ryghvirvler.

• Brud på lændehvirvler.

Med alderen, er tætheden og styrken af knoglen reduceres, hvilket øger risikoen for at ødelægge deres sygdom - osteoporose. Risikoen for brud på rygsøjlen , når det stiger. De fleste mennesker med osteoporose er ikke engang klar over det indtil pludselig ikke står over for en fraktur.

Ankyloserende spondylitis - en falsning inflammation af ryghvirvler, især sacroiliac, fastgørelse rygsøjlen til bækkenet. Han normalt vises første symptomer - smerter og stivhed i ryggen, især om morgenen. Betændelse kan spredes op rygsøjlen, opfange hele ryggen. Uden ordentlig behandling af rygsøjlen kan bøjes, og ryggen vil blive begrænset og smertefuld.

Offset ryghvirvler

Årsagerne til forskydning af ryghvirvler:

1. Forskydningen af lændehvirvlerne kan være resultatet af en medfødt defekt ryghvirvler, typisk femte lumbale som er forskudt i forhold til korsbenet.

2. Bær ryghvirvler forekommer oftest hos ældre mennesker, især hos kvinder i overgangsalderen alder.

3. rygskader. Stress frakturer, som er specifikke for de enkelte sportsgrene, samt kompression forårsaget af osteoporose. Stærk skift ryghvirvel fyldt med overtrædelse af spinal nerver, manifesteret ved følelsesløshed, prikken og skydning smerter og svaghed i benene. For at opveje præget af smerter og nedsat bevægelighed i lænden.

brækkede ryghvirvler

Vendepunktet - den mest almindelige knogle skade, oftest forårsaget af traumer, slagtilfælde eller et fald. Ryghvirvler kan være en kompressionsbrud, som følge af kompression af knoglen, når en del af den er fuldstændig ødelagt. Særligt ramt lændehvirvler ramt af knogleskørhed. I det berørte område er der en smerte, der forværres, når sondering og belastning bevægelse af ryggen bliver smertefuld og vanskelig. Og muligheden for en fraktur og forskydning af en ryghvirvel registreres af radiografi, som giver dig mulighed for at bestemme arten af sygdom og passende behandling eller kirurgisk indgreb.

Behandling af lændehvirvler

Når beskadiget ryghvirvler passende brug af konventionelle og ukonventionelle behandlingsformer.

Fremgangsmåder til behandling af sygdomme i rygsøjlen:

• kiropraktor;

• Osteopati;

• akupunktur;

• Shiatsu;

• hirudotherapy,

• Motion terapi.

Særlige øvelser sigter mod at lindre symptomer, bevare mobilitet og forebyggelse af spinal deformitet. Meget nyttig svømning. Lumbal mindre stabil på grund af en kombination af høje belastninger med en intens mobilitet, så de sårede oftest. Dette skyldes det faktum, at det presser hele overkroppen.

Profylakse af sygdomme af lændehvirvler

Den bedste forebyggelse - Træning, der understøtter styrke og tone muskler og ryghvirvler. Regelmæssig motion hjælper med at bevare en stærk og fleksibel lænden:

1. skråninger i liggende stilling på sine bagben bøjet til siderne.

2. Lean frem i stående stilling.

4. Personsøger presse.

5. Udvidelsen af ryggen.

Nogle af de aldersrelaterede forandringer er uundgåelige. Fra en vis alder, knoglemasse og muskler begynder at falde. Hos kvinder over 45 år faldet i østrogenniveau dråbe accelererer knoglemasse - op til 3-5% årligt. Det samme ses hos mænd over 50 år gamle. Ændringerne gradvist påvirker arbejdsstillinger og koordination bevægelse. Mellem 65 og 80 år rygsøjlen kan afkortes til 2,5 cm på grund af asymptomatisk vertebral fraktur og reducere elasticiteten af diskusprolaps. Disse aldersrelaterede ændringer er uundgåelige, men en ordentlig kost og moderat fysisk aktivitet gør det muligt at opretholde en sund ryg og normal drift af bevægeapparatet på alle alderstrin. Husk, at for at opretholde knogletæthed er meget lettere end at øge det, hvilket forhindrer osteoporose skal gøre, uden at vente på sin udvikling.