Overtrædelse af kropsholdning - den vigtigste årsag til skoliose

Meget ofte det første indtryk fra første gang, du har set en mand udvikler sig i proportioner figuren, gangart, kropsholdning og generelle udseende. Desuden en vigtig rolle i udformningen af evalueringen af det udvendige udseende spiller bare smuk kropsholdning. Særlig vægt på den korrekte arbejdsstillinger menneskets er dikteret ikke kun af æstetiske hensyn, men også bekymring for hans helbred, fordi det afhænger i høj grad af sundhed af rygsøjlen.

kropsholdning er korrekt, afhænger af en række indbyrdes forbundne årsager, selv om de fleste af funktionerne i kropsholdning er medfødt. Men med hjælp af særlige øvelser medfødte kvaliteter kropsholdning kan ændres til det bedre. Posture betragtes som gyldig, når den mand stående på lethed, ubesværet holder dit hoved og krop lige. Mennesker med korrekte arbejdsstillinger har en nem gangart, har skuldre lidt sænket og afslappede, mave trak, bryst ud, og udfoldede sine ben ved knæene.

Den mest almindelige overtrædelse af kropsholdning (lordose, kyfose, nedlade, flad ryg) og lateral krumning af rygsøjlen (skoliose) forekomme hos børn af skole og børnehave alder. Ifølge igangværende ambulante undersøgelser, omkring 85% af førskolebørn og 90% af børn i skolealderen har en form for ydre kendetegn, der bekræfter, at de har nedsat kropsholdning.

Korrekt kropsholdning er dannet i mennesker fra den tidlige barndom, i løbet af sin vækst og udvikling. Mangler og svækket kropsholdning hos børn, samt den krumning af rygsøjlen kan udvikle så tidligt som barndom. De vigtigste årsager til disse krænkelser er den ulige udvikling af stammen muskler eller svaghed. Hertil kommer, at udviklingen af postural defekter bidrager til at bære et barn i den ene hånd og alt for tidlige forsøg på at sætte barnet og sætte det på fødderne, sagging og alt for blød seng. Overtrædelse af arbejdsstillinger kan skyldes den konstante vedligeholdelse af barnet med den ene arm, mens du går, uhensigtsmæssige størrelse babytøj og møbler. Meget ofte svækket kropsholdning i skolebørn er et resultat af udførelsen porteføljen i samme hånd, tegning og læsning i sengen, på grund af drevet under rammen af en cykel til voksne, stå vaner, hælder på det ene ben.

Den mest almindelige forstyrrelse af kropsholdning er såkaldte en daske, hvor en person skulderleddene fremrykkes, hoved ned, skulderbladene ligne vinger, spin-runde og flade bryst. Når kyphosis er tydeligst i krumningen af hals- og bryst rygsøjlen, mens lordosis - columna. Overtrædelse af kropsholdning kaldet flad ryg, kendetegnet ved lidt udtalt krumning af rygsøjlen.

Første overtrædelse af kropsholdning fører ikke til ændringer i rygsøjlen, men hvis du ikke korrekte arbejdsstillinger bliver en vane, og der er ingen eliminering af årsagerne, der bidrager til dens vedligeholdelse, ændringerne begynder at forekomme i rygsøjlen, det bøjer og skoliose vises.

Skoliose - en sideværts krumning af rygsøjlen, der er også ledsaget af udseendet af ribben pukkel. Blandt de erhvervede former for skoliose Der skelnes mellem:

- rachitiske skoliose, har rakitis opstået efter overførslen

- skole ( "fortrolig") skoliose opstår på en baggrund af uregelmæssige arbejdsstillinger og kropsholdning;

- Statisk skoliose, optræder ofte i en række udvikling af den lavere ekstremiteter og bækken side stående;

- paralytisk skoliose, som følge af ødelæggelsen af stammen muskler (efter poliomyelitis);

- cicatricial skoliose (efter operationen af brystet klampe eller ardannelse efter brandsår);

- traumatisk skoliose;

- refleks smertefuld skoliose, der opstår på baggrund af nerve rødder.

Resultatet er en overtrædelse af kropsholdning overspænding forskellige muskelgrupper, hvilket fører til dysfunktion, spændingshovedpine, smerter i halshvirvelsøjlen mellem skulderbladene og i lænden. Hertil kommer, at børn ser det ud til sløvhed, irritabilitet, nedsat opmærksomhed og søvn.