7 ideer til soveværelset, der vil gøre dig gladere

Måske er det på grund af det faktum, at det meste af den tid, vi bruger her med mine øjne lukket, men soveværelset, som regel - det er den sidste plads, som vi opfatter som et hjem dekoration. Trods det faktum, at vores individuelle smag, er der flere vigtige funktioner, der vil hjælpe til at få en universel positiv effekt!

beroligende væg

Tvister om farven kan være så stærk som i politik. Men de fleste kan blive enige, at de blødere nuancer minder om naturen, det mest behagelige. Undersøgelser Amsterdam Frie Universitet har vist, at en betydelig del af voksne, der forbinder med følelsen af lykke grøn. Andre humørændrende valg? Blå, ifølge en undersøgelse på University of British Columbia.

fravær af blokeringer

Du behøver ikke at være en minimalistisk, men undersøgelser har vist en stærk sammenhæng mellem den rodet værelse og depression. Det er svært at tænke på en god grund til at finde tid til at slippe af med affald og fjerne unødvendige ting!

yndlingsbilleder af

Snarere end at dekorere natbord ensomme væv boks til småting, sat på hendes skud, der forårsager behagelige minder. Forskere fra University of California i Berkeley fandt, at selv simple tanker af lykkelige øjeblikke kan producere lange positiv effekt.

kurvede sengetøj

Tilbring et par minutter hver morgen på at gøre sengen - og dit humør vil blive forbedret! Undersøgelsen Hunch.com 71% af de adspurgte, der kører sengen, siger glad. I det mindste, en tilbagevenden til den gemt i seng efter en lang dag - en stor grund til at smile.

foretrukne smag

Uanset om det er friske blomster, stearinlys eller en diffuser, kan den rigtige duft forbedre sindstilstand. Forskning Association of Psychological Science viser, at for eksempel, blomsteragtige aroma er i stand til at forstærke følelsen af lykke.

sollys

En undersøgelse foretaget ved Northwestern University of Chicago, viste, at sollys - den bedste måde at løfte dit humør. Desuden hjælper det at etablere vores døgnrytme. Under eksperimentet, med fokus på kontoransatte, åbne gardiner i morgen havde en lang positiv.

buet hovedgærde

Selvom vi ikke har set gavle, som vi ikke ønsker, at der er videnskabeligt belæg for, at der ikke er nogen ideer til soveværelset bedre end en buet form. Forskere fra Harvard Medical School fundet: krøller og drejninger pænere end vinkel eller lige formular.