Apparat Frolov. Vejledning til brug af simulatoren Frolova

Air - grundlaget for ethvert menneskes liv. Men i dag, få mennesker ved, at de særlige åndedrætsteknikker ikke alene kan helbrede kroppen, men også bidrage til at klare forskellige sygdomme. I denne artikel vil jeg tale om, hvad det Frolov enhed, da de skal bruges korrekt.

Hvad er det?

Den første ting at forstå, hvad vi står over for. Så hvad er den enhed Frolov? Så har han en kort navn - TDI-01. Den er baseret på en speciel vejrtrækning teknik. Ved brug af denne simulator en person flytter fra den primære til den endogene respiration. Og dette hjælper din krop til at afsløre skjulte reserver og til at klare de eksisterende problemer. Denne metode kaldes ofte yoga for doven, fordi resultatet er meget ens. Men princippet om arbejdet er stadig meget lettere.

Licens denne enhed har modtaget i 1995 efter ordre fra Sundhedsministeriet for Den Russiske Føderation №311.

Et par ord om vejrtrækning

Det skal siges, at i slutningen af 80'erne skabte simulatoren videnskabsmand VF Frolov. Endogen vejrtrækning - er grundlaget princippet om dens drift. For at være mere præcis, ved hjælp af denne enhed, skifter en person vejrtrækning teknik.

• Normal vejrtrækning. I dette tilfælde er den person, vejrtrækning brystet. Men dette, ifølge forskeren forkert, fordi der på dette tidspunkt cellerne lider energimangel. påvirker også de små blodkar, arterie og pulmonale alveoler. En gradvis laminering alle disse processer, hvorved organismen lider vævsnedbrydning aterosklerose. Det omfatter også alle de processer i menneskets aldring.
• Endogen vejrtrækning - diafragma. Så indånder kroppens celler. Øget deres aktivitet, de modtager et passende niveau af energi til driften. Det hele afhænger ikke kun på den betingelse af vævet, men også på immunsystemet. Det bliver mere robust, stabil. Forskeren siger, at de mennesker, der har mestret endogene vejrtrækning teknik, kan regne med et langt liv uden sygdomme og lidelser.

Indikationer for brug: Sundhedsministeriet tips

I nogle situationer kan du bruge enheden Frolov? Således Sundhedsministeriet, anbefales det i følgende tilfælde:

1. For at behandle og forebygge en lang række sygdomme.
2. For at forbedre tilpasningen og immune kræfter i kroppen.
3. Til rehabilitering formål under ugunstige klimatiske, erhvervsmæssige, miljømæssige og andre forhold.

Indikationer for brug: rådgivning af læger

Men lægerne i høj grad udvide denne liste. Så de mener, at Frolov åndedrætsværn kan anvendes til behandling af hjertesygdomme, blodkar, lunger, immunforsvar og bevægeapparatet, og endda stofskifte. Så det er særlig effektiv i følgende problemer:

1. Kronisk bronkitis. Hvis du bruger denne maskine, det er lettere opspyt afgår, der er en normal ventilation, kvælning og åndenød forsvinder.
2. Astma. Frolov s apparatet, når problemet forbedrer bronkial åbenhed, gendanner gasudveksling, sender lungerne. Denne teknik hjælper patienter til at reducere anvendelsen af hormonale stoffer, samt brugsperiode af inhalatorer.
3. Fokal tuberkulose. I dette tilfælde, denne teknik er nyttig til at forbedre kroppens forsvar samt at forbedre stofskiftet.
4. Åreforkalkning. Denne enhed forbedrer blodcirkulationen, som hjælper med at forbedre arbejdet i syge organer (hjerte, blodkar, hjerne).
5. Koronar hjertesygdom. Denne teknik forbedrer koronare blodgennemstrømning og metabolisme i hjertemusklen betydeligt.
6. Vaskulær dystoni. Vejrtrækning teknik, Frolov kan i dette tilfælde stoppe hovedpine og forbedre blodcirkulationen i benene.

Eksperter siger også, at denne enhed er perfekt hjælper klare mavesår sygdom, forskellige neurotiske lidelser, diabetes, fedme, osteochondrose.

Det transporterende princip for indretningen

Ansættelse og drift af enheden Frolova - dette er en meget vigtig information, som absolut skal fortælle. Hvordan alt ske? Således i præaktiv exerciser skal udfylde vand (op til - 23 ml). Det er nødvendigt for selve teknologien, som vil være strømningsmodstanden på udånder og inhalere. vis luftblandingen dannes i løbet af træning. Dens sammensætning vil være carbondioxid (højt indhold) og oxygen (mindre vedligeholdelse). Således under vejrtrækning aktiveres ikke thorax, som sædvanlig, og patientens membran (dvs. ånde vil tyfus). På samme åndedrag, han er meget aktiv (bør tage ca. 3 sekunder), men udånder - langsom, jævn (så længe som muligt, op til 50 sekunder). Hvad talte VF Frolov? Simulatoren skal bruges hver dag, det tager ikke meget tid. Al træning skal foregå i en siddende stilling. Princippet om drift og metode er enkle, så de kan mestre nogen mennesker under en alder af tre år.

vejrtrækning tilstande på enheden

Hvordan man korrekt bruge enheden Frolov? Instruktioner for sin brug af det hele og fortælle. Så skal du starte med det faktum, at der er to grundlæggende teknikker til at trække vejret i denne simulator:

1. Kontinuert. I dette tilfælde den person indånder denne simulator uden afbrydelse al aktivitet.
2. Interval. Samlet persons beskæftigelse tage et par vejrtrækninger. I dette tilfælde, vejrtrækning fremgangsmåde er som følger: fem minutter at trække vejret gennem indretningen, og derefter - to minutters hvile.

Hvilken slags regime er bedst at vælge? Således videnskabsmand rådgiver vejrtrækning interval metode. Og alt sammen fordi de første 5 minutter af vejrtrækning menneskelige krop når maksimal aktivitet (i forhold til cellen vejrtrækning), i løbet sker næste to minutters hvile, tilbagevenden. Det menes, at det er mere effektivt, hvis du har brug for at mætte kroppen med energi.

præparativ regime

Hvordan man korrekt brug åndedrætsværn Frolov? Så det er værd at huske på, at ikke alle mennesker kan begynde at arbejde med træningsudstyret sikkert. I så fald, hvis patienten er alvorligt syg og ikke kan komme op (tildelt sengeleje) , eller ikke kan gå, vil han brug for en særlig forberedende fase. Den væsentligste forskel er, at der bliver nødt til at inhalere gennem næsen at gøre. Det vil også være en anden volumen vand hældt ind i maskinen, længden af udånding og tidspunktet for besættelsen.

Den første uge. Volumenet af vand er ikke mere end 9 ml udånder brug i 4 sekunder. Varigheden af simulatoren - 4 minutter.

Anden uge. Stigningerne vand volumen til 11 ml, udånding også være længere og tager 6-7 sekunder allerede. Der er behov for at engagere sig i cirka 5 minutter.

Den tredje uge. Vandmængde når 14 ml, udånding Længden skal være 10 sekunder, åndedrættet tid - omkring 10 minutter.

Den fjerde uge. Den mængde vand - ca. 16 ml, er det nødvendigt at trække vejret i 15 sekunder. På samme tid, kan klassen være op til 15 minutter.

Femte-sjette uge. Den mængde vand - 17-20 ml udånding længde - 16-25 sek. Mens han arbejdede på simulatoren kan være op til 25 minutter.

Advarsel! Hvis overgangen til det næste niveau folk følte ubehag (åndenød, kvælning, svimmelhed), bør dvæle indtil det tidligere regime stadig mindst 7 dage. Dette er yderligere tid til bestemte grunde en patient kan have brug for.

Det samlede respirationsmodus

Som åndedrætsværn Frolova alle andre mennesker (der ikke har brug for en indledende fase, eller om den allerede har passeret)? Så du skal huske et par enkle regler:

1. Den mængde vand bør være 20 ml (maksimum - 23 ml).
2. Inhale-udånder brug munden. I dette tilfælde, næsen er nødvendig for at klemme hånden for at undgå selv de mindste utætheder.
3. Inspiratorisk tid - omkring 2-3 sekunder.
4. eksspiratorisk tid i de tidlige dage - standarden, hver ny dag - et sekund. Det er tilrådeligt at nå 75 sekunder, hvorunder skal udføres en lang og blød ånde.
5. workout tid. Som det er blevet sagt, er det bedre at bruge interval teknik. I dette tilfælde skal du bruge et gennemsnit på 4-8 tilgange. Fem minutter vejrtrækning gennem simulatoren 2 minutters pause. Alternativt kan den træningstid være fra 10 til 40 minutter.

På stigende eksspiratorisk

Hvad talte V.F.Frolov? Simulatoren skal anvendes, således at gradvist øges længden af udånding. Dette er meget vigtigt, fordi det påvirker kroppens dybdejustering, og graden og hastigheden af helbredelse. I begyndelsen af uddannelsen vil være yderst korte åndedrag, men med tiden vil vokse. Men over tid, de fleste patienter står visse problemer: for lidt tid til at øge længden af udånding er ikke mulig. Det er ikke forfærdeligt, det er nødvendigt at fortsætte med at fortsætte med at træne. Faktisk sker det, at kroppen har en vis indre modstand. Det er værd at huske, at den ideelle længde af udånding på denne simulator er 75 sekunder.

Advarsel!

Vi regnede ud, hvordan maskinen fungerer Frolov. Udtalelser viser, at den positive effekt af simulatoren giver kun tilfældet, hvis den samme person i forbindelse med udøvelsen sjov. Vi kan ikke tillade, at processen med at trække vejret er blevet forbundet med ubehag eller ubehag. Patienten bør ikke have åndenød, svimmelhed, åndenød. I dette tilfælde, vil maskinen ikke gavne. Hvis dette sker, skal du vende tilbage til en lysere niveau og reducere længden af udåndingen - så kroppen simpelthen ikke havde tid til at tilpasse sig et fremskredent stadium.

simulator Indstillinger

Meget let at samle sin maskine Frolov. Dens pris er også acceptabel for alle, det er omkring 550-800 rubler (afhængigt af locale). Erhvervelse af følgende:

• Et glas med låg.
• Det indre kammer med låg.
• Vejrtrækning rør med et mundstykke.
• Mesh kasket.

Ved maskinen skal være ledsaget af et pas, samt anvisninger til brug.

Udtalelser

Det er værd at sige, at kliniske forsøg med denne simulator blev udført i 15 år. Og i al den tid etablerede han sig som en fremragende enhed, som hjælper til at klare mange udfordringer samtidig øge kroppens forsvar. Det kan være skadeligt Frolov enhed? Negative anmeldelser kan undertiden høres eller findes blandt patienter. Men har brug for, der skal afklares: de er alle baseret på det faktum, at simulatoren blev opfattet af dem som en medicin, en slags universalmiddel til at komme af med alle dårligdomme. Men denne enhed - det er kun en hjælper, er han ikke i stand til alene at overvinde, såsom åreforkalkning. Kun når det kombineres terapi vil have en positiv indvirkning på forløbet af sygdommen og patientens tilstand. Hvad kan du ellers høre fra dem, der har brugt enheden Frolov? Negative anmeldelser er ofte baseret på det faktum, at manden ikke se resultaterne af hans indsats og arbejdet med simulatoren. Men dette betyder ikke, at der ikke sker noget. Selvfølgelig, i første omgang vil du ikke være synlig for at opleve en bølge af styrke og sundhed. Alle vil ske gradvist, langsomt. For at fungere korrekt kroppen, dens celler har helt nok. Og det er ikke en hurtig proces. Det samme gælder for den restitutionstid. Det kommer ikke til at ske i løbet af få dage eller endda uger. Du har brug måneders træning før sygdommen vil blive svækket. Og først efter en vis tid af sygdom begynder at aftage. Men vi skal huske, at indsatsen er det værd, og den tildelte tid til træning, vil ikke være spildt.

Vanskeligheder, der kan opstå

Det sker ofte, at en person arbejde med simulatoren starter, konfronteret med visse vanskeligheder. Hvad kan det være?

1. Luft lækage gennem næsen. Det er klart, at det er nødvendigt at trække vejret gennem munden. Men at der var ingen luft lækage, næsen skal tæt lukket med hånden eller en speciel klip,.
2. Man skal huske, at det kun er nødvendigt at trække vejret den abdominale del. Hvis der under indånding "tændt" brystet, så næste gang du har brug for at bære en stram korset.
3. Den syge og ældre kan indåndes gennem næsen. Dette var i 2001, sagde han, VF Frolov. Efter alt, med en tilstrækkelig lille lungekapacitet (hvilket ofte ses hos ældre mennesker) som den forøgede koncentration i den alveolære luft, carbondioxid er slemt nok.

Som en lille O ønsker at sige, at brugen af denne enhed kun har fordele. Og hvis den anvendes korrekt, havde han ikke bringe nogen skade.