Sundhed, Præparater
Betyder "Sleepy pille" - vejledning, struktur og anmeldelser
Den daglige travlhed liv negativt påvirker appetit og generelle trivsel af en person. Nogle gange føler helt overvældet, du kan ikke sove på grund af den kraftige stigning, og endnu en gang i morgen tidlig for at gå på arbejde. I sådanne tilfælde, har mange tyet til særlige forberedelser.
Generelle egenskaber
Der er et stort udvalg af beroligende midler. Men kemiske sovepiller er vanedannende, så brug dem sjældent bedre - i ekstreme tilfælde.
Tabletter også fra "Leovit" "søvnig" er biologisk aktive additiv ikke er afhængighedsskabende. At udvikle lægemidler baseret på miljøvenlige naturlige materialer. Før starten af modtagelse bør være bekendt med sammensætningen betyder "Sleepy pille" - brugsanvisning følger med hver flaske. Præparatet indeholder følgende komponenter: kamille blomster, humlekopper og kanel motherwort, æteriske olier af pebermynte og citronmelisse. Alle komponenter i stoffer har en beroligende virkning på den menneskelige krop. Æteriske olier af citronmelisse og mynte - fremragende midler, ikke underligt, de føjes til den skumbad. Også en del af lægemidlet som hjælpeingredienser indbefatter sukker, stivelse og calcium.
tid
Dette stof kan tages med stress, da det er godt lindrer nervøs tilstand. Det er en mild beroligende. Det er fremragende også hjælper med følelser af angst i aften, når du ikke kan sove, og alt irriterende lyde.
Menu til søvnløshed
Hvis du har en søvnforstyrrelse, og du beslutter at tage narkotika "Sleepy pille", der skal studeres grundigt instruktion. Det er bedre at give op i eftermiddag på nogle produkter:
- stærk te;
- kaffe;
- alle læskedrikke;
- krydret og salt mad.
Heller bør kombinere "Sleepy pille" ( "Leovit") med alkohol. Direkte kontraindikationer ikke, som et middel til madlavning. Men alkohol svækker søvn fase, og mennesker under dens indflydelse ikke se drømme og dermed fuldstændig afslapning i løbet af resten af kroppen ikke forekommer.
Mindre bevægelser sengetid
Om aftenen, give op udendørs spil, motion og gymnastik, hvis det ikke er afslappende yoga. Det er ikke nødvendigt at engagere sig aktivt med vægte eller løbe. Hvis du er vant til en mobil livsstil - Tag en tur før sengetid. Spis lys rundstykke med ost, salat eller en banan, drikke et glas mælk og tage et kosttilskud "Sleepy pille." Instruktioner lukkede i pakken, forklarer detaljeret, hvilke produkter anbefales at kombinere dette præparat. Bedre bare at gå i seng og lytte til søvn, spille klassisk musik. Det er værd at bemærke, at eksperterne ikke anbefale at se actionfyldte film før sengetid. Soveværelset skal være godt ventileret på alle årstider. Må ikke være bange for kulden.
Hvis du beslutter at tage narkotika "Sleepy pille", vil instruktionen fortælle dig, at det er let støtte til mindre søvnforstyrrelser. Hvis du har angst og depression, ser ikke for deres hjælp, da anlægskomponenterne fjernes kun primær søvnløshed symptomer.
Medlemmer af forberedelse
Dette tillæg er blevet populært. Betyder "Sleepy pille" ( "Leovit"), af hvilke lyde er mere positive, sikker vinder farmakologisk marked.
Mange af dem, der formåede at vurdere effekten af lægemidlet, til at tale om deres følelser, om genoprettelse af søvn og advarede læsere mod fejl i forbindelse med receptionen. Det faktum, at nogle mennesker vilkårligt øge dosis af dette middel og drikker 5-7 tabletter. Efter at de stadig enig med fabrikantens anbefalinger, der vedrører den dosis af lægemidlet "Sleepy pille." Anmeldelser af eksperimentalister tale om de bivirkninger, såsom allergi (som er udtrykt i en udslæt) og lys kvalme. Hvis du nøje følge instruktionerne i den slags vil ske. Til de mennesker, der føler, der betyder "Sleepy pille" ikke hjælper dem, anbefales det at konsultere en specialist, der vil ordinere en stærkere medicin. Vi bør ikke glemme, der betyder "Sleepy pille" - et kosttilskud, som ikke deltager i medicin. Hvis der anvendes din medicin i nøje overensstemmelse med instruktionerne, så vil du ikke have bivirkninger, og søvn vil være stærk og sund.
Similar articles
Trending Now