Familie Dr. Alekseev: biografi, aktiviteter og interessante fakta

Familie Dr. Alekseev AE har udviklet et særligt program, der hjælper med at forbedre kroppen og markant at forbedre livskvaliteten. Hans teknik har hjulpet mange mennesker forbedre deres sundhed og forebygge tilbagefald.

Årsager til oprettelse af metoden

Familie Dr. Alekseev Anatoly Yefimovich - et medlem af den russiske Academy of Natural Sciences, forfatter og vært på det populære tv-program "Hjælp dig selv." Desuden er det er skaberen af den unikke metode til at heale kroppen er repræsenteret i form af et særligt program.

Alekseev lidt svær nyresygdom krævede operationen til ham. Dette tvang ham til at kigge efter utraditionelle måder at løse problemer. Han tog et kursus fra Dr. Hassan Mukhamedovich Aliyev, der opnåede berømmelse takket være den teknik, han udviklede til kontrolleret selvregulering. Efter at der er behov for kirurgi i nyrerne forsvundet.

At finde den rigtige løsning

Efter følelse bedre familie læge Alexeev begyndte at lede efter måder, metoder, teknikker, hvorigennem du kan forbedre sundheden. For den grundlæggende idé accepterede han erklæringen Pavlova I. P., at kroppen er et selvregulerende system, og det faktum, at arbejdet i nogen mekanisme er baseret på forholdet mellem alle processer, der finder sted i det. Dette tillod ham at komme til den konklusion, at fjerne symptomet og behandle et specifikt organ - er forkert. Hovedmålet bør være at genoprette et velfungerende hele organismen.

Som et resultat af forskning Alekseev særligt program er blevet udviklet, som kan hjælpe den gennemsnitlige person i et sædvanligt for ham at forbedre deres helbred. Det kan bruges i næsten alle mennesker, herunder de lidt alvorlige sygdomme (slagtilfælde, hjerteanfald, onkologi, efterfulgt af et kursus af kemoterapi). Programmet er designet til at forhindre skabelsen af et gunstigt klima for genoptagelsen af den patologiske proces. det hjælper også at undgå en gentagelse af tidligere sygdomme.

Alekseev udviklede sin teknik i over 15 år, til at analysere, at vælge den mest hensigtsmæssige retning, være opmærksom på de fordele og ulemper ved hver. Den særlige indtryk, have en indvirkning på dens udvikling, fra arbejdet med immunolog B. B. Pershina. Han var i stand til at opnå et opsving job 4000 Oskol plante kun via tre komponenter: den aktive zink Eleutherococcus og vitamin kompleks, med obligatorisk overholdelse af drikkevand regime. Som et resultat, har et særligt program blevet udviklet.

Grundlæggende Alekseeva program

Dets vigtigste princip er at iværksætte de mekanismer for selvregulering af kroppen, hvilket er muligt efter passage af følgende trin:

• rense kroppen som et resultat af det daglige forbrug af en vis mængde vand;
• normalisering af biokemisk blodanalyse efter behandling ved girudoterapevt igler, aspirin ved metoden ifølge Nicolas AMOSOVA eller anvendelse bouillon fra pilebark;
• holder en 12 dages sult på blid Kvasha (3 gange om dagen i 100 g produkt), der tager sigte på at fjerne fra kroppen protein og fedt nedbrydning af døde celler;
• modtagelse bad af terpentin på Zalmanov Phytoextracts;
• nødsituation rengøring af magnesia;
• frigivelse af kroppen fra parasitter.

Der bør lægges særlig vægt på dette kursus til perioder med forværring, som skal passere gennem hver person.

Rolle vand i systemet

Familie Doctor Aleksejev mener det første skridt på vejen til et sundere anvendelse af en bestemt mængde vand til at genoprette balancen i kroppen. Efter et par uger vil være mærkbare ændringer: ændre sig til det bedre tilstand i huden, forbedre arbejdsgange tarme, lunger, måske endda tabe på grund af kroppen er afledt slagger og salt. Også tynder blodet bliver mere flydende og dermed forbedre blodgennemstrømningen til alle organer.

Vandet skal være af en vis kvalitet. Enhver væske vil ikke fungere. Ugyldig modtagelse destilleret, kogt og aftappet. Det bedste vand - smeltet eller er passeret gennem en rensende filter, der virker ved princippet af cellemembranen. Hvis dette ikke er muligt at få, ikke bruge almindeligt postevand, som er foreløbigt nødvendigt at stå ved chlorforbindelser. Derefter bør det være opvarmet til en temperatur lige over 40 grader celsius, men ikke kogende.

drikker regime

Antal drukket vand om dagen, afhængigt af kropsvægten. For en voksen, den sædvanlige sats på 2-2,5 liter.

Hvis tidligere mennesker brugte den lille væske fra den første dag er det umuligt at drikke en masse vand. Du er nødt til at starte langsomt, helst med 2-3 glas om dagen. Drinking anbefales i små slurke i løbet af dagen. Du kan tilføje ekstra daglig glas gradvist at bringe det til de krævede standarder:

• med en legemsvægt på 10-20 kg - 0,5 liter;
• 20-30 kg - 1-1,5 liter;
• 30-40 kg - 1,5-2 l;
• 40-60 kg - 2-2,5 l;
• over 60 - 2,5-3 liter.

Fastende på Kvasha af familie læge Alexeev

Kvasha - en blanding af fire forskellige korn flager, fyldt med yoghurt, med tilsætning af friske urter og honning. Dette produkt har den uvurderlige fordel, fordi det indeholder et kompleks af elementer og vitaminer.

Kvasha næsten fuldstændig absorberet af kroppen, stimulerer udskillelsen af madsafter, regulerer surhedsgraden, eliminerer dysbiosis og fremmer genopretning af gastrointestinale slimhinder.

For at forberede Kvasha nødvendigt at tage 2-3 spsk. skeer af forskellige korn tilberedningstiden som bør være mere end 3 minutter. Du kan tilføje fræsede korn af boghvede og hirse på en teske, den samme mængde honning, hakket persille og dild. Alt dette pour kefir, yoghurt eller fermenteret bagt mælk, rør grundigt. Kvasha forberede bedre om aftenen, opholder natten over ved stuetemperatur og dækkes med en ren klud. Om morgenen bliver det klar til brug.

Principper for sund kost

En af de store organer i den menneskelige krop familie læge Anatoly Alekseev sagde tarmen. På det afhænger funktionen af organismen som helhed. Hvis det fungerer godt nok, forkert fordøjelse proces finder sted. Som følge af forringet optagelse af næringsstoffer, der er nødvendige biologiske forbindelser: .. Af enzymer, proteiner, kulhydrater, forskellige syrer, baser, etc. I dette tilfælde begynder ændringerne i kroppen og dette indebærer de symptomer, der er tilsyneladende relateret til mavetarmkanalen. Fra en mangel på næringsstoffer begynder degenerative forandringer, der påvirker selv knoglestrukturen. Det er derfor, Alekseev anbefaler først og fremmest at etablere en ordentlig kost.

Grundlaget for en sund kost, i henhold til akademiker, bør være grøntsager, og det er bedre ikke at rense dem, bare skylles godt. Dette begrundes med, at mange nyttige stoffer, der er indeholdt i skræl. Ofte antallet er langt højere end i rødderne. Madlavning grøntsager bør også være blid. Det anbefales at tørre dem på et rivejern eller hakkekød.

Den bedste grundlag af den daglige kost

Ifølge en familie læge Alekseeva, de mest nyttige følgende grøntsager:

1. Roer. Fremragende stimulerer tarmene, og er kilden til blod rensning.
2. Kål. En positiv virkning på fordøjelseskanalen, forbedre dets status i forskellige sygdomme, stimulerer processen med fordøjelsen.
3. Jordskokker. En positiv effekt på det endokrine system.
4. Persille. Det bidrager til at styrke leddene.
5. Selleri. Det har stærke antibakterielle egenskaber og fremmer udskillelsen af salte.

Nok af disse ingredienser til at forberede en salat og spise det til morgenmad, fyld med vegetabilsk olie eller fedtfattig creme fraiche. Dette vil give en opstart af metaboliske processer, og i fremtiden sikrer bevarelsen af sundhed.

Familie Dr. Alekseev af boghvede kost

For hurtig og sikker vægttab akademikeren anbefaler brug af boghvede. Den indeholder en stor mængde af næringsstoffer, godt nærer og fremmer heling af kroppen. Også som følge af, at der i denne diæt er at rense kroppen af toksiner, forbedrer fordøjelsen, samt tilstanden af hår, hud og negle.

Boghvede kost fra Alekseev Anatoly Yefimovich bør følges i to uger, som du kan miste op til 12 kg ekstra. De grundlæggende regler for denne type af vægttab er som følger:

• boghvede skal koges i vand og anvendt uden at tilsætte salt, sukker og krydderier;
• i løbet af dagen kan du spise alt hvad du ønsker, men 4 timer før sove ikke spise noget, er det kun tilladt at drikke et glas kefir;
• per dag bør indtage mindst 2 liter vand;
• undtagen boghvede lov til at drikke op til 1 liter fedtfattig yoghurt;
• ved udgangen af den første uge i tillæg til kosten kan indføres æbler, grøntsager, tørrede frugter og honning i rimelige mængder.

Gentag denne diæt Alekseev anbefaler, at der ikke tidligere end 2 måneder.

Der er mange rave anmeldelser om en familie læge Anatolij Alekseeve. Sundhed - en uvurderlig gave, der skal bevares. Teknikken med akademiker har hjulpet mange mennesker komme tilbage til et normalt liv.