Sport og FitnessTennis

Fodring bordtennis - det eneste, der kan påvirke en modstander

Godt spil i moderne tennis vil ikke finde sted, medmindre den er i gang med en fejlfri levering.

Angrebet begynder med indgivelsen af

Tennis - en meget populær og velkendt sport.

Ligesom de fleste andre aktive sports spil, dette har betydelige fordele, en eller anden måde er årsagen til, at den stigende popularitet af denne sport i verden.

Der er mange udformninger af innings i dette spil, som hver især kan til en vis grad adskiller sig fra den klassiske udgave, som bruges af professionelle atleter.

Ikke desto mindre vil de vigtigste bestemmelser forbliver uændrede.

Målet for hver spiller er at med hjælp fra sin ketsjer og bold til at skabe en situation, hvor fjenden ikke kan kæmpe mod strejken i deres halvdel. Går i gang med en sådan opgave er værd straks med den første rulle - til arkivering.

Arkivering i bordtennis er nu ved at blive en af de vigtigste angribende teknikker til at tjene et punkt på en gang. Med det kører kick off og den komplicerede konstruktion af angrebet til modstanderen. Type første strejke forudbestemmer end handler ud vil ende punkter.

Foder bordtennis kan udføres på enten højre eller venstre side (håndfladen og bagsiden af ketsjeren, henholdsvis). Hver spiller vælger en strategi og praktisk løsning.

pladevat bordtennis refererer til en enkelt strejke, hvorunder modstanderen ikke er i stand til at påvirke, fordi atleten selv kaster op sin bold.

Indsendelse skal tælles. Glem ikke reglerne

Regler for indsendelse i bordtennis kan opdeles i to komponenter: kaste en bold teknik og udførelse af direkte indflydelse.

Racket bør ikke komme i kontakt med bolden, før han overvinder linje i tabellen overflade og når til slutningen af linjen.

Målet er at ramme den måde at få direkte ind i spilleregler i deres halvdel, og mindst én gang på den side af fjenden.

Når du kaste en bold med en åben hånd, skal ophæves tommelfingeren til siden, på hvilket tidspunkt den resterende del af penslen i den udstrakte position, er det nødvendigt at lukke tæt. Hånd med bolden liggende på det skal være i den forreste del af kroppen eller serverens side af det. Dette er den mest behagelige stilling, hensigtsmæssigt at foretage lodtrækningen. Du skal også huske at sørge for, at placeringen af den hånd, hvor bolden blev fastsat til niveauet for tabellen (ikke under), ikke krydser en fortsættelse af ryggen linje og var ikke til toppen. Hvis en af disse elementer ikke vil blive henrettet, vil foderet bordtennis regnes som ikke foretages i overensstemmelse med reglerne i spillet.

Den højde, hvori bolden kastes op, kan være enhver, men større end 16 cm. Da den mindste afstand muliggør udfordrer at se bolden og spilleren tilvejebringer tilførslen af swing bekvemmelighed, når den første tap. Afvigelsen fra den vertikale retning af banen ved hvilken kuglen flyttes under lodtrækningen på ikke mere end 45 °. Nogle spillere formår at loppe bolden over bolden, gør det muligt at drage fordel af den kinetiske energi af faldet. Ikke desto mindre er det vigtigste punkt i processen som udføres i fodring bordtennis bold er i sig selv reagerer med en ketcher.

Hvis der observeres alle regler, men bolden fanget nettet, vil spilleren nødt til at gentage slag.

optioner inning

Serverer anderledes:

  • formular bevægelse ketcher og hænder;
  • den bane af bolden i luften;
  • rotationsretning og m. s.

Feed "pendul" karakteriserer bevægelsen af underarmen og aflevere selv, hvor ketsjer, i overensstemmelse med den bane, der ligner et pendul. Fra venstre mod højre - spark er taget ved hjælp af bagsiden af ketsjeren, højre - håndfladen side.

Du skal kende de specifikke nuancer af spille bordtennis. Indsendelse Uddannelse foreslår i forbindelse med erhvervelsen af ydeevne færdigheder strategi "fan". For det er bedst egnet højresidig rack.

Dette foder giver spilleren en mulighed for at give bolden enhver roterende bevægelse. Alt vil afhænge af det tidspunkt, hvor bolden fik kontakt med ketsjeren. Dette kan være en periode af bevægelse:

  • indledende;
  • gennemsnit;
  • endelig.

Dette vil afgøre, hvilken retning bolden vil være i rotation:

  • lavere;
  • side;
  • top;
  • blandet.

Under udførelsen af udbuddet korrekturlæser værd at se nøje for at se, hvornår det vil røre bolden med ketsjeren. Ellers beregne bolden rotation type vil mislykkes.

Neutral står til at levere en "fan"

Forsyning "fan" udføres i hovedsagen kun af palmar side af ketsjeren.

Hånd for at beskrive en halvcirkel. Sin konvekse side skal vende opad. "Fan" kan laves i retning fra venstre mod højre. I denne situation, skal spilleren være på det rigtige rack. Venstre retning i udførelsen af udbud og efterspørgsel fra tennis ophold i stand til at stå over bordet. Spark fra bolden, som i den tidligere sidefremføring, kan udføres i den zone af den opadgående del af banerne. Til denne pasform, og det øverste punkt og slutningen af bevægelsen. Dette er forudbestemt af de forskellige rotationsretninger.

De underliggende nuancer

Start fodring giver mening at vælge den rigtige version af den oprindelige position. Det er også vigtigt at sikre rede tennis til at slå, der følger.

Nødvendigvis nødt til at se nøje for, hvad der vil være vinklen på ketsjer vil blive vippet i dens interaktion med bolden. Dette punkt vil blive anvendt til at bestemme nøjagtigheden af rammer.

Spillet er meget opløftende.

Ketsjere fra forskellige producenter inden for forskellige prisklasser kan have forskellige parametre, der vil helt sikkert påvirke forløbet af spillet.

Dyrere modeller kan du udføre forskellige finter, hvormed det er muligt, og endda nødvendigt, for at besejre deres modstandere lige fra den første arkivering.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.birmiss.com. Theme powered by WordPress.