Gør vegetarer spiser fisk? typer af vegetarisme

I de senere år er vegetarisme vokser hurtigt, udvide sine grænser, og at tiltrække nye mennesker. Forudsætninger for dette er mange, lige fra sociale og slutter etniske motiver. På denne måde at leve på er der ingen etablerede regler og forordninger, så nu dette emne er af stor interesse, at hæve til gengæld en masse spørgsmål. Mange mennesker er nysgerrige, de kan spise vegetarer spiser, om fisk, fjerkræ, æg og andre animalske produkter. Derfor hver dag stigende antal diskussioner om dette emne.

Hvordan gjorde de vegetarer?

Denne måde at livet opstod årtusinder siden i forskellige østeuropæiske lande. Derfor, før alle begyndte at kalde denne diæt "vegetarisme", blev det kaldt "indisk" eller "pifagorskaya".

I Europa er denne livsform begyndte kun at praktisere i midten af det nittende århundrede, og i øjeblikket tilhængerne af vegetarisme mest bor i Italien. Denne bevægelse dukkede op i Rusland lidt senere, og i 1901 den første samfund af tilhængerne af denne måltid blev registreret i Moskva.

I de seneste årtier, er denne livsstil vinder sit momentum, men hvis du dykke ned i dette emne, kan de mange og ikke sige, om vegetarer spiser fisk og æg, drikke mælk, og om, i almindelighed, hvem de ringer? Siden denne erklæring, at det er de mennesker, der ikke spiser kød, det er kun toppen af isbjerget, og har længe været forældet.

Hvad kan betragtes som korrekt vegetarisme?

Faktisk har dette koncept gået fra engelsk og betyder "mad, ikke med at dræbe et dyr." Det er en måde at leve på, at folk ikke kan spise i maden, kødprodukter, æg, og resten af animalske fødevarer. Men kan en vegetar at spise fisk? du kan besvare dette spørgsmål, hvis du ved, hvilken type til "ikke kødspisere" henviser folk.

Strenge lister uacceptable i fødevarer ikke eksisterer, og hver bestemmer for sig selv, hvad han vil spise, men fra hvad at afslå. Alt kan afhænge af de konkrete grunde til, at en person blev en tilhænger af bevægelsen.

Hvad kunne være motivationen?

Hvis du ved præcis, hvorfor de, eller andre tilhængere af denne livsform besluttet at opgive dyr mad, så kan du svare på følgende spørgsmål: "Hvad type data er vegetarer" "Hvilke produkter bruger de" eller "Gør fisk spiser?" . Motiverne for en sådan kost kan være helt anderledes:

• Moral - for ikke at forårsage lidelse for dyrene og for at undgå deres mord og udnyttelse. Sådanne mennesker normalt ikke spiser noget af animalsk oprindelse, selv fisk.

• Til medicinske grunde, fordi en sådan kost kan reducere risikoen for åreforkalkning, udseendet af kræftceller, og en række hjertekarsygdomme markant. I dette tilfælde kan folk spiser fisk og nogle andre animalske fødevarer.

• Økonomiske motiver - sådanne mennesker er overbeviste om, at denne måde at leve på kan hjælpe dem med at spare de penge, de bruger på køb af kødprodukter. Derfor besvarer spørgsmålet "Gør vegetarer spiser fisk, skaldyr eller andre animalske fødevarer med sådan en kost", kan vi roligt sige, at, ja.

• Af religiøse grunde.

• Miljømæssige årsager - sådanne mennesker er overbevist om, at aflivning af dyr negativt påvirket af miljøet.

Derfor, afhængigt af sådanne motiver, er flere typer af vegetarer.

Peskovegetarianstvo

Oplysninger om tilhængerne af denne kost, mange mennesker siger, at det er forkert vegetarer. Har de spiser fisk eller andre fødevarer af animalsk oprindelse? Det viser sig, at de bruger alle disse produkter i fødevarer med stor fornøjelse, derfor ikke betragtes som en reel medlem af vegetariske bevægelse.

Disse tilhængere af denne diæt er adskilt fra de sande plante-food tilhængere ikke kun deres elsystemet, men ser også på de lidelser og frygt for levende væsener. Peskovegetariantsy mener, at fisk ikke kan føle smerte under en voldsom død, så det kan sikkert spise. En sådan tro er i strid med begreberne de mest glødende tilhængere af denne måde at leve på, der tror, at i hvert fald ikke kan have nogen levende organismer.

semi-vegetarisme

Denne art forekom mere end ti år siden. Om disse mennesker siger, at de kun er halv-vegetarer. Må fisk spiser disse tilhængere af bevægelsen? Da det viser sig, kan de tillade sig at spise sin mad, ikke kun produktet, men nogle gange endda kød.

Fleksitariantsy forsøger at spise absolut ingen animalske fødevarer, men helt at fjerne det fra din ikke kan kost.

veganere

Denne type midler til flytning af fans, som også kaldes "veganere." Har disse mennesker spiser fisk, kan forstås ud fra deres navn, da de ikke indtager nogen dyr mad, så flere af dem betegnes som rå foodists. De er også forpligtet til at levere det rå produkt. Det vil sige, disse vegetarer mener, at fødevarer ikke skal koges ved en temperatur over 115 grader Celsius.

Nogle veganere kan endda give op sukker, alkohol og honning. Deres motto lyder som følger: "siger nej spiser levende væsener, og alle animalske produkter"

Men i tillæg til ovenstående de vigtigste tilhængere af denne bevægelse, der er et par arter, der overholder ufuldstændige eller forbigående variationer af en sådan magt.

Andre typer af trafik

Den mest almindelige type er nu anses for at være en lacto-ovo-vegetarer. Disse mennesker har ikke forbruge oksekød, fjerkræ, svinekød, vildt, men ikke hengive sig æg og mælk. Må vegetarer fiske i dette tilfælde spise? Nej, fordi dataene er også tilhængere af bevægelsen ikke spiser fisk og skaldyr, herunder skaldyr.

Mere er laktovegetariantsy der ikke spiser æg, men de kan forbruge alle former for mejeriprodukter. De er almindelige i høj grad blandt hinduer, som er styret i deres kost religiøse motiver.

Den næste type - det ovovegetariantsy. De spiser ikke kød, mælkeprodukter, men spiser æg. Nogle mennesker bliver tilhængere af denne diæt, da de kan lide på grund af laktoseintolerans.

Der er en anden sort af denne bevægelse, hvis tilhængere i hans magt observere mikro-makro kost, der foretrækkes af en række korn, og alle former for korn. Disse menuer kan også indgå retter fra frugt og grøntsager. Er det muligt for vegetarer at spise fisk i denne sag? Svaret på dette spørgsmål - "ja", men kun i meget sjældne tilfælde. I denne diæt mere anbefalede afslag på sukker og forskellige raffinerede produkter.

Og den sidste type - det fruitarians. Den kost af disse mennesker består udelukkende af vegetabilsk frugt, samt en lille mængde af korn, nødder og frø. De undgår også brugen af kartofler, salat eller roer.

Vegetarisme - en fordel eller skade?

På grund af et så stort antal sorter af denne bevægelse, i de senere år er dette emne blevet det mest diskuterede i det internationale samfund. Nogle er tilbøjelig til at sige, at sådan en livsstil kun kan gøre skade, mens andre mener, at det har masser af sin berettigelse.

For eksempel amerikanske læger siger, at vegetarer er langt mindre tilbøjelige til at lide af tyktarmskræft samt grøntsager og frugter er med til at normalisere arbejdet i de organer i fordøjelseskanalen, hvilket ikke kan siges om kød. Til gengæld har de britiske forskere bevist, at udelukkelsen fra kosten af animalske produkter reducerer risikoen for forskellige øjensygdomme betydeligt.

Men på trods af disse betydelige fordele, vegetarisme har sine ubestridelige ulemper. Det viser sig, at folk, der er tilhængere af denne måde at leve på, ofte lider af en mangel på vitamin B, som kan føre til en række neurologiske sygdomme og lidelser.

nyttige oplysninger

Beslutter at tilslutte en sådan bevægelse, skal en person have ikke kun til spørgsmål som "Gør vegetarer spiser fisk eller slet ikke, og der kan forbruges." For at blive en tilhænger af denne diæt, dette helt sikkert brug for at pre-forberede mentalt samt at drøfte mulige kontraindikationer med din læge.

Der er ingen tvivl om, at for mange mennesker overgangen til et strømforsyningssystem - dette er begyndelsen på en ny fase i deres liv, fordi vegetarisme er ikke kun en afvisning af nogen produkter, men er også betragtes som en slags filosofi om den menneskelige eksistens.