Hemmeligheden til evig ungdom: opskrifter, ressourcer, kommandoer og svar

Om evige liv folk begyndte at drømme, så længe bevidste om deres dødelighed. Det er derfor, de giver deres guder udødelighed, som er understøttet enten ved hjælp af en eliksir, eller tage vand fra kilden til evig ungdom, eller spiser foryngende æbler.

Uanset hvad det var, der stadig er på udkig efter menneskeheden "magisk" pille, der giver evigt liv, hvis ikke, så i det mindste meget længe.

Jagten på udødelighed

De første mennesker begyndte at lede efter en lejlighed til at leve lykkeligt, var Sumererne. Dette fremgår af den ældste kendte i verden for Digtet om Gilgamesh. Når helten i den episke blev ramt af sin afdøde ven, besluttede han, at han ikke ønskede en sådan skæbne, og gik på jagt efter udødelighed blomst.

Hver nation i verden har sine egne legender af modige personer, der har fundet hemmeligheden om evig ungdom og blive som guder. For eksempel i den episke gamle hinduer 'Mahabharata' er saften af en ukendt træ, som giver en person mulighed for at leve 10.000 år.

Tradition af "levende" vand findes i mange lande, herunder de gamle slaver, som "placeret" mystisk kilde i en ukendt ø Buyan midt i havet. Indbyggerne på øerne, tværtimod, til at sende modige mænd langt større land der flyder med foryngende flod.

Når søgningen efter evig ungdom beskæftiget i mere end 2.000 år, betyder det, at nogle gran af sandhed i alle disse myter og legender der. I dag, mere ofte taler om det er forbundet med tibetanske munke angiveligt har fundet, og fromt bevogtning hemmeligheden bag hans levetid.

tibetanske hemmeligheder

Tibet er stadig et mysterium til denne dag. Lukket til verden, det tibetanske munke , og i dag er det meget tilbageholdende med at dele deres viden med andre.

Deres medicin er til rådighed udelukkende på valg, har nået et vist niveau af oplysning og rensning af bevidsthed. Intet under den gennemsnitlige forventede levetid for disse mennesker er 90-100 år.

Ungdomskilden tibetanske Monks er ikke nogen vandstrømmen med foryngende og repræsenterer en menneskekrop, hvori er harmonisk udviklet alle de tre store elementer i kroppen:

• Vind - er processen med at trække vejret og lungefunktion, elementet er ansvarlig for den psykologiske tilstand af mand, hans intellektuelle niveau og aktivitet af alle processer i kroppen;
• Galde er et symbol på brand, der er ansvarlig for den energi, der fylder kroppen og påvirker fordøjelsen;
• slim - er det element af vand og jord, balancere alle de interne systemer i kroppen.

Således munkene indså, at årsagen til evig ungdom kan være en kombination af en afslappende ånd med en sund livsstil og ordentlig ernæring. For at opnå dette, har de i tusinder af år blev udarbejdet sit eget system levetid.

Tibetansk systemet levetid

Da alder energi i vitale organer er faldende, har munkene udviklet opskrifter, der hjælper til at undgå dette.

Yin energi er forbundet med en kold, der forårsager sygdomme, såsom forhøjet blodtryk, kræft, hjerteanfald, atherosclerose, og mange andre. For at imødegå dette, er det nødvendigt at øge energien yang i hjerte, lever, nyre, lunger og milt til pankreas.

Formel til evig ungdom til de indre organer er meget enkle, men hvis du bruger dem, kan stoppes den aldrende krop på ubestemt tid:

• Hæld 50 gram ris og 25 g sesamfrø glas vand og koges i 15 minutter, for at bruge en gang om dagen i en uge;
• male 100 g Hypericum, immortelle, birk knopper og kamille sengetid bryg 1 spsk. skeen blandingen i en halv liter vand, lad det brygge, stamme gennem et klæde og drikke en halv teskefuld honning i aften, og resterne af 20 minutter før morgenmad;
• 400 g skrællede hvidløg passerer gennem løgfrø, hæld saft af 24 citroner, taget efter måltider i 1 time. Spoon blandingen fortyndet i et glas vand og forblandet i beholderen.

Tibetanske munke har en masse flere hemmelige metoder til foryngelse, som de omhyggeligt holdes fra udenforstående. Disse opskrifter er blevet fundet i en af de klostre, intim på lertavler i det 6. århundrede f.Kr.. e.

Moderne tilgang til begrebet udødelighed

Til dato, foryngelse, evig ungdom - det er en hel industri, som omfatter kosmetiske virksomheder, kosmetisk kirurgi, teknikker til at arbejde med det ubevidste og producenter af kosttilskud.

Dag, ikke helte og legender er ikke alkymister i jagten på udødelighed, og forskere med mikroskoper, psykologer med forskellige teknikker til at arbejde med det ubevidste sind og industrien sund mad. Dette er logisk, da, berettiger alle resultaterne af menneskeheden i de sidste tusind år, har forskerne kommet til den konklusion, at levealderen hviler på "tre søjler":

• fysisk aktivitet;
• åndelig harmoni;
• ordentlig ernæring.

Således at enhver borger i verden selv kan vælge den bedste praksis i alle tre retninger til eller væsentligt bremse aldring, eller returnere kroppen tidligere ungdom.

Hindringer for lang levetid

Som praksis viser, at forhindre evig ungdom kan kun døden, som selv alder og tilstedeværelsen af denne sygdom er ikke en hindring.

En gang i medicin for at lette behandling, patientens "delt" på ligene blev således snævert fokuserede medicinske specialer, verdens dødeligheden steget markant. I dag er medicin begyndt at vende tilbage til, hvad der var kendt shamaner i gamle stammer. Mennesket - det er indbyrdes forbundne åndelige, fysiske og ubevidste system. Når alle tre indikatorer er på et højt niveau af udvikling, mennesker lever længe deres formåen af kroppen begynder meget sent.

Den første "hval levetid"

Fysisk aktivitet hver vælger, baseret på deres egne præferencer, men det vigtigste for lang levetid har hjerte kar-system. Det var hendes læger anbefaler at vedligeholde og kræver engageret i løb gå eller svømning om sommeren og langrend om vinteren.

I moderne fitnesscentre har trænere med definitionen af cardio og erfarne undervisere kan oprette en personlig øvelse program baseret på alder, vægt og kondition klient.

Bør ikke overses, og bekymrer sig om tilstanden af leddene. For at gøre dem så længe som muligt, vi forbliver fleksible og smidige, eksperter anbefaler yoga eller strækøvelser og udspænding.

åndedrætsøvelser

Det skal bemærkes, at enhver øvelse ved forkert vejrtrækning ikke vil give en ordentlig resultat, så dem, der ønsker at leve et langt og rigt liv, bliver du nødt til at lære at trække vejret igen.

Psykologer siger, at en harmonisk og glad personlighed adskiller dyb vejrtrækning med en fuld inhalerer og det samme, "fra hjertet", udånder. De fleste mennesker indånder overfladisk, i stedet for at bruge hele mængden af lungerne og maven.

Især nyttigt at udvikle vejrtrækning færdigheder taget yogaøvelser - pranayama. For at opnå det ønskede resultat, skal du gøre følgende:

• slappe af;
• at trække vejret i maven for en optælling af tre;
• udånding gjort maven så godt med en score på op til tre;
• adfærd åndedrætsøvelser mave skema 3: 3 indtil da, indtil det bliver naturligt.

Efter sådan et pust ikke ville kræve bevidst kontrol, kan du gå videre til den næste skema:

• forlader maven ånde varighed lig med tre, forlænge udånder først til 4 og derefter 5, og så op til ti;
• den næste fase - omvendt rækkefølge fra 10 til tre, mens indånding og udånding mave er lig med 3 3.

I løbet af disse øvelser, du har brug for at holde styr på alle de ændringer i det fysiske og følelsesmæssige tilstand. Denne type af energi og aktiverer åndedræt "omfatter" alle celler i kroppen arbejde. I dette tilfælde er det en intensiv udrensning, der forynger kroppen og vender tilbage til ham den energi er karakteristisk for ungdom.

harmonisk tilstand

Bud evig ungdom og skønhed, formuleret af moderne forskere hævder, at det er umuligt at leve i lang tid uden at have en fred i sindet. vedtagelse lov er en af de mest fundamentale i universet.

Det er vigtigt at huske den enkle sandhed, at alt i denne verden er perfekt og god. Alt, hvad der ikke passer disse kategorier - denne vurdering af mennesker, der "gør" i bevidstheden omgivende virkelighed fjendtlige og tarvelige.

Nøglen til evig ungdom (især for kvinder) - er kærlighed og taknemmelighed. Elsk dig selv og verden omkring os, tak til alle de begivenheder (gode og dårlige) om muligheden for åndelig vækst, for at sige "ja" til livet og har glæden ved livet, det er det element, uden hvilken eliksir af evig ungdom ikke vil være effektiv.

Fred i sindet , kan du kun opnå fuld accept af sig selv og miljøet uden evaluering, men roligt og med et smil. Denne evne, flere årtusinder er karakteristisk for østlige filosofi til Vesten er først lige begyndt at nå. Psykologer anbefaler at anvende afslapning øvelser og meditation praksis.

Den effekt af sindet

Det giver ingen mening at minde om, at det moderne menneske er hele tiden under stress, ofte for ingenting. Angst grund, at tibetanske munke kaldes gift ødelægger kroppen med samme kraft som de dårlige vaner.

Hvis folk er opmærksomme på, hvad de mener i løbet af dagen, vil de blive overrasket. Over 90% af de mest magtfulde kræfter i universet - tænkte - ud på det negative og fokusere på fraværet af noget (ingen penge, ingen sundhed, er der ingen kærlighed, etc ...).

Praktisk visdom er, at en mand altid får hvad på hvad fokuserer. Dette er kendt af alle, men kun 5% af mennesker i verden bruger det i praksis, at de ejer 90% af alle de penge, og der er ikke noget mysterium. Man evig ungdom tiltrukket som det opnåede resultat, men han er bange for døden, og tænker over det.

Meditation som et springvand af unge

Ideen - er en stærk følelsesmæssige vibrationer, som altid reagerer følsomt univers. koncentration færdigheder kan udvikle en person, men mange mennesker meditation opleves som noget utilgængelige og utrolig kompleks.

Faktisk meditation - fokus på, hvad der bringer glæde og gør dig glad. Det kan være en begivenhed fra fortiden, som fylder en følelse af glæde, eller at fokusere på, hvad du vil have i den nærmeste fremtid.

5 minutter om morgenen og 5 minutter før sengetid, særligt fokus på det ønskede resultat (cure, møde med kærlighed, karriere, og så videre. D.), At "tvinge" universet til at skabe de nødvendige glade begivenheder i virkeligheden, ligesom det skaber problemer, sygdom og fattigdom, når folk fokuserer på det negative. En vigtig regel i meditation - at afværge "venstre" tanker, der ikke er relateret til det vigtigste tema. I første omgang vil der være mange, men den almindelige praksis med koncentration vil fjerne dem helt.

Levende mad

Ernæring - en kilde til vitalitet eller mangel på dem, hvis det er forkert. At leve i lang tid, bør du observere et par regler i kosten:

• Det bør være moderat, ikke overspisning;
• den vigtigste kilde til fødevarer bør være grøntsager, frugter, nødder og korn;
• Mad skal være ordentligt forberedt (ikke kogt nok, refried, etc ...);
• regelmæssigt bruger krydderier og friske krydderurter.

En af de vigtigste faktorer i kosten er at finde i øjeblikket her og nu, at være bevidst om hver bid af mad og få glæde af det.

Opskrifter, forlænger ungdom

Mange mennesker er ikke klar over, at levealderen er arbejde som evig ungdom. Opskrift på evig ungdom - en kombination af alle de faktorer, der påvirker tilstanden af den menneskelige krop. Blandt dem, det daglige forbrug af fødevarer, der giver rensning og fornyelse af kroppen:

• 50g byg eller spirede hvede og spise før morgenmaden (eller i stedet);
• dampet og infunderes med 2 spsk. spiseskefulde klid, hvilket gav et glas kogende vand mætning og fjernelse af rester og toksiner fra kroppen;
• foryngelse forekommer med regelmæssig brug bouillon fra 1 kop havre, kogt i 1 l vand (væske skal fordampe kvartal), drikke en halv kop 3 gange om dagen.

Opskrifter, forynge kroppen, en masse, alle kan udvælge alle smag og lethed ved fremstilling.

Drinks til foryngelse

Ud over de produkter, er det meget vigtigt for levetiden af en drink til evig ungdom - rent vand. Det fjerner toksiner, renser kroppen på celleniveau og giver energi. Du kan forberede "sølv" vand, som har bakteriedræbende egenskaber.

Til dette sølv objekt, der skal opvarmes, dyppet i en beholder med vand og insistere nat. Det er dette vand kaldes "live", da det danner neurale forbindelser mellem cellerne, stimulerer hjerneaktivitet.

Tibetansk te til evig ungdom fra Sudans rose, drikker dagligt, renser kroppen og genopretter hudens elasticitet, genoprette sin glans.