NLP - hvad er det? NLP uddannelse, bøger, uddannelse,

Mange kender denne akronym er NLP. Hvad det er, ikke alle ved. Efter at have læst denne artikel, vil du stifte bekendtskab med området for psykologi, modtog i dag stor berømmelse. Neyrolingvistichechkoe programmering - det er sådan NLP står.

Hvad er det? Det korte svar på dette spørgsmål er som følger: Det er et område af psykologien, der studerer strukturen af subjektive menneskelig erfaring, samt at udvikle et sprog for sin beskrivelse, er engageret i den beskrevne metode til modellering og mekanismer af denne erfaring til at forbedre sin transmission og andre mennesker identificerede modeller. Først NLP kaldes "meta-viden". Med andre ord, det er videnskaben om strukturen af vores erfaring og viden.

Detaljer om titlen

Den første del af "NLP" ( "neuro") i titlen afspejler, hvad der skal forstås som "brain sprog" til at beskrive den menneskelige erfaring. This neurologiske processer, der er ansvarlig for behandling, opbevaring og overførsel af information. NLP gør det muligt at forstå, hvordan den indre opfattelse arrangeret. Den anden del - "sproglig" - angiver den betydning, som har sproget i beskrivelsen af adfærd og mekanismerne for tænkning, såvel som i organiseringen af forskellige kommunikationsprocesser. Den sidste del - "programmering" - understreger, at adfærdsmæssige og mentale processer har systemet: oversat fra det græske "software" betyder "en række trin, der tager sigte på at opnå et bestemt resultat."

Derfor navnet generelt afspejler, hvad NLP refererer til den subjektive menneskelige erfaring og af menneskeliv som en proces, der har sin egen struktur. Dette gør det muligt at studere dem, samt at identificere den mest succesfulde erfaringer, som vi almindeligvis kalder talent, intuition, naturtalent, og så videre. D.

En holistisk tilgang til NLP teori

Hvilken slags psykologi, nu ved du. Bemærk sine vigtigste funktioner. NLP kan betragtes som et videnskabeligt felt af viden, og endda som en kunst, som det kan være repræsenteret på niveau med praktiske teknologier og værktøjer, samt på niveau med spiritualitet. Den er baseret på en holistisk tilgang til studiet af den menneskelige erfaring, som er baseret på princippet om enhed af ånd, sind og krop.

Forfattere NLP og forskning, som de var baseret

NLP blev født som et resultat af det tværfaglige samarbejde af forskellige forskere, der har studeret oplevelsen af sådanne store terapeuter ligesom Virginia Satir, Fritz Perls, Milton Erikson. Dens grundlæggere anses for at være en professionel lingvist John Grinder og psykolog og matematiker Richard Bandler. Hertil kommer, sponsorerne af NLP omfatter Dzhudit Deloze, Leslie Cameron, Robert Dilts, David Gordon, Frank Pucelik. I dag er dette område bliver aktivt udviklet og opdateret med nye udviklinger. Konstant voksende kreds af sine medforfattere.

NLP som et felt af integrativ selverkendelse voksede ud af modeller for praktisk psykologi, mens at have inkorporeret alt det bedste fra et praktisk synspunkt. Det var i første omgang meget eklektisk, men med tiden har fået en stærk metode hovedsageligt baseret på epistemologi G. Bateson, arbejder på teorien om kommunikation, sind økologi. Derudover har teorien været brugt logiske typer Russell, er blevet prototypen på de logiske niveauer i NLP. Hvad er det, du ved, henvender sig til NLP bøger.

I den første fase af sin udvikling, det begyndte med modellering Fritz Perls. Denne person er grundlægger af Gestaltterapi. Modellering blev udført under hensyntagen til alle de store principper og tilgange gestaltpsykologi. Det er derfor, det er at se på NLP tænkning og adfærdsmønstre, er i vid udstrækning forbundet med Gestalt metode. Den anden "model", der er blevet brugt er særlige sproglige mønstre, hvilket skaber en trance tilstand af forskellige dybder. De bruges i arbejdet i Milton Erickson, den berømte giptoterapevt. John Grinder, baseret på værker af Noam Chomsky, nåede i lingvistik doktorgrad. Derfor bliver det klart, hvorfor lingvistik skal også tilskrives de videnskabelige rødder i NLP. Dens forfattere arbejder ud fra tanken om, at den sproglige struktur og tale afspejler den subjektive oplevelse af de interne processer.

Ved videnskabelige NLP basics, blandt andet det kan også omfatte udvikling af adfærdspsykologi. Dens grundlægger er AP Pavlov, den russiske akademiker. Særlig vigtigt er de opdagelser inden for betinget refleks aktivitet. NLP forfattere fokuserede deres opmærksomhed ikke på den mekanisme af reflekser og på sondringen mellem ubetinget og betinget af undersøgelsens triggere (eksterne stimuli), som udløser en bestemt refleks. Dette tema i NLP kaldes "forankring".

NLP - en måde at manipulere?

tjente NLP i dag stor berømmelse. Lær nogle teknikker og metoder kan være ganske hurtigt og næsten med det samme føler de praktiske fordele. Desværre, nogle gange nogle mennesker taler i medierne om, hvad NLP - håndtering metode. Men i virkeligheden er det blot et sæt af metoder og beskrivelse teknikker, noget som alfabetet, som hjælper med at overføre viden. NLP, ligesom ethvert andet værktøj, der kan anvendes til gavn og skade. I århundreder manipulatorer forbedre deres færdigheder længe før nogen NLP teknik. Derfor forkert at sammenkæde disse fænomener.

Hvad kan man lære, mestrer disse teknikker?

Først og fremmest vil du lære at bedre at forstå andre og deres behov og krav, vil være i stand til klart at kommunikere deres tanker til samtalen. Personen ofte ikke er i stand til at udtrykke klart og præcist, hvad han ville sige. Du vil lære at stille spørgsmål, der vil hjælpe den anden til at afklare deres tanker, strukturere ideer, såvel som betydeligt spare tid og energi.

Bemærk, at NLP - et rent praktisk ting. Han skal uddannes, praktiserende færdigheder og straks anvende dem i praksis. Learning by doing og ved bøgerne - det er som at sammenligne en mand, der kan tale frit på et fremmed sprog, således at der kun kan oversætte med en ordbog.

Hvorfor gør folk deltage NLP uddannelse?

Ud over praktiske færdigheder, kan du stifte bekendtskab med mange spændende mennesker. Du vil være i stand til, sammen udfører øvelserne, ikke kun for at kommunikere i en afslappet atmosfære, men også at tage kontakt, for at se mig selv udefra, såvel som andre nævnt i deres egne fejltagelser eller øjeblikke, som du allerede har formået at klare. NLP uddannelse tager normalt en hel del sjov. En væsentlig del af tiden er ikke på foredrag og arbejder ud i praksis den viden og færdigheder, som der undervises.

Udover kognitive opgaver i uddannelsesprocessen løses og andre - til at tilbringe tid med fordel og interessant, at forstå dig selv i forhold til andre, sætte mål for fremtiden, for at løse de komplekse problemer deltagerne i uddannelse. Alt sammen er det muligt at definere begrebet "personlig vækst."

Varigheden og specifik uddannelse

Typisk NLP uddannelse er billig. Men det har en særlig karakter - alvorligt studere den for at efterfølgende være i stand til frit at bruge sine elementer, bør processen med færdighedstræning gives i lang tid. Derfor er den mindste tid certificering kursus er 21 dage. Klasser afholdes normalt en gang om måneden i weekenden og i løbet af de sidste 8 måneder.

praktiske fordele

NLP-programmering kan hjælpe dig i forskellige områder af livet. For eksempel starter en samtale, folk ofte ikke klar over, at de ønsker at modtage som følge af det. Undgå mange af de problemer er ganske enkel, hvis du er konstant opmærksomme på formålet med kommunikationen. Det vil ikke give dig mulighed for at foretage offensive fejl. Hvad kan det bemærkes, NLP regler for hver dag? Tænk før du starter samtalen, hvad er det for dig, hvad er målet foran dig, om din samtalepartner forstår den holdning, hvilke argumenter kan havde. Folk er nogle gange så involveret i tvisten ved den proces, som kan glemme alt om alt, herunder de mulige konsekvenser. Evnen til at kontrollere de følelser og tid til at stoppe - en anden nyttig færdighed for dem, der giver NLP programmering.

Brugen af teknologi "forankring"

For at styre din følelsesmæssige tilstand kan bruges en teknik kaldet "forankring". Med dens hjælp, kan du forberede i forvejen for at vanskelige og ubehagelige samtale, og samtidig opretholde en positiv tilstand. Også, vil du lære, hvordan du ændrer automatisk reaktion på irriterende faktorer, du bruger NLP. Denne praksis er ganske enkel, men at udvikle en bedre forankring i uddannelse eller i livet, ikke i teorien. I en skriftlig erklæring om, at det ville være nemt at demonstrere, kan det skabe forvirring og tvivl.

Forankring - skabe en sammenhæng mellem en bestemt begivenhed, og hvad det indebærer. Skibet holdes stationær via ankeret. Tilsvarende psykologisk anker er ordentlig kommunikation - ændrer fysiske eller følelsesmæssige tilstand af en person, eller skal vi huske ved association nogle tidligere situation. Denne regel NLP fungerer godt.

Ubevidste ankre, for eksempel, kan være "happy" tøj, duften af din yndlings parfume, fotos og meget mere. Hvis du vil oprette et anker i den rolige og positiv tilstand, er det muligt, for eksempel for at bruge billedet af det sted, hvor du plejede at være glad. specielle ord eller gestus kan også bruges, som kan gentages mentalt i et vanskeligt tidspunkt. Dette, for eksempel ordene: "Jeg er rolig." Det er vigtigt, at de ikke havde nogen negation og dobbelt entenders. Alle disse og mange andre teknikker, du vil arbejde på NLP uddannelse. Denne praksis har hjulpet mange mennesker over hele verden.

NLP i dag

Udvikling og integration af de mest effektive teknologier og modeller af NLP i dag er blevet meget udbredt i uddannelse, kommunikation, kreativitet, kunst, forretning, terapi og organisatorisk konsultation, dvs. hvor involveret mere effektivt ressourcerne i menneskelig adfærd og tænkning. NLP i dag - især metode til succes tjene en række af menneskets fremskridt.

I øjeblikket, i de fleste lande, udbredt NLP. Det bedste af det bliver brugt af mange i praksis, så der var behov for træning. I USA, for eksempel, er der omkring 100 enheder med tilknytning til ham, i Tyskland - omkring 70 store institutter og centre beskæftiger sig med udvikling og forskning baseret på det på forskellige områder. Denne del af psykologien i Rusland for nylig, og det er endnu ikke en del af den formelle uddannelse. Imidlertid er NLP uddannelse udføres som et kursus på praktisk psykologi i mange gymnasier og universiteter. NLP er nu tilgængelig i højere grad i vores land i de uddannelsesmæssige centre, samt virksomheder, der bruger det (NLP Consulting).

NLP bøger

Selvfølgelig, en af de mest populære bøger er "frøer i Princes" (R. Bandler, Grinder AD). Det anbefales at alle, især god til de indledende faser af undersøgelsen. En anden nyttig bog - "The Art of Communication" (En favorit). Alt er forklaret tilgængelig og forståelig: den sortering gate justering, meta-besked, og andre NLP vilkår. Bøger, der vil være tilstrækkeligt til at lære det grundlæggende i kunsten. Du kan finde nyttige er andre værker. I bogen, Gorin SA "Og du forsøgte at hypnose?" du vil finde gode beskrivelser rettet mod teknikker Erickson hypnose og trance. Meget populær i dag som bogen "NLP for et lykkeligt kærlighed." Dens forfatter - Eva Berger. "NLP til happy kærlighed" er nyttig for dem, der ønsker at finde en soulmate og leve lykkeligt sammen.