Øjenlåg ryk: hvad man skal gøre, og hvorfor det sker

Øjenlåg ryk: hvad man skal gøre? Næsten alle får dette spørgsmål, når føles ufrivillig omrøring af huden omkring øjnene. Krampetrækning århundrede oplever et stort antal mennesker, men kun få mennesker er opmærksomme på alvoren i situationen. At arbejde for slid for at nå dette mål, at mange mennesker ikke lægger vægt på en midlertidig afbrydelse af kroppen. Men sådan lidt problemer at sige noget.

Hvor det hele begynder

En mand tager mere end halvfjerds procent af alle oplysninger opfattes gennem øjnene. Hvis du længes efter at arbejde uden hvile, i kroppen begynder at vise fejl i form af spasmer i ansigtets muskler. Dette igen, viser, at der opstår fejl i nervesystemet, der sender falske signaler. Tic kan være ledsaget af smerte og endda forårsage en krampe i ansigtets muskler. Hvis øjet mimrer et par dage og ikke stopper, så et presserende behov for at gå til en neurolog for tests.

hyperkinesi

Øjenlåg ryk: hvad man skal gøre, og hvordan man stopper det? Dette vil hjælpe med at bestemme viden om årsagerne til problemet eller konsulentservice læge, neurolog. Hvis ryk øverste øjenlåg, forårsager denne kan være som følger: den overførte stress, nervøs udmattelse, dårlig kost, mangel på vitaminer i kroppen, kronisk sygdom. Inden for medicin, er denne tilstand kaldes "hyperkinesis". Dette er en meget almindelig form for nervøsitet.

Øjenlåg ryk: hvad man skal gøre?

Lad os prøve at finde ud af at slippe af med denne sygdom. At ophørte trækninger øjenlåg, nogle gange er du bare brug for en pause fra arbejde og glemme alt om hverdagens problemer. Meget ofte en nervøs tic okulære muskler forbundet med psykisk stress, at en person modtager tjenesten. Det er nødvendigt at ændre livsrytme, fordi ofte vi simpelthen glemmer, at du har brug for tid til at spise, sove, og ikke se din kost.

Øjnene skal hvile

Årsagen til nervøse tic-tallet kan træthed øjet muskler fra den lange arbejde ved computeren, det fører også til tørre øjne og træthed. De har brug for tid til at komme sig. Hvis denne gang ikke er nok, så prøv at minimere arbejde ved computeren og ser fjernsyn.

Hvad du spiser og drikker?

En af grundene hyperkinesi kan være lang tids brug af alkohol, drikkevarer, der indeholder koffein, energi og andre, som er i stand til at stimulere kroppen. Trækninger sker ved svigt af vitaminer eller sporstoffer. En anden grund kan være forekomst af allergiske reaktioner. I dette tilfælde, bør du altid have på hånden medicin, der kan fjerne dem.

Pas på dig selv

Hvis trækninger øjenlåg, at behandlingen i første omgang sende en ændring i livsstil. Det er nødvendigt at omdanne den holdning. Start en lidt mere at være opmærksomme på deres helbred. Tag et kursus af vitamin, eliminere brugen af kaffe, alkohol. Indtast i din daglige kost fad af saltvandsfisk, ærter, bønner, bananer. Gå til brugen af urtete. Gå på en weekend i skoven eller på floden. Resultatet var ikke længe på sig. Du vil føle en forbedring. Men hvis det ikke kommer, så i dette tilfælde, du bliver nødt til at blive grundigt undersøge kroppen for at identificere de grundlæggende årsager til sygdommen.

Nu, efter at have læst artiklen, du ved, hvis øjenlåg ryk, hvad de skal gøre, og hvad faktorer har indflydelse på forekomsten af dette problem. Hold dig sund!