Sådan massere når klemme iskiasnerven?

Til dato er størstedelen af befolkningen udsat for forskellige sygdomme i rygsøjlen. En af de mest almindelige lidelser betragtes iskias - en klemt eller iskias. For at stoppe smerter og forbedre patientens tilstand som helhed til at hjælpe speciel massage. Når klemning af iskiasnerven (iskias) er nødvendig for at observere en teknik til rådighed højt kvalificerede behandlere. Artiklen diskuterer årsager og symptomer på patologisk fænomener, såvel som de mange forskellige massage behandlinger, der vil bringe lindring.

Sygdomsårsager

Smerter i columna og sakrale rygsøjlen, udstrålende bensmerter, ofte et tegn på overtrædelse af iskiasnerven, der består af flere nerver, og er derfor den længste. Nerver løber fra taljen langs begge ben og op til fingerspidserne.

Oftest den vigtigste årsag til betændelse er tilstedeværelsen af patientens intervertebrale brok. Denne patologi er kendetegnet ved brud på intervertebral diskusprotrusion med indhold ud over rygsøjlen og knibe af nerverødderne. Sygdommen opstår som regel på baggrund af degenerative disc sygdom - en sygdom der er forbundet med forkert og stillesiddende livsstil af moderne mennesker.

En blokering kan forekomme, når løfte vægte, konstant anstrengelse, forkølelse og lumbale skader. Ofte fordi denne betingelse påvirker gravide kvinder.

symptomer

Iskias har et karakteristisk strømningsmønster af den patologiske proces. Patienterne bemærkede, at normalt vises stærk stikkende og brændende smerte. Vises og forsvinder ligesom følelse pludseligt. Angrebet kan forekomme efter fysisk eller følelsesmæssig belastning. Fremskynde udviklingen af betændelse, selv mindre hypotermi. Det første symptom, som bør være opmærksomme - denne følelsesløshed og snurren i fødderne af det område, hvor nerven passerer.

Under angrebet, patienten tager en vis position af kroppen, så et par til at lindre smerten. Hver bevægelse i denne tilstand er givet med stort besvær. Stærke smerter kan føre til bevidstløshed.

Kan jeg massere med klemme iskiasnerven? Manuel teknik hjælper virkelig til at klare syndromet, men det bør kun udføres kandidat. Før en patient modtager denne behandling, skal lægen stille en diagnose og ordinere en række undersøgelser: Lab tests, røntgen, MRI eller CT-scanning af columna lumbalis.

behandling

Eliminering af betændelse i iskiasnerven - en lang proces. For at lindre symptomer, læger ordinere, frem for alt, de magtfulde smertestillende, der kan fjerne betændelse (af NSAID-gruppen): "Ibuprofen", "Ketanov", "Denebola" "Diclofenac". fremme muskel afslapning lægemidler baseret på vitaminkomplekser. Med en meget stærk smerte viser Novocaine blokade. De er lavet udelukkende på hospitalet.

massage anbefales efter lette smerter. Når klemme sciatic nerve det vil forbedre blodgennemstrømningen i området af inflammation, fjerne muskelkramper. Manipulation bør kun være en erfaren professionel. I modsat fald fører som regel til alvorlige komplikationer.

Hvis betændelsen dukket op på baggrund af rygskader eller ved tilstedeværelse af brok af intervertebrale skiver, kan det anbefales kirurgi. Operationen i dette tilfælde er afskaffelsen af de årsager, der førte til udviklingen af patologi.

Massageterapi i klemme iskiasnerven

Iskias reducerer fysisk aktivitet, og negativt påvirker kvaliteten af livet i almindelighed. For at genoprette normal bevægelighed og fjerne smerter, du har brug for den rette tilgang til at løse problemet. Manuel terapi er kontraindiceret ved akut sygdom. Dette kan føre til forringelse af sundheden. Derfor, for at udføre en massage på klemning af iskiasnerven som muligt efter indtræden af remission periode og et forløb med medicinsk behandling.

Terapeutisk massage kursus - 12-15 sessioner. Efter påføring af massagebehandlinger observeres følgende ændringer i patientens tilstand:

• passere spasmer symptomer;
• Det bringer lindring ved at øge blodcirkulationen i området for klemning;
• stoped smerte;
• gendannet normal nerveaktivitet.

Med forbehold for alle funktionerne i massage teknik kommer en langsigtet eftergivelse.

former for massage

Neuralgi af iskiasnerven kan bruges flere typer af massage. Ifølge de anmeldelser, den mest udtalte terapeutiske effekt har akupressur. Han er noget der minder om akupunktur procedure, men i stedet for nåle specialist bruger sine egne albuer. det viser således ud til at arbejde på vilkår, der er ansvarlige for visse organer. Punkt (akupunktur) massage med klemme iskiasnerven gør det muligt at aktivere mekanismerne for genopretning af muskel væv og rygsøjlen, forbedre stofskiftet.

Klare stagnation af blod og lymfe (og dermed eliminere smerte) gør vakuum massage. Det kræver særlige banker, som vil blive installeret langs rygsøjlen. Hud på dette område er smurt massage olie eller baby creme. Banken indført en lille pind, hvis ene ende er viklet vat og antændes. Efter forbrændingen bliver ilt krukke sat på bagsiden.

Det vigtigste lokalisering af dåser - arne smerte. Ved den tid, manipulationen udføres i 20 minutter. Betydelig nødhjælp patienten føler efter den første procedure. For at rette resultatet, er det nødvendigt at gøre cupping massage i 5-7 dage.

Korrekt teknik: hvordan at massere?

Når klemme iskiasnerven massage manipulation udføres i et specifikt mønster. Til at begynde, at patienten skal tage en udsat position (på maven) på en speciel sofa. Kroppen skal være helt afslappet, arme forlænget langs kroppen præcis. Efter at den sagkyndige begynder at slagtilfælde hans ben fra bagdelen til hælene, opnå afslapning af muskler og lindre tone. For at gøre dette, kan du også bruge massage olie.

Bemærk, at dækket krampe i muskler er manipuleret ikke anbefales. Man bør være opmærksom på det omkringliggende område. Strøg skal være blød og glat. Pludselig bevægelse vil bringe kun smerte forstærkning.

Funktioner massage for iskias

Du skal omhyggeligt udføre fodmassage. Når klemme iskiasnerven massage bevægelser fra at begå den mest smertefulde punkt, flytter til korsbenet og glutealregionen. Derefter ned langs foden og hælen ende. Hvis bevægelsen bringe smerte, bør straks stoppe massage.

Udtalelser

Normalt smerten viger efter de første sessioner. Nogle patienter er praktiserende massage (med klemme af iskiasnerven) derhjemme. Det bruger også opvarmning salve til gnide egen madlavning. Læger advarer imidlertid, at sådanne teknikker kan forværre tilstanden på grund af tilstedeværelsen af kontraindikationer.

Fjern spasmer og for at justere stofskifte til at hjælpe med iskias fysioterapi. Ligesom massage, er det kun ske i den periode af remission. I de tidlige dage lov til at gøre motion i liggende stilling uden brug af vægte. Ikke mindre effektiv er fra yogaøvelser for muskel strække.