Arginin - hvad er det og hvad er det til? Harm og fordele ved arginin

Alle ved, at den menneskelige krop ikke kan eksistere uden proteinet. Bestående af aminosyrer, er de vigtigste byggesten i alle væv. Inkluderet i proteinet og arginin. Hvad er det? Denne aminosyre, hvis syntese forekommer under gunstige omstændigheder. Mange eksperter påpeger, at dets syntese i de seneste år faldet betydeligt. Dette skyldes de alder karakteristika, forskellige sygdomme, fejlernæring og andre negative faktorer. Manglen på arginin resulterer i en betydelig forringelse af sundhed, så det skal kroppen hele livet.

Karakteristik af aminosyrer

Arginin - hvad er det? En aminosyre, kroppen af en sund mand fremstilles i de krævede mængder. Det er i stand til at blive omdannet til nitrogenoxid, der er en relativt nylig blev anset meget skadelige forbindelser ødelægger alt levende. Men skyldes tilfældigheder, at påvirke hjerteaktivitet forsøgsmedicin, blev det konstateret, at lattergas er i stand til dramatisk at slappe fartøjer. Som et resultat af forsøg blev det vist, at det er ekstremt vigtigt for en person. Hun er involveret i mange biokemiske processer, uden hvilken kroppen ikke kan eksistere.

Arginin påvirker den menneskelige krop?

Mange har ikke engang hørt om arginin. Hvad er det for? Denne aminosyre er produceret af visse betingelser. Hvis kroppen har mindst en lille patologi, udvikling af denne forbindelse væsentligt reduceret. I dette tilfælde, en person har til at tage det som et lægemiddel eller kosttilskud. Kroppen hos børn generelt ikke selv kan producere arginin.

Anvendelsen af aminosyrer er meget høj. Det afslapper blodkar, fjerne deres krampe. Det er almindeligt anvendt i kardiologi til at stoppe angreb af angina. Også, det hjælper til at forbedre cerebral blodgennemstrømning, reducerer intraokulært tryk, fører til øget blodgennemstrømning til kønsorganerne, forbedrer retinal mikrocirkulationen.

Arginin er en essentiel proteinkomponent hvoraf er bygget næsten alle organer. Især er det nødvendigt for musklerne. Dette er grunden til atleter, der ønsker at opbygge muskler, skal du bruge kosttilskud baseret på denne aminosyre.

Mangel på arginin i kroppen fører til udviklingen af atherosklerose, desuden begynde at lide nyre og lever, er ansvarlige for afgiftning, fjernelse af ligene af ammoniak. Den menneskelige krop tager en biokemisk reaktion af amino-ornithin, som danner urinstof. Med en mangel på arginin er denne proces forstyrres, hvilket øger mængden af urinstof.

Denne aminosyre er en komponent af kollagen, som styrker musklerne og brusk. Desuden forbedrer erektil funktion og spermatogenese proces. Som det er kendt, består den af en sædcelle protein, således at forbedre kvaliteten.

I processen af apoptose er også involveret arginin. Hvad er det? Apoptose er den programmerede død mekanismen af maligne celler. Det styres direkte af organet selv. Det blev observeret at ved lave koncentrationer af nitrogenoxid apoptose undertrykkes, og hvor et stort antal - amplificeret. Det giver håb om, at kræft kan helbredes uden hjælp fra kirurgi.

Anvendelse arginin forekommer insulinproduktion, som bidrager til normalisering af blodsukker. Han deltager også aktivt i syntesen af væksthormon vækst.

Som indeholder arginin?

Denne aminosyre er mest almindeligt forekommende i vegetabilske fødevarer, kød. En stor koncentration af det i græskarkerner, pinjekerner, valnødder. Hvis du tager kødet, så en masse af arginin i rå kylling, svinekød, laksefileter. Lidt mindre af det er indeholdt i chokolade, ærter, æg, brød, boghvede og andre produkter. Men til en aminosyre i kroppen, det har nået det ønskede niveau, bør disse fødevarer indtages i store mængder.

Arginin som et medikament

Sådan aminosyre fremstillet i form af kosttilskud, samt en del af de forskellige stoffer: hjerte-, for brænde stimulerende erektil funktion bestemt til AIDS, som er hovedelementet i sammensætningen til ernæring af patienter efter operation.

Hvis en person lider af en mangel på muskelmasse, her komme til hjælp arginin, hvis handling er rettet mod dens forlængelse. Betyder at tage en time før træning eller umiddelbart efter det.

Arginin er bedst træffes med zink, øger sin effekt. Hvis der ikke er særlige instruktioner lægen, arginin kapsler taget 1-2 gange om dagen. kan ikke tages mere end 30 gram af stoffet. Behandlingsvarigheden bør ikke overstige tre uger, der ellers er fortykkelse af huden, der passerer efter at have givet op lægemidlet.

hvorvidt arginin er i stand til at skade kroppen?

Hvad er den skade af arginin? Og hvis han er, alligevel? Ja, hvis du misbruger det. Følgende bivirkninger kan forekomme: en fortykkelse af væv, fordøjelsesproblemer, sænke blodtryk, kvalme, deformation af led og brusk, mavesmerter, svaghed, diarré. I dette tilfælde er det nødvendigt at reducere dosis af lægemidlet forbrugt, mens de bivirkninger forsvinder. Aminosyre, tages i store mængder, kan forårsage betændelse i bugspytkirtlen, eller pancreatitis.

Eftersom arginin er involveret i syntesen af væksthormon, er det kontraindiceret at tage børnene, ellers kan det være en sygdom som gigantisme. Også, det er uønsket indtagelse af gravide og ammende kvinder, patienter med psykisk sygdom. Det er bedre ikke at bruge på herpes-sygdom, i kombination med præparater indeholdende nitroglycerin og nitrogenmonooxid.

konklusion

Mange mennesker er interesseret i spørgsmålet: Arginin - hvad er det? Dette er en fælles aminosyre, er i stand til at ændre kroppen. Det kan fremskynde eller sinke modningen. Det er afgørende for skønhed og sundhed. På dens mangel på at udvikle forskellige sygdomme, så for at kompensere for underskuddet tager narkotika på grundlag af arginin.