Kosttilskud - hvad er det? Kosttilskud er skadelige eller ej?

I øjeblikket har forbrugerne ingen mangel på produkter på butikshylderne. På den ene side, det er godt, men du kan finde færre afbalanceret i sin sammensætning. På grund af anvendelsen af tilsætningsstoffer vores kost beriget med forskellige varianter, men indholdet af vitaminer, mineraler og essentielle sporstoffer er faldet markant.

Nu apotekskæder kan møde en lang række kosttilskud, der findes for at løse problemet. Denne artikel vil forsøge at forstå, BAA - hvad det er.

Hvad er kosttilskud

Hvis man ser fra et medicinsk synspunkt, kosttilskud gælder ikke for obligatoriske komponenter i fødevarer. De er ikke behov for et fuldt liv. Hvis en persons kost er afbalanceret, så alt hvad du har brug for, han får fra de fødevarer, der forbruger.

Med en mangel på det er meget muligt at gøre en forskel ved at tage en multivitamin, til gavn for dem i et stort antal apoteker. Så opstår spørgsmålet: Kosttilskud - hvad er det?

Disse additiver fremstilles ved trækning fra en række organiske og uorganiske komplekser. Denne proces er ganske lang og kompliceret, hvilket kræver overholdelse af alle producenter af produktionsteknologi. Da de fleste er beskæftiget i private virksomheder, de ofte ikke følger alle reglerne positivt.

På grund af dette, er der situationer, når tabletten bliver syge oprensede stoffer eller der ikke er. For fuld assimilation skal overholdes mellem en kombination af komponenter, og det er ofte ikke udført. Som et resultat, de fleste læger overbevist hævder, at kosttilskud er stort set ubrugelig for kroppen, er det muligt at leve uden dem.

Tja, hvis man i stedet for nyttige piller i pakken vil være en regelmæssig kridt eller neutral substans, og der er også tilfælde, hvor fanget endda farligt for kombinationen af sundhed. Også her tror efter dette, BAA - hvad det er, godt eller skade på kroppen.

Sammensætning BUD

I sin sammensætning af alle tilsætningsstoffer har forskellige fødevarekomponenter, biologisk aktive stoffer. Blandt dem er følgende:

• Proteiner.
• Fedtstoffer og fedt-lignende stoffer.
• Vegetabilske olier.
• Polyumættede fedtsyrer.
• Triglycerider.
• Kulhydrater.
• Kostfibre.
• Vitaminer og mineraler.
• Enzymerne af vegetabilsk oprindelse.
• Probiotika.
• biprodukter og mange andre.

På trods af, at de kosttilskud kan købes på ethvert apotek ganske frit, uden en læges recept, men det er værd at overveje, før du bruger dem. Det er bedre at rådføre sig med en læge for at afveje fordele og ulemper, beregne dosis og behovet for at anvende.

Klassificeringen af kosttilskud

Da de fleste kosttilskud ordineret til terapeutiske formål, og deres klassificering er baseret på denne brug. Der er to klasser af kosttilskud:

1. Nutraceuticals.
2. Parafarmaceutiske.

Første gruppe af lægemidler med henblik på at eliminere mangel på næringsstoffer. For det er muligt at inkludere alle syntetiske vitaminer, aminosyrer, polyumættede fedtsyrer. Tager dem, kan du normalisere kost af både voksne og børn.

Parafarmaceutiske, eller de kaldes bioregulatorer, påvirke kroppen forskelligt. De påvirker organerne arbejde, øger kroppens modstandskraft over for forskellige negative faktorer eksterne og interne miljø.

Bioregulatorer handle mere kraftfuldt og målrettet. De er som regel ordineret til forebyggelse af forskellige sygdomme. Men meget ofte delt mellem disse to klasser er ret vanskeligt, fordi de samme produkter kan forholde sig direkte til de to grupper.

historiske oplysninger

Traditionel medicin har altid spillet en stor rolle i at finde de midler og metoder til behandling af forskellige sygdomme. Ved indgangen til den menneskelige eksistens, det var den sædvanlige efterspørgsel, som den konventionelle medicin ikke har en sådan udvikling.

Næsten indtil midten af det 19. århundrede medicin var baseret på erfaring og viden af populære opskrifter, der har akkumuleret gennem århundreder. Data blev indsamlet, registreret den berømte lærde oldtiden, såsom Hippokrates, Avicenna, Galen og mange andre.

På trods af den udbredte brug af plante faciliteter til behandling, med udviklingen af kemiske industri lært at skelne de aktive ingredienser og baseret på dem til at producere narkotika. Gradvist begyndte de at erstatte traditionelle opskrifter. I øjeblikket er vi fortsætter med at observere denne proces, når syntetiseret hvert år en række nye lægemidler.

Det blev antaget, at efterhånden den vegetabilske råvarer næsten ikke længere i brug, men det viser sig det modsatte. Moderne syntetiske stoffer ved anvendelse af en stor mængde producere bivirkninger.

Igen er vi i stigende grad forsøger at slippe af med deres sår folkemusik retsmidler, således at mindre skade på organismen. Medicin ikke vente i lang tid og besluttede at bruge det. Så der var en ny generation af medicin - kosttilskud. Hvad er det, hvis kort, det er den officielle efterfølger af traditionel medicin, bare i en lidt anden forklædning.

Mange tilhængere af præcis, hvad kosttilskud er i stand til helt helbrede en person, snarere end den konventionelle medicin.

I nogle tilfælde anbefales det at bruge kosttilskud

På trods af at indtil slutningen og stadig ikke har regnet ud, BAA - det er godt eller dårligt, men i medicin anbefales normalt at bruge dem i følgende tilfælde:

1. For hurtigt at kompensere for underskuddet på forsvundne stoffer, såsom vitaminer, sporstoffer.
2. At reducere kalorieindtag for at reducere legemsvægt.
3. For at imødekomme behovene i patientens krop i bestemte stoffer.
4. For at øge modstanden mod skadelige miljømæssige faktorer.
5. Som en forebyggende foranstaltning til forebyggelse af metaboliske lidelser.
6. For at ændre metabolismen af, for eksempel for at fremskynde udskillelse af giftige stoffer.
7. At genoprette immunitet.
8. For at normalisere tarmens mikroflora.
9. At regulere driften af kroppen.
10. Mange kosttilskud er fremragende antioxidanter.

På dette grundlag kan vi konkludere, at kosttilskud kan ordineres til næsten hver mand, årsag og begrundelse for modtagelse kan altid findes.

Principper for anvendelsen af kosttilskud

Kernen i anvendelse af tilsætningsstoffer er nogle retningslinjer:

• Princippet om funktionalitet og system. Det vil sige, bør virkningen udtømmende, fordi kroppens organer arbejde er direkte relateret til ernæring.
• udfasning princip. På forskellige stadier af sygdommen er det ønskeligt at vælge forskellige tilsætningsstoffer. For eksempel til de første stadier af et presserende behov fjerne sygdomssymptomer, og ved afslutningen af behandling for at fjerne den toksiske virkning af medicinen.
• tilstrækkelighed princip. Ordinere kosttilskud er nødvendigt, i betragtning af arten af sygdommen, især dens forekomst.
• Syndromiske princip. Udnævnelse af biologiske tilsætningsstoffer bør være baseret på de symptomer, der er udtalt.
• princippet optimalitetskriterium. Til behandling eller forebyggelse af dosis bør justeres individuelt sygdomme.
• kombinere princip. Kosttilskud kan kombineres med fødevarer og andre medikamenter.

Analyse alle de principper, kan vi sige om kosttilskud, det er et stof, der er nødvendig for at blive anvendt i forbindelse med en anden behandling under sygdom. Kun tilsætningsstoffer kur er umuligt.

Anbefalinger for brugen af kosttilskud

På trods af at kosttilskud er ikke et lægemiddel, men der er nogle regler for deres modtagelse.

1. Entré er nødvendigt at starte med en lille dosis, for at se reaktionen fra kroppen, og så kan du bringe til din læge anbefales.
2. For bedre assimilation af kosttilskud er bedst tages sammen med mad.
3. Hvis Bad indeholder calcium, er det bedre at bruge en halv time før måltiderne eller efter, så for ikke at påvirke surhedsgraden i mavesyren.
4. Hvis BAA udpeget som en tonic, er det tilrådeligt at tage det om morgenen for ikke at forstyrre nat søvn.
5. Kosttilskud, der indeholder levende mikroorganismer bør opbevares i køleskabet og bruge mellem måltiderne.
6. Det er ikke nødvendigt at bruge en dosis på mere end tilskrives læge, eller en, der er anbefalet på pakken.
7. Du kan ikke samtidig modtage flere typer af kosttilskud.
8. Biologiske tilsætningsstoffer er gemt i et mørkt og tørt sted. Ikke i køleskabet, hvis den ikke nærmere specificeret instruktioner til opbevaring.

Betragtes spørgsmålet: "Kosttilskud - hvad det er, og hvordan man anvender?". Nu er det nødvendigt at undersøge faldgruberne ved at tage disse lægemidler.

Faren og skade af kosttilskud

Det er allerede kendt, at kosttilskud er sofistikerede teknologiske midler, i en tablet kan hjælpe det hele appelsin, men omkostningerne vil være flere gange dyrere end frisk frugt. Forsøger at hjælpe din krop, nogle bruger kosttilskud i store doser, men alt for meget er stadig vises, hvilket betyder, at vores penge er kanalisere ned i toilettet.

Her er blot nogle af de farer, der lurer i brugen af kosttilskud:

1. Pris. Ved indtagelse af kosttilskud, er vi overbetale for, hvad der kan meget vel være fremstillet af frugter og grøntsager. Kun de kan være sikker på, men det BAA, er det ikke altid klart. Måske er der dårlige eller genbrugte stoffer med kemiske tilsætningsstoffer.
2. I betragtning af, at apoteket hylder bare sprængfyldt med alle former for kosttilskud kan være næsten 100% sikkert at sige, at varemærkeforfalskning i verden en enorm mængde.
3. Dårlig kvalitet. Da kosttilskud er ikke en kur, og ikke kræver testning, er det ofte tilfældet, at mange producenter gør dem uden at opfylde alle krav.
4. Lav effektivitet, eller fuldstændig mangel på samme. Mange mennesker, bedraget, begynde at behandle alvorlige sygdomme Badami derfor opnås nogen effekt, som sygdommen skrider frem.
5. Psykologisk afhængighed. Hvis en person eller inspirere hans veludviklede selvhypnose, reklame for kosttilskud efter at have set det begynder at acceptere dem i ubegrænsede mængder, og det er skadeligt for helbredet og afhængighed. BAA - det er skadeligt eller ej, afgøres i hvert enkelt tilfælde. Du bør ikke stole på, at de supplerer mirakuløst helbrede dig fra alvorlige sygdomme.

Brugen af biologiske tilsætningsstoffer

Tage kosttilskud som en kur er umuligt, det er en fælles fødevaretilsætningsstof. Selv om brugen med naturlige ingredienser, der er afgørende for vores krop, kan drage fordel. På baggrund af denne, skal det bemærkes, at kosttilskud kan forebygge udviklingen af mange sygdomme og til at hjælpe med deres komplekse behandling.

Modtagelse anbefales kosttilskud:

• Til forebyggelse af visse sygdomme.
• Genopfyldning niveauer af vitaminer og mineraler.
• Styrke immunforsvaret.
• Den kombinerede behandling af kroniske sygdomme.

Forskelle mellem kosttilskud fra narkotika

Hvis du spørger apotekeren: "BAA, hvad det betyder", så mest sandsynligt, vil han fortælle dig, at denne sag af vegetabilsk eller animalsk oprindelse, der er helt naturligt. Kan nævnes nogle af funktionerne i de tilsætningsstoffer, som udmærker sig ved narkotika:

• Det aktive stof er indeholdt i små doser.
• Mildere virkning på kroppen.
• Ugiftige.
• Organisme lettere overførsler.
• Meget sjældent medføre komplikationer eller har bivirkninger.
• Kan skyde de toksiske virkninger af narkotika.
• Ikke ophobes i kroppen.

Efter at have lært disse oplysninger allerede er i tvivl om, at BAA - det er skadeligt.

Du bør ikke tro alt, hvad de viser og annoncere på tv, hver krop er anderledes, for at modtage BUD reaktion kan være uforudsigelig. Pas på dit helbred og føre en sund livsstil, så er du bare ikke brug for kosttilskud.