Bordtennis. Bordtennis (Ping Pong). Regler bordtennisbord

Ping Pong er et meget interessant spil. Ikke så mærkeligt, det var inkluderet på listen over olympiske sportsgrene. Det er dog nødvendigt at finde den rigtige bord og detaljer (ketsjer ball) Derudover skal du kender spillets regler.

Hvad er Ping Pong?

Meningen med denne sport er, at du er nødt til at kaste bolden gennem et lille bord i midten af nettet strakt ved hjælp af en ketsjer. Samtidig kan spille 2 eller flere personer. For at gøre dette, skal du have en temmelig stor plads til at dække bord. Desuden skal det også have en forudbestemt størrelse, og monteres under opretholdelse en nøjagtig vandret plan.

Naturligvis skal du også en ketcher og en bold. Dette tilbehør skal vælges meget omhyggeligt, fordi det er fra dem kvaliteten af spillet afhænger meget. Det starter en bordtennisbold med indlevering af som under alle omstændigheder bør ikke røre nettet. I dette tilfælde bør det ramte den modsatte side af bordet. Naturligvis er den anden spiller skal altid ramte bolden, ellers medregnes sin fejltagelse.

De grundlæggende regler for ping pong

Så nu er at tale om, hvordan man kan spille ordentligt. Først og fremmest de mennesker, der er involveret i kampen, må nødvendigvis være bag ryggen linje i tabellen. Serveres bolden er nødvendigt, så det fløj over nettet og ramte den modsatte side af bordet. Hvis bolden er kastet på din banehalvdel, da det betragtes som en fejl. Uregelmæssig levering anses i tilfælde af, at bolden rørte nettet. Punkter på samme tid tæller ikke. Forsyning har brug for at omforme.

Kampen holder lige så længe som nogen ikke laver en fejl af spillerne. Regler ping Pogue omfatter som modtager punkter i følgende tilfælde:

• bold reflekteres af bordet;
• en spiller rører ketsjeren område;
• Forkert fodring;
• 1 kuglen gange mere.

Desuden er 1 point tælles og hvis fjenden ikke var i stand til at kæmpe off korrekt sendt ham en bold. Serveres bolden skal være på linje, og det skifter hver 2 point. Partiet er nået, når en spiller når 21 point. Og bør fremlægge en minimal fordel. I løbet af et spil spillerne er nødt til at bruge mindst 5 spil.

Det skal siges, at de nuværende regler for ping-pong effekt siden 2001.

grundlæggende teknikker

For at spille bordtennis, er det bydende nødvendigt at beherske en bestemt teknik. Det vil sige, du er nødt til at lære nogle bevægelser, der vil hjælpe dig besejre fjenden.

Så for en omgang ping-pong, bliver du nødt til at beherske flere racks:

1. Venstre trimning baghånd. For at gøre dette, skal stammen være lidt drejet, ben fra hinanden ved skulder bredde og arm bøjet i albuen. Unbend når de anvender det skal overlades til højre og front-til-ned.
2. Lige trimning åben ketcher. Denne position er standard og kendt af de fleste atleter. Efter anslaget et rack i bolden flyver opad. Denne teknik anses for at være beskyttende, så angreb med en sådan stilling er vanskelig.
3. Reel. Den kan udføre venstre eller højre side af lukket eller åben ketcher (afhængigt af position). I dette tilfælde bør fødderne være skulderbredde, slående arm bøjet i albuen på taljen. Kick er taget kraftigt. I dette tilfælde hånden går frem til højre (venstre) og top. Under strejken ketsjeren gerne bryde i bolden.

Der er andre professionelle teknikker, men fremlagt godt nok til at spille ping-pong.

Hvad skal tabellen for spillet?

Golf Ping-pong bord - det er et vigtigt element, uden hvilket det ikke kan eksistere. Selvfølgelig, i dag kan du vælge en tabel fra en lang række modeller på markedet i dag sportsudstyr. Til at begynde med vi skal forstå, hvad dimensioner det skal have.

Så størrelsen af tabellen er, bordtennisbord forpligtet til at have følgende værdier: højde - 76 cm, længde - 2,74 m, bredde - 1.525 m Amatør strukturer kan have andre dimensioner .. Men det er bedst at give fortrinsret til de standard indikatorer. Bemærk, at bolden skal hoppe væk fra overfladen af marken 25-30 cm.

Med hensyn til den materielle produktion af bordet, det hele afhænger af dine behov og evner. I princippet kan du selv bygge en lignende struktur.

Hvordan at vælge den spilleregler?

Ping-pong bord skal vælges med omhu. Først og fremmest, er opmærksomme på overfladen af marken. Det skal males mørk mat maling. På kanterne og i midten af bordet fine hvide aftegninger skal være til stede

Nu Beslut, hvor du vil installere strukturen. Hvis du beslutter dig for at bringe det ind i huset, er de særlige krav til materiale af dens fremstilling påkrævet. Hvis du spiller på gaden, så være opmærksom på det faktum, af det, der gjorde benene og bordpladen. I princippet til dette formål, egnet plast konstruktion, men det skal være stærk og tung nok til at opretholde stabilitet.

Mens vælge et bord kig til fastgørelse til nettet. De behøver ikke hænge ud og tage en masse plads. Selv i butikken, skal du kontrollere bolden hoppe fra overfladen. Ping-pong bord skal være plan, så være opmærksom på stabilitet og styrke i benene.

Sort af ketsjere til spil

Vin repræsenteret sport bør være kvalitative. Vi beskæftiger os med det, hvad er ketsjere til bordtennisbord:

• Kombinationsværktøjet med den samme type plader. De har forskellige funktioner, men den samme faktura.
• Ketsjere med heterogene overlejringer. Normalt de er designet til aktiv leg. Det er den ene side overflade har pigge, og på den anden - det forbliver glat.
• Værktøjet med den aktive plade på den ene side. Den anden overflade har en anden greb, som hjælper med at vikle bolden, så modstanderen ikke kunne bekæmpe ham.

Hvordan vælger bunden af ketsjeren?

For at kvaliteten for at spille bordtennis (ping pong), bør du være opmærksom på valget af det vigtigste redskab base. For at gøre dette, overveje følgende muligheder:

1. Stivhed. For hastighed, vil du har brug for et solidt fundament, men hvis den er fleksibel, kan du spinne bolden bedre.
2. Vægt. Hvis ketsjeren er tung, så har du mulighed for at hoppe bolden. Nem værktøj giver igen en maksimal hastighed på bolden flyvning.
3. Hastighed. Denne mulighed afhænger af din spillestil.
4. Balance. Her er det nødvendigt at være opmærksom på, hvordan det vil være bekvemt at lægge pennen i hånden. Hertil kommer, er balancen valgt at matche stilen i spillet, valgte indgang.
5. Håndtag type. Han er valgt i henhold til dine personlige præferencer. Der er også standard og originale modeller, fx pistol eller V-formet type.
6. Størrelsen af den primære blad.
7. Lining.
8. Niveauet for uddannelse.
9. værdi af instrumentet.

Forsøg ikke at vælge en professionel basis på en gang. Først få dine hænder på alle de nødvendige teknikker og godt arbejde ud.

sorter foringer

Ping Pong - dette er et interessant spil, men du skal omhyggeligt forberede sig til det. Bemærk venligst, puder, der anvendes på ketsjeren. De er som regel lavet af høj kvalitet gummi, som har et godt greb om bolden. Dækpladen kan yderligere være forsynet med en svampet lag, som godt absorberer vulst. Hertil kommer, med hjælp af det kan du spinne bolden godt.

Lining med korte bumser gør det muligt at ping ping pong hurtigere. I kombination med den glatte overflade på den anden side af ketsjeren, kan du ændre karakteren af spillet, gør det uforudsigeligt for modstanderen. Med pads med lange bumser vil I alle kunne udføre utrolige kombinationer og levering. de anvendes sjældent.

Tykkelsen af belægningen afhænger af dets afskrivningsmuligheder. Naturligvis er vægten af ketsjeren forøget. Jeg må sige, at høj kvalitet foringer kan snesevis af timer for at bevare deres egenskaber, så hver atlet bør være en vis bestand af disse tilbehør. Husk, at letfordærvelige dem ketcher, at du spiller på gaden.

udvælgelse Funktioner foringer

For at din spil Bordtennis for to det var sjovt og interessant, samtidig med at vælge den repræsenterede element bør være styret af disse principper:

• bør ikke købe for billigt eller dyrt værktøj;
• pad bør vælges, baseret på deres niveau, og efter en samtale med træneren;
• ketcher bør ikke være med på moden, men komfortable og effektive;
• dækning er bedre at købe separat fra bunden;
• købe udstyr, så det var belejligt for dig;
• forsøge at erhverve redskaber til bordtennis kun på autoriserede salgssteder;
• Derudover bedes du bemærke, at du bliver nødt til periodisk at ændre foring, så vælg dem, der er kommercielt tilgængelige.

Sorter af tennisbolde

Et andet vigtigt element i spillet er bolden, da det kan påvirke forløbet af konfrontation betydeligt. Standard kuglediameter ping-pong er 4 cm. Den vejer ikke mere end 2,5 gram. Ball lavet hovedsageligt fra en særlig slags plastik. Dens overflade er for det meste hvid og mat, for at holde et godt greb om ketsjeren. Nogle gange bolden kan være orange.

Præsenteret elementer kan være lavet af gummi, men skuespillet er ikke så alt. Mest af alt, bliver de brugt i Japan. Hvis du spiller i en amatør bordtennis, kan du købe en multi-farvede bolde.

Funktioner bold udvælgelse

Så for ikke at tage fejl med købet, bør du være opmærksom på alle detaljer. For eksempel, høj kvalitet bolde bordtennisbord er på overfladen af markeringen af International Tennis Federation ITTF.

Under valg man ser på de tekniske karakteristika for elementet: elasticitet, vægt, farve, lysstyrke, form nøjagtighed, svejsningen kvalitet. For eksempel skal alle bold har samme vægtykkelse. Vægten bør være jævnt fordelt rundt om bolden. Det bør vælge et produkt med en intern glat søm, der strækker sig præcis i midten af bolden.

Det er uønsket, at repræsentationen af elementet var for blød, da han vil være svag rebound.

Hvilken spiller skal have kvaliteter?

Til professionelt fremlagt sport, få færdigheder og kun én godt ottrenirovannoy teknologi. Du skal have visse personlige egenskaber: vedholdenhed, engagement, hårdt arbejde. Du bør være forberedt på, hvad der bliver nødt til at handle i de mest usædvanlige situationer, at spillet ikke kan slå, som du forventer.

Dine personlige egenskaber vil tillade dig at ikke bare være en vinder, at polere deres færdigheder eller for at opnå en vis succes. Du er nødt til at tro på det faktum, at på trods af den manglende, skal du holde fremadrettet. Desuden vil gode resultater med til at sikre omhyggelig arbejde. Når dette tog er ikke på det enkle arkivering, og på komplekset.

Selvfølgelig skal du være i stand til at vurdere sin modstander: sine styrker og huller. Svagheder af modstanderen kan du bruge for at vinde.

Sådan at spille bordtennis?

Der er visse regler, der skal overholde hver atlet:

1. Det er nødvendigt at elske dette spil.
2. Du er nødt til at respektere dig selv og din modstander. Det er ikke nødvendigt at foretage foul play.
3. Det er ikke hensigtsmæssigt at vænne sig til din beholdning Sørg kun de kræfter.
4. Prøv hele tiden at forbedre deres færdigheder.
5. Brug din intelligens og andre kvaliteter til det maksimale.
6. Tab - det er også et resultat af, som vil hjælpe dig med at forbedre dine evner og overvurdere muligheder. Held og lykke!