Crick: årsager og behandlinger

Crick altid ledsaget af svære smerter og kræver en omfattende og langsigtet behandling. Strækker er resultatet af skader på muskler og har tendens det er ikke kun professionelle sportsfolk, men utrænede mennesker.

Ubehagelig situation opstår, når der er stor spænding af muskler og får dem til at strække. Den mest almindelige årsag til en sygdomstilstand er tunge byrder, der ikke passer den menneskelige formåen, samt hurtige og pludselige bevægelser. Meget ofte i langsigtet hjemmearbejde sker muskel stamme, symptomer, der ofte viser sig, indtil den næste dag.

De vigtigste symptomer betragtes stærke smerter i det ramte område af kroppen, dens hævelse, blå mærker nogle gange observeret. Normalt efter traumer er sjælden muskel genvinder sin tidligere elasticitet, jo oftere vil det ikke være så stærk, men bliver svag og sårbar.

For at fjerne svulsten og stoppe blødningen ved skadestedet er det meget vigtigt at korrekt orientere sig i de første øjeblikke af skade.

menneskelig handling efter muskelbelastning:

• efter en skade, er det ønskeligt at undgå enhver, selv mindre, fysisk aktivitet, er det vigtigt at sikre, at det ramte område af absolut hvile;
• umiddelbart efter udspænding bør straks gøre is i 20 minutter og derefter i 2 dage bør gælde det hver 4 Chasa;
• på ømme punkt overlejret stramt, men det elastikbind;
• hvis en arm eller ben skade, da denne del af kroppen er bedre holdes i den hævede stilling.

Efter 48 timer, er det nyttigt at:

• opvarmning pakninger, samt en blid massage samtidig tage et varmt bad - sådanne virkninger bidrager til genoprettelse af det strakte muskel;
• særlige øvelser, der er skræddersyet til det faktum, at en person var muskel stamme;
• når det beskadigede ben ikke behøver at gå, forsøger ikke at træde på foden, men tværtimod på dette punkt er det vigtigt at udvikle, bliver helt på hele foden, men stor nok til at gøre de trin.

Nødvendigvis efter det blev konstateret, at muskel stamme, skal du straks ringe til en læge. Det kan tilbyde patienten medicinsk smertelindring, men som regel, når du udfører særlige øvelser beskadigede muskler kommer i sin oprindelige tilstand inden for en uge.

De mennesker der er en masse anbefalinger til behandling af muskelspændinger, som tager sigte på fuld genoprettelse af muskelfunktion.

Sådan behandler muskel stamme folkemusik retsmidler:

1. En almindelig fremgangsmåde til behandling af skaden er anvendelsen vodka, æggeprotein og sæbe. Til denne sæbe gnides på et groft rivejern, vodka og blandet med æggehvide, taget ligeligt og appliceres på det angrebne område. Sådanne procedurer bør ske før en fuld helbredelse.
2. Populært kendt for sine anti-inflammatoriske egenskaber og berberis. Crick behandlet bouillon grene, bark og rødder af denne plante, som tages en spiseskefuld pr kop vand. Indsamling skal koges i 5 minutter. Denne bouillon anvendes som en lotion, og drikke, tilsætning af mælk.
3. For at fremskynde inddrivelsen strække de muskler, du har brug for at lave 5 liter vand hyldebær og tilsæt en skefuld soda. Insister og vaske det berørte område.
4. Effektiv er følgende opskrift: Tag et lille løg, skrællet og rist, blandes med sukker. Blandingen blev sat på en bandage og gælder for skadestedet, ændre det hver dag. Gennemførelsen af disse procedurer lindrer hævelse og smerte.
5. Crick behandlet også æblecidereddike med tilføjelse af sort peber. Bint nødvendigt at fugte i en varm eddike, peber og drys rundhåndet krydret side at knytte til det sted, stretching. Compress inkuberet 10-15 minutter, derefter skylles med varmt vand.

Når lægens anbefalinger og gennemføre systematiske procedurer, der bruges meget i folkemedicinen, kan i væsentlig grad fremskynde muskel opsving. Det er vigtigt at huske, at muskelspændinger altid er kræver en lang og kompliceret behandling.