Eksempler på SMART formål. Kriterierne for at sætte mål for SMART

Det er usandsynligt, at et liv uden mål kan betragtes som afsluttet. Hver person skal være noget, som jeg ønsker at vågne op hver morgen og handle. Men ikke alle de mål nemme at opnå. Og som regel de mest vanskelige holdninger bringe betydelig gevinst, indkomst, selvtilfredshed, og så videre. D. (Afhængig af hvilken karakter de er). For at opnå noget, vi har brug for motiverede og kompetent formulering af installationen. Alt dette tyder ønsket om at se eksempler på SMART mål.

definition

Så SMART - et akronym, der er bredt anvendelig inden for ledelse og projektledelse til at sætte mål. Det refererer til den oprindelige metode til etablering læsefærdigheder mål. Hvert bogstav definerer et ord, som er typisk for hende.

• S - Specifik det, som kan oversættes som "beton".
• M - Målbar, nemlig "målbare".
• Og - det er opnåelige, som kan oversættes som "opnåelig".
• R & T - Relevant og Time-bundet ( «dato" og "tidsbegrænset").

Det vil sige, hvis bogstaveligt oversat til russisk forkortelse, får du langt fra SMART, og kast. Men et sådant symbol, selvfølgelig, ingen bruger.

Det er værd at bemærke, at selv om der oprindeligt vedrørte SMART ledelse og forretningsområde, det er nu almindeligt anvendt i hverdagen. Efter alt, den opstilling af mål er grundlaget for fuld, produktiv og ikke forgæves eksisterende liv. Og ofte alle hans personlige erfaringer, problemer og klager i forbindelse med det faktum, at han ikke kan få, hvad han ønsker. Eller for at sige det i enkle ord, for at opnå sit mål, fordi det ikke ved, hvor man skal begynde og hvordan vi kommer videre. Værd at overveje eksempler på SMART mål og de vigtigste teknikker.

konkret definition

Så dette er - det første punkt i de vigtigste SMART teknik. Målet bør være så konkret som muligt. Antag en mand drømmer om deres eget hjem. Ikke kun tænke, "Jeg vil have din egen hjørne." Du er nødt til at beslutte - det vil være et hus eller en lejlighed? Hvad er antallet af kvadratmeter og værelser? Gennem et bestemt tidspunkt planlagt periode køb? Hvor mange penge vil det tage? Det er nødvendigt at bogstaveligt talt lægge alle på hylderne, og endda finde et groft version. Og for at ordne det på papir. For eksempel, da "1-værelses lejlighed, 20 sq. m, vurderet til 1,2 millioner rubler, købsdato omtrentlige -. 2018/10/03 "

Forskellen er indlysende. I det andet tilfælde vil personen specifikt repræsenterer, hvad han søger. Og det vil være lettere at bruge din underbevidsthed og send den sammen med sine ressourcer til at nå målet.

målbarhed

Det andet vigtigt kriterium, der anbefales at følge SMART metode. Målet må være ikke kun specifik, men også malet.

Antag at en pige ønsker at være attraktiv. Dette er en meget vag idé formål. Behov målelighed kriterier! For eksempel: "Jeg ønsker at være mere attraktiv. Den første - til at deltage i gymnastik og tabe 5 kilo i 2 måneders træning. For det andet - make en ren ansigt. Den tredje - at opdatere din garderobe med to sæt tøj. Fjerde - at gå til en manicure. Femte - en klipning og farve dit hår ".

Så målet om at blive mere attraktiv blev mere målbare og dermed let opnåelige, fordi de definerede parametre, som du kan fokusere på det endelige resultat. Afhængigt af områder af livet, de er forskellige, men generelt, betydningen er den samme.

attainability

Notering kriterierne for mål SMART, du har brug for individuel opmærksomhed og påvirke dette aspekt. Med til at sikre adgang for mange problemer. Ambitioner - er fint, men folk glemmer, at vi er nødt til at være realistiske. Hvis en kvinde med tre børn, har aldrig engageret i sport, i en alder af 35 år valgte at overgå Julia Gyuntel, så for at sige det mildt, det er - en stor optimist.

Flere problemer er ofte forankret i tid. Hvis en pige ønsker at tabe sig i den seneste måned til 20 kg, så er det også et problem med realisme. Her er året - det er tættere på virkeligheden. En anden fejl er at sætte alt for mange mål for en kort periode. Ønsker at tre måneder, og at lære engelsk, og muskel pumpe, og den rigtige kategori "C" for at opnå og bygge flere forretninger - det er godt, men urealistisk.

Det er bedre at sætte et mål, men en smule overpris. Antag at en person ved, at de næste tre måneder vil han være i stand til at tjene 150 tusind rubler, men han ønsker mere, nemlig - 200 tusind rubler. Nå, så hvorfor ikke ubevidst søger at mærke 220 000 rubler. Så velkommen 200.000 vil blive opnået - denne mand var overrasket over at fejre afslutningen af dens SMART-mål.

relevans

Dette kriterium også kan ikke undgås, at give eksempler på SMART mål. Men til en start - et par ord om, hvad der er relevant i denne sammenhæng. I virkeligheden - det er synonymt med sådanne ord som "passende" og "korrespondance". Antag en kvinde har sat et mål - at blive mor-heltinde. Men på samme tid, hun er ivrig efter at bygge en stor forretning. Uden betydning der - bliver nødt til at vælge én ting, for som den ene eller anden aktivitet tager bogstaveligt 28 timer om dagen (og det er ikke en stavefejl).

Eller sige, hvis manden besluttede at stå op hver morgen kl 6:00 og køre, men samtidig ønsker han at to gange om ugen for at deltage i en fest og have det sjovt der indtil morgen - også her, bliver nødt til at beslutte. Efter alt, ville man forstyrrer den anden, og omvendt.

Sikkerhed med hensyn til tiden

Dette er - endnu en nuance, hvis overholdelse indebærer at fastsætte et mål af SMART. Antag en mand drømme om en dyr bil. For det første, efter alle de ovennævnte kriterier, det registrerer alle "på hylderne" (mærke, model, årgang, samling, og så videre. D.). For det andet - bestemme for sig selv den tidsramme, som han var nødt til at spare op til en bil. Desuden skal det angive den omtrentlige dato (som i tilfældet med en lejlighed, hvad der blev sagt i starten), og det beløb, som han er forpligtet til at afsætte hver måned for den eftertragtede køb.

Det samme gælder for andre områder. Eksempler på SMART formål kan findes overalt. Antag at en person ønsker at skrive en bog. "En dag vil jeg starte!" - så han tænker. Dette er forkert. Det er nødvendigt at identificere sig selv datoen for påbegyndelsen af arbejdet med de skrifter og at skabe en ramme, inden for hvilken, i teorien, skal opfylde.

Og generelt er det bedre hver, selv de mindste mål at tælle tid. Så gør mange succesfulde mennesker. Selv der er en teknik, hvilket indebærer indstilling kortsigtede mål (1-3 måneder), mellemlang sigt (90 dage - 12 måneder) og lang sigt (et år eller mere). Logisk og bekvem metode. For eksempel, for at tjene penge på dyre telefon fra Apple kan være i 3 måneder - en kortsigtet mål. "Stram" det tyske sprog til rådighed for dagligdags niveau - på længere sigt vil det tage et år.

fuld overensstemmelse

Nå, som eksempler værd at citere princippet om SMART mål, der opfylder alle de ovennævnte kriterier.

Alle kan lide at have en pause. Og hvis du ønsker at tilbringe din ferie uforglemmelig, skal du indstille dig selv et mål: "Et år senere, 2018/12/25, Nayfaru flyve til øen, bo på et pensionat på en privat strand i 10 dage. Udskyd at hvile 150 000 rubler til at betale for de næste 12 måneder. " Det har alt - detaljerne, målbare, opnåelige med relevans og timing.

Her er et andet eksempel, en enkelt: "Lær at perfektion i 3 måneders brug regler for uregelmæssige verber i det tyske sprog, laver daglige 1,5 timer, undtagen lørdag og søndag."

Eller her er en anden: "I februar og marts, skriver en endelig kvalificerende arbejde, daglig skrive på de tre sider af kompetent (ikke udkast) tekst, bortset fra weekender (lørdag og søndag)."

princippet om hierarkiet

Det bør hæve opmærksomheden er stadig sådan noget som en træ mål ved SMART. Et eksempel vil også blive præsenteret.

I virkeligheden er det en struktureret liste over alle de planter, der skal nås. Men der er én funktion. Nemlig - målet for lav "træ" tjener til at opnå mere alvorlig. Dette princip virker simpelthen.

Lad os sige det vigtigste mål, der er leder af "træ" - er 150.000 rubler, akkumuleret over året. Basis, "root" vil være økonomien. Køb en billige produkter, hengive sig til den daglige kaffe, købt på vej til arbejde om morgenen, får du at spare flere penge i din tegnebog. Næste "ekstra" mål er at forbedre sin produktivitet. Det meste af arbejdet - højere løn. Og så videre. Princippet er klar: træet har brug for at være sammensat af flere mindre mål, udførelsen af hver af dem vil komme tættere på kernen.

omsider

Og endelig et par ord om sådan en nuance, som opgørelsen af formålet med SMART. Prøven er over (ikke kun én), og ser på det, kan man forstå, at det vigtigste - er at præcisere og kortfattethed. Ingen grund til at male alle de uendeligt antal sider (medmindre, selvfølgelig, ønsker ikke at skabe en forretningsplan). Målet skal formuleres præcist og kortfattet - er det vigtigste princip.