En gennemgang af grøn kaffe: sandheden og fiktion

For nylig, internettet er fyldt med overskrifter bare om de utrolige egenskaber af grøn kaffe. Det renser kroppen af toksiner og hjælper med at tabe sig på blot et par dage. Men det er sandt, og hvad er fiktion? Og uanset om så mener hype? Sandsynligvis allerede enhver kvinde læser en positiv anmeldelse af grøn kaffe, tænkt på at købe denne mirakuløse drik.

Men hvad er en grøn kaffe? Og hvordan er det nyttigt? I virkeligheden er dette den sædvanlige kaffe, kun ikke-ristede. Faktum er, at når stegning sine bønner, erhverve en smuk farve og en behagelig smag, nogle mister deres egenskaber. Den ristede tilstand, de indeholder unikke chlorogensyre, som er lige og fremmer vægttab. Hertil kommer, at i det grønne kaffe indeholder naturlige antioxidanter, tanniner og selvfølgelig, koffein. Disse forbindelser forbedre blodcirkulationen, forbedre hjernens aktivitet og forbedre hukommelsen.

Men en gennemgang af grøn kaffe, forlod læger, mere reserveret. Efter deres opfattelse dets egenskaber er stadig for dårligt forstået at være bredt anvendt, og tale om den absolutte effektivitet. Læger bliver bedt om at behandle den med stor omhu af gravide, ammende mødre, personer med diabetes og hjerte-kar-sygdomme. Hvis en eller anden grund personen er kontraindiceret sort kaffe, de grønne og bør ikke anvendes. Resten af medicin er ikke udskiftning af sort kaffe på drikken.

Det vigtigste er ikke at skynde sig med ordren og venstre for at udforske alle i selskabet, der sælger grønne kaffe anmeldelser. Pris kan også fortælle om kvaliteten af produktet. Selvfølgelig skal du ikke købe de dyreste, men billige og et sådant produkt kan ikke være. Stadig bedst at købe kaffebønner og male dit eget hjemme. Så det vil ikke kun sikre kvaliteten af det færdige drik, men også holde længere sine nyttige egenskaber. Kog grøn kaffe i en velkendt måde at brygge en tyrker eller fransk-presse.

Men mange, der drak denne drik, der forlader spidsen af den grønne kaffe, taler om hans særlige smag og aromatiske egenskaber. Det faktum, at han ikke kunne lide smagen og lugte til den sædvanlige sort kaffe. Snarere, det ligner en ært puré. Selvfølgelig er ikke alle er klar til at drikke, hvad de ikke kan lide, selv for tabet af ekstra kilo. For sådan er der en række kosttilskud med et ekstrakt af grøn kaffe. Effektiviteten af deres ikke mindre, og bedre smag. Et sådant produkt er "grøn kaffe 1000".

Anmeldelser af disse produkter den mest kontroversielle. Men det er forståeligt. Kroppen af hver person er anderledes. Man kan spise alt og aldrig få bedre uden. Og den anden kun, når man ser i retning af et parti begynder at tage på i vægt. Derfor er alle de samme, før du bestiller grøn kaffe bør rådføre sig med en ernæringsekspert, så han anbefalede en passende daglig dosis af drikken og den ledsagende kost. Selvfølgelig, glem ikke om fysisk aktivitet, selv om minimale. Og så vil din bedømmelse af grøn kaffe vil være nøjagtig den mest positive.