Fantastisk slankekurve til slankekure

De fleste mennesker i dag er i krig med at være overvægtige. I stræben efter ideelle former er vi udsat for forskellige kostvaner, kostpiller og kirurgiske indgreb. Men få af os ty til effektive og nyttige midler til at tabe sig og forsøge at slippe af med "overskud" så hurtigt som muligt.

I dag vil vi blive bekendt med en af sådanne effektive stoffer, som er kelp for vægttab. Ud over det faktum, at havkalk er en god hjælp i kampen mod kilo, er den også mættet med et nyttigt kompleks af mineraler og vitaminer, der er så nødvendigt for vores krop. Den består af jod, zink, fosfor, svovl, mangan, kalium, jern, kobolt, brom, vitaminer A, B, C, E, D, vegetabilsk protein, fructose og andre nyttige stoffer. Laminaria kan let mætte kroppen uden at skade figuren, fordi det er et ekstremt lavt kalorieindhold produkt. Ud over de ovennævnte plus giver kelp dig mulighed for at genskabe stofskiftet, hvilket forbedrer fordøjelsen betydeligt. Det renser meget godt kroppen af toksiner og toksiner, øger immuniteten, og det er ekstremt vigtigt i forbindelse med at tabe sig.

Laminaria til vægttab: måder at bruge

Alle, der ønsker at slippe af med ekstra pounds, skal du medtage i din kost havskal. Uanset om hun vil være til morgenmad, frokost eller aftensmad, er det ikke så vigtigt, vigtigst af alt, at hun er til stede i menuen.

Hvordan man bruger havkalke? Faktisk er der mange opskrifter: alle slags salater, originale retter, lækre snacks. Til morgenmad kan du for eksempel bruge laminaria infusion. For at gøre dette, hæld 700 gram (eller tre spiseskefulde) kål med en liter vand, insistere det om natten, og om morgenen spændes gennem en sigte - og morgenmaden er klar. Til frokost kan du tilberede suppe, kål suppe, borsch eller en hodgepodge af kelp. Til middag kan du forkæle dig med en salat eller let snack. Glem ikke at du skal bruge kelp i tørret eller frisk form og ikke blive båret for meget! Laminaria for vægttab er selvfølgelig nyttigt, men kan også skade kroppen. Derfor er det værd at bruge dette produkt omhyggeligt. Især hvis der er sygdomme.

Laminaria for vægttab: kontraindikationer til at spise

Laminaria, som mange andre produkter, mættet med et stort antal nyttige elementer, kan ikke bruges af mennesker, der lider af visse lidelser. Hvis du har følgende sygdomme, så brug en kelp er kontraindiceret:

- nyresygdom

Tarmproblemer

- en allergi mod jod

- tuberkulose

- Acne og andre udslæt på huden.

Laminaria: tabletter

Hvis du af en eller anden grund ikke får det eller ikke vil medtage laminaria i din kost, kan du altid komme ud af pillerne. De har en afførende virkning. De omfatter kun kelp. Tag dem 1-2 gange om dagen. Det anbefales at drikke sådanne piller til voksne og er tilladt for børn, der allerede er 14 år. Blandt bivirkningerne er:

- allergi

Jodisme

- dyspepsi og intestinal atoni.

Kontraindikationer for at tage tabletter er:

- overfølsomhed over for jod

Diathesis hemorragisk

Nedsat nyrefunktion

Hvis overfølsomhed overfor kelp, under graviditet og amning samt med skjoldbruskkirtel sygdomme, er høring af en læge absolut nødvendigt.

Laminaria for vægttab: anmeldelser

På internettet, i pressen, kan du møde mange anmeldelser og kommentarer om havkalle. Brugere er glade for smag, effektivitet og anvendelighed af dette produkt. Det er taget til vægttab, med maveforstyrrelser og simpelthen for at forbedre kroppens immunitet. Mange bemærker, at når du tilføjer kelp til kosten, er den visuelle effekt af at tabe sig meget mærkbar - nogle tabt fra et kilo om dagen.