Hvordan kan man øge immunitet af barnet 3 år? Boost immunitet til barnet på 3 år folkemusik retsmidler

I en alder af 3 år, børn har hyppig kontakt med omgivelserne: deltage børnehaver, lege med jævnaldrende. På dette tidspunkt i livet barnet er følsomt over for en række bakterier og vira. Med mange infektioner unge krop vender den første gang, og immunsystemet er stadig underudviklet. Som et resultat, børn begynder at blive syg ofte og længe. Ivrig mødre spørger sig: "Hvordan kan man øge immunitet?". Barn 3 år er vanskeligt at håndtere de forskellige parasitter, der angriber hans krop. Forældre skal hjælpe dit barn blive en sund og stærk.

Hvad er immunitet

Vores krop er fantastisk system, beskyttelse mod fremmedlegemer, bakterier, vira og skadelige stoffer. Det menneskelige immunsystem er medfødt og erhvervet. Hver dag et barn bliver angrebet af forskellige mikroorganismer fra omverdenen. Medfødt immunitet er med til at håndtere dem.

Men fra nogle mikrober og vira, kroppen ikke er beskyttet ved fødslen. Evnen til at konfrontere dem erhvervet under den indledende møde i immunsystemet hos skadedyr som følge af sygdom eller vaccination. Denne type immunitet kaldes specifik. Hver person er forskellig, og det gælder kun for de specifikke mikroorganismer.

Immunsystemet er af afgørende betydning i livet for barnet. Det er værd at tænke over, hvordan man kan forbedre immunforsvaret. Child - 3 år, i denne alder kroppens modstandskraft er på udviklingsstadiet. Derfor doshkolyata bliver syge oftere end voksne.

Årsagerne til lav immunitet

Et barn af børnehave alder begynder at tilpasse sig det sociale miljø. Og mange børn og sundhed før deltager børnehaven, uventet for forældre lejlighedsvis blive smittet med forskellige infektioner. Voksne er bekymrede over, hvordan man kan forbedre immunitet barnet tre år.

På barnets helbred påvirket af hyppig kontakt med deres jævnaldrende, som er bærere af forskellige sygdomme. Én gang i det nye miljø, barnet oplever følelsesmæssig stress. Den knægt er trist på grund af den lange adskillelse fra moderen. Derfor bør voksne foretage justeringen periode er så let passeret som muligt. Vis kærlighed, omsorg og forståelse.

Immunitet - er et komplekst system. Hendes tilstand påvirkes af forskellige faktorer. Lav modstandskraft over for infektioner på grund af de følgende årsager:

• nedarvet eller erhvervet sygdomme, herunder kronisk;
• uønsket følelsesmæssig stress;
• dårlig kost, mangel på næringsstoffer;
• ubalance mellem hvile og aktivitet af barnet;
• allergier.

Børn med allergi tendens til at have problemer med de beskyttende reaktioner i organismen. Hvordan kan man øge immunitet over barnet? 3 år - den alder, hvor inddrivelsen af organismen gøres bedst naturligt.

vedrører forældre Signaler

Sygdommen er ikke en indikator for lav modstand krop. Vi alle bliver syge og inddrive. I normale børn, i henhold til børnelæger, rode omkring 6 gange om året. Hvis dette sker meget oftere, forsvaret af barnet alvorligt svækket.

På den sænkede immunitet angivet ved de følgende tegn:

• Infektion forekommer i de fleste tilfælde uden nogen temperatur;
• behandling af sygdomme passerer den lave effektivitet og langsom bedring;
• barnet er ofte træt og har en bleg teint, mørke rande under øjnene;
• der er hyppig hævelse af lymfeknuder.

Når disse symptomer, konsultere en specialist for at finde ud af, hvordan man kan øge immunitet over for barnet 3 år. immunolog tips vil hjælpe med at forbedre situationen, og at tage det under kontrol.

Immunitet barn efter sygdom

Efter forskellige infektioner overført barnets krop stadig svag, for at afspejle de nye angreb bakterier og vira. Prøv i nogen tid for at beskytte ham fra unødvendig kontakt med masser af mennesker. Give tid for immunsystemet at komme sig. Enhver Bacillus er nu nemt ind i kroppen og forårsage skade på sundhed. Må ikke skjule barnet fra omverdenen. Gå med ham, er opmærksomme på ham.

Medicin eller folkemusik retsmidler?

Med en svækket immunitet, forbedre barnets modstand mod en række forskellige måder. Ofte forældre ved ikke, hvordan man kan hjælpe børnene, hvordan man kan forbedre immunitet. Barnet er 3 år gammel folkemusik retsmidler til at styrke sundheden foretrækkes. Medicin er ikke altid den bedste løsning.

Det stof virkningsmekanisme gælder kun i tilfælde, hvor der er en klar immundefekt. Præparater skal udpege en læge. Han ved bedst, hvordan man øge immunitet til barnet 3 år. På apoteker, et stort udvalg af immunstimulerende af forskellige præparater. En sådan fremgangsmåde til opretholdelse kroppens resistens bør kun anvendes efter andre metoder testet. Dr. ambivalent immunoukreplyayuschim narkotika, fordi deres effektivitet er ikke blevet bevist. I de fleste tilfælde, ganske godt til traditionel medicin.

Forbedrer immunsystemet på råd fra Komarovsky

Udtalelsen fra visse børnelæger om hvordan man kan forbedre immunforsvaret. Child - 3 år? Komorowski tilbyder komme fra tre komponenter i et sundt immunsystem:

1. Chill. Baby behøver ikke at klæde sig varmt. Svedig baby er mere tilbøjelige til at fange en forkølelse. Huset skal ikke være varm. Fastholdelse af en konstant behagelig temperatur i rummet gør din søn eller datter i en drivhusplante.
2. Sult. Barnet behøver ikke at blive fodret kraftigt. Efter alt, vores immunsystem bekæmper fremmede stoffer. Disse omfatter indtager og mad. I pereevshego babymad er fordøjet nok. Og kroppen går at kæmpe med underernæring. Det vil sige, immunsystemet af barnet bruger sin styrke i sagen, som kom ind i kroppen gennem maven.
3. Fysisk aktivitet. Preschooler har til at bevæge sig, løbe, lege.

Lægen tilbyder at støtte immunforsvaret af barnet den normale måde at leve på. Han er imod stoffer, der påvirker kroppens forsvar. Fordi han tror dem ubrugelige i de fleste tilfælde.

Enhver har ret til at få deres syn på, hvordan man kan forbedre immunforsvaret. Child - 3 år, er det stadig lille, forældre i høj grad bestemme den fremtidige sundhed af dit barn. Rådgivningen af Dr. Komarovsky er ikke noget, der kunne forårsage skade.

Sådan øge immunitet? Child - 3 år? Folk retsmidler!

For at genoprette den naturlige defensive reaktioner i organismen af barnet følge de råd af pårørende. Folk retsmidler for sikkerheden i mange lægemidler, og handle effektivt. Din bedstemor og mor vil fortælle en masse om hvordan man kan forbedre immunitet barnet 3 år. Systematisk overholdelse af enkle procedurer tillader barnet mindre tilbøjelige til at blive syge og er lettere at bære møder med virus og bakterier.

Retningslinjer for at bevare sundheden for børn

Den forældrenes pligt - til at sikre barnet en normal fuld liv. Dette gælder især for børn med nedsat immunitet.

For at bevare og styrke sundheden hos spædbørn har brug for:

• frisk luft;
• en aktiv livsstil;
• God værdi;
• en afbalanceret kost.

Så ofte som muligt ventilere lokaler. Især efter søvn og før ham. Tør og varm luft er for ugunstig for dit barn. Under opvarmning er nødvendig sæson befugtning på værelserne. Til disse formål, der er særlige enheder. Du kan sætte en beholder med vand for at øge luftfugtigheden.

Child nyttig frisk luft. Må ikke forsømme gåture. De vil bidrage til at øge immunitet til barnet 3 år. Kroppen lærer at tilpasse sig forskellige vejrforhold. Børn på gaden er meget gerne spille, til at bevæge sig. Den aktive organisme aktivitet har en positiv effekt på sundheden.

Overhold den daglige rutine. Baby skal sove og god hvile. Giv ikke op en eftermiddagslur. Tag dig af barnets nervesystem. Hyppig stress svækker immunsystemet.

Velkommen en afbalanceret kost. Kosten skal være til stede frugter og grøntsager. Vær sikker på at tilbyde mejeriprodukter, især yoghurt og yoghurt, kød og fiskeretter. Undgå overdreven indtagelse af slik, herunder konfekture.

Ofte syge børn tilbyde gurgle, fugter næseslimhinden. Disse procedurer mindske risikoen for sygdom.

Vaccinationer vil bidrage til at øge immunitet til barnet. 3 år - den alder, hvor de fleste er allerede bagud. Hvis barnet ikke mangler nogen immunisering, sørg for at de gør.

Gymnastik og massage

Gør det til en vane at gøre med barnet om morgenen øvelser. Dette er en lejlighed til at få energi og godt humør. Når et barn vokser op, kan det gives til afsnittet sport.

Hvordan kan man øge immunitet barnet 3 år til akutte luftvejsinfektioner? Der er mange forskellige øvelser til at forbedre blodgennemstrømningen i munden og næsen. Opmuntre dit barn til at foretage en enkel og nyttige øvelser.

Det er nødvendigt at sætte ud sprog og nå ud til dem til hagen, hold et par sekunder. Denne øvelse vil gøre det muligt at aktivere blodcirkulationen i mund, hals, halsen.

Til forebyggelse af nedre luftveje sygdom nyttig drawl Udtal vokaler a, o, u. Barnet kan være lidt dunkende næverne på hans bryst, når udånder.

Cirkulære bevægelser af hovedet for at aktivere lymfeknuder bag ørerne, hvilket reducerer muligheden for betændelse. Udfør opladningen et sjovt spil.

Fuld organ massage stimulerer kroppen og øger dens modstandsdygtighed over for infektioner. Tag det til barnet hver dag inden jeg går i seng.

hærdning af organismen

Beskyt kroppen mod skadelige miljømæssige påvirkninger vil temperering. Hos børn tre år, er sådanne procedurer godt udføres på en legende måde. Pre-do øvelser til opvarmning af kroppen. Derefter flytte til den vandige procedure: svamp med vand og triturering.

Arranger luft bade. Forbedre immunsystemet af barnet 3 år af at afhjælpe spillet. Opret i to værelser ved forskellige temperaturer. I en luft skal være varm, velkendte. I et andet åbent vindue til den indkommende kold luft. Kør fra et rum til et andet, spille catch-up. temperaturændringen af en positiv effekt på sundheden, hærder kroppen.

Foden har et stort antal aktive punkter, der er ansvarlig for driften af forskellige organer. Opmuntre dit barn til at gå barfodet. Sommeren er nyttigt at gå på sand eller grus. Om vinteren, kan du gå lige på gulvet i huset. Hvis gulvet er koldt, bære strømper.

Oftest er børn frysning hænder og fødder. Til fremstilling af to quenching bassin med koldt og varmt vand. Sænk armene barnet først i den ene beholder og derefter den anden. Den samme handling er nyttigt at gøre for benene.

Opmuntre dit barn til kontrasterende sjæl. For det første skal temperaturforskellen være lille. Efter et par dage forskel stiger, sænkning af temperaturen af koldt vand. Watch omhyggeligt for barnet. Proceduren bør tages til dem positivt.

Der er børn, som ofte har lommer af infektion i mundhulen. Tilbyd dit barn gurgle i morgen og aften med koldt vand, efterhånden sænke sin temperatur.

Natur til at hjælpe

Planter - naturlige spisekammer af forskellige vitaminer og mineraler. Hjælp med at forbedre barnet en række urtete, frugtdrikke og sund blanding af naturlige produkter. Uden skade på sundhed kan øge immunitet. Child - 3 år, folkemedicin brug er bedst. Børn vil nyde lækre drinks fra urter og bær. Fremragende krop support forskellige bær saft: tranebær, tranebær, fra Viburnum og solbær.

Citron og honning er på vagt sundhed. Forbered en drink. Tilsæt et par dråber af citrus saft og en teskefuld honning. Hvis honning allergi, erstatte det med sukker. Fordelen ved dette stof er indlysende.

Te lavet af hyben, velsmagende og nyttige. Forskellige vitaminer og mineraler, der er indeholdt i anlægget, kan øge immunitet til barnet. Tre år eller mere barn - det er ligegyldigt. Bouillon hofter kan drikkes selv til spædbørn. Tag 200 g bær og 1 liter vand. Kog 30 minutter, tilsæt sukker, lad det brygge.

Zaparte barn havre. Det hjælper perfekt med forkølelse og styrker immunforsvaret. Denne drik er behageligt at smagen. De rå havre kan zaparivat vand eller mælk i en termokande. Ved 4 spsk havre får brug for 0,5 liter. Blandingen bringes til kogning og hæld i en termokande. Lad det stå i 8 timer.

Opskrifter med honning

Forberede et nyttigt lægemiddel. Du har brug for citroner - 5 stk, honning - halv 500 gram dåser og aloe juice - 150 ml. Bland disse produkter og lad i to dage i mørke. Lad os tage 1 tsk hver dag.

To citron og 1 kg friske tranebær male i en kværn eller foodprocessor. Tilføj til mix 1 kop honning og mix. Lad barnet spiser denne blanding i stedet for marmelade og drikker hendes te.

Behandling af en blanding af naturlige ingredienser

Du skal bruge 150 gram tørrede abrikoser, valnødder 300 g genbruge dem i en kødhakker, og derefter tilføje 150 g honning. Fold let adgang til banken. Hold det bør være nedkølet. Lad dit barn en teskefuld tre gange om dagen.

En anden mulighed er en blanding, der kan bidrage til at øge immunitet et barn på tre år. Tage abrikoser, rosiner, valnødder oprenset ved hjælp af møtrikker 200 og 1 g af hver citron. Rulle i en kødhakkemaskine. Hæld 200 g honning. Denne blanding også holde i kulden. Dette produkt er meget rig på vitaminer og kalium. En stor mulighed for opretholdelse af sundhed i vinteren og foråret.

Nu hvor du ved, hvordan at øge immunitet over for barnet. Tre år - den bedste alder for hærdning af kroppen og vænne til den rigtige måde at leve på. Disse tips vil være nyttigt for folk i andre aldersgrupper. Pas på dit barn. Dens stærk immunitet vil være belønningen for din indsats.