Hvordan kan man øge mælk udbuddet? Effektive måder omsorgsfuld mor

Amning - en fysiologisk proces er meget vigtig for barnets første leveår. Meget fejl, der mener, at en kunstig blanding kan erstatte modermælk. I verden er der ingen analoger i modermælk. For at fodre din baby behøver kun lysten og mødre maksimal indsats.
I vor tid, de mange ammende kvinder modermælk forsvinder cirka 2-3 måneders alderen. Årsagerne til dette kan være flere hundrede. Nogle gange endda modvilje mod moderen selv at være afhængig af kontinuerlig amning, eller frygt for at ødelægge formen på deres bryster. Vi er nødt til at forstå en grundlæggende sandhed: den sundheden for barnet er det vigtigste. Mors mælk - det er den bedste mad til barnet, beriget med vitaminer og sporstoffer. Utvivlsomt, amme - absolut værd!
Når betydelig stress, samt når underernærede modermælk kan reduceres i antallet eller endog afgrunden. Hvad gør man, hvis mængden af mælk reduceres? Hvordan kan man øge amning modermælk? Og det påvirker produktionen af modermælk? Prøv at forstå.
Enhver mor skal være opmærksom på, at på visse tidspunkter kommer amning kriser, når mælken bliver meget mindre. Det skal forstås, at dette ikke er årsagen til indførelsen af supplerende fødevarer amning kriser er på 3 og 6 uger, og 3, 4, 7 og 8 måneders barn livet. Varigheden af deres ikke store - 3-4 dage, de ikke bærer risikoen for barnets helbred. I kriser brug til tider for at øge anvendelsen af barnet til brystet, og derved stimulere stigning i mængden af mælk.

Hvordan kan man øge mælk udbuddet? Mødre god ernæring
Ernæring ammende kvinder - er en forudsætning for at sikre et barns sundhed, samt dets modstand mod virkningen af forskellige infektioner.
God ernæring er bestemt af sådanne indikatorer:
- Mad og energi værdi;
- restbeløbet af fedt, proteiner og kulhydrater;
- tilgængelighed af sporstoffer, vitaminer og mineraler.
Der er også produkter, der øger laktation: for det første er en kød supper og bouillon samt kondenseret mælk, valnødder. Og, selvfølgelig, mere flydende (ca. 2 liter om dagen) - juice, vand uden kulsyre og en bouillon af tørrede frugter.

Hvordan kan man øge mælk udbuddet? Psykologisk komfort i familien
I perioden efter fødslen er meget sårbar og følsom. Hun føler sig træt, og den mindste stress kan føre til et fald i mælkeproduktionen. Rundt om husstanden kræves overbærende behandle humørsvingninger ved de nyligt gjort mødre. Det er at hjælpe og støtte sin unge mor skal altid føle, at hun har nogen til at stole på. Det er også meget vigtigt, er søvn, fordi ordentlig hvile og godt humør - er nøglen til en vellykket amning.

Hvordan kan man øge mælk udbuddet? Korrekt fodring barn
Du er nødt til at fodre barnet på hans første anmodning, for enhver angst og gråd. Og i de første dage af livet barnet bør sættes til brystet hver time. Bare ikke ignorere nat feeds og sørg for at give en fodring både bryst og finish, at amning bør være, som vi startede. Husk, at stimulerer amning konstant kropskontakt barnet og moderen.

Hvordan kan man øge mælk udbuddet? fytoterapi
Der er urter, der kan øge laktogonny effekt, de indeholder æteriske olier virker på nerveenderne streams bryst. Oftest anbefaler brug af fennikelfrø (infusion), spidskommen drikke brændenælde infusion og honning med saft af radise.

Prolaktatina hæve niveauet i blodet er muligt med homøopatiske præparater, der om nødvendigt ordinere læge.
For den bedste effekt i stigende laktation er forpligtet til at kombinere alle fire af ovennævnte metode.