Hvorfor råber i søvne?

Life of moderne menneske er fyldt med stress og alle mulige arrangementer. Selvfølgelig de tidligere mennesker også har oplevet en sådan situation, men at behandle dem mere afslappet. Det er, fordi det anses for kun en funktion af den person. Kun få mennesker går til lægen med et spørgsmål: "Crying i søvne. Hvad skal jeg gøre? "

I mellemtiden vil hver psykolog sige, at dette er et komplekst problem, der kræver obligatoriske foranstaltninger. Er den præcise årsag til problemet, "råber jeg i søvne" - det er en negativ følelse, at en person ikke udtrykkes under vågenhed. Psykologer rådgive så hurtigt som muligt at løse denne situation, og for at tale med den person, som du oplever negative følelser i lang tid. Hvis dette ikke er muligt, at anvende skriftlig udgave. Til denne skriftlige brev adresseret er den person, med hvem du har brug for at forklare, og derefter brændes. Efter et par gange afholdes en skriftlig forklaring på problemet med "skrigende i en drøm".

Hvem er disponeret for at denne betingelse natten til trance? Først og fremmest - det er folk med orientering om andre - introverte. De er omgængelig, munter, men det er meget afhængig af de udtalelser og andres handlinger. Du må heller ikke udelukke dem, hvis arbejde indebærer en masse ansvar og kommunikation med mange mennesker. Og, selvfølgelig, børn, der er usandsynligt, at sige: "Jeg græder i min søvn", fordi bare ikke huske, at eller ikke klar over alvoren af problemet. Selvom børns nat rædsler - dette er en meget alvorlig grund til forældre til at henvende sig til en psykolog. Og mærkeligt nok, er det forældrene, og derefter børnene.

Det faktum, at barnet græder i en drøm ikke kun fra kraftige stød eller følelser levede i den sidste måned (dette er den maksimale periode, hvor barnet kan opretholde en øget følelse af angst). Ikke sjældent, at en elementær adskillelse fra moderen, for eksempel i ambulant behandling eller hvile i lejren, som ikke kan lide din døs, kan sætte sit præg på psyken og føre til råb i søvne.

Somnology gennemført en række forsøg, hvor han undersøgte den psykologiske binding mellem mor og barn. Og vi fandt, at ganske ofte er det forældrene er skyld i, at barnet græder i søvne. Deres bekymring for en eller anden grund, stærke følelser, skænderier i familien lille mand føler selv på afstand, og hvis forældrene er i et andet rum. Også værd at tænke over deres adfærd til dem, der tillader børn med ustabil mentalitet (12 år) til at se en række film og programmer med scener af vold, skyderier, rædsel, etc. Dette påvirker nødvendigvis den opfattelse af verden baby. Og vigtigst af alt - ingen voksne spil på computeren.

Et andet vigtigt aspekt, der forårsager skrig i søvne i et barn - det er mors angst (det har mere at gøre med din baby end resten af familien), forventningen om disse stater natlige trances og konstant kontrol af en nats søvn. Det er derfor, de psykologer insistere på, at børn skal sove adskilt fra deres forældre, og helst i et andet rum.

Hvis moderen selv opdrage et barn, eller meget strenge på dette, andre familiemedlemmer støtte en sådan uddannelse, og aflade eller få nogen trøst fra en person, skriger så i søvne vil være obligatorisk akkompagnement af hver aften. Det er ikke nødvendigt at være nidkær i sværhedsgrad. Alt skal være i moderate mængder. Og barnet i første omgang, bør modtage som en rimelig straf, og trøstet af den samme person for bestemte handlinger.

Overspænding i barndommen (skole belastning samtidige besøg til flere klubber med alvorlige krav, etc.) fører også til at sove forstyrrelser. Erfaringer fra moderen under graviditeten, nat rædsler, hvor hendes krop frigiver hormoner og gennemtrængende gennem moderkagen, vækker bekymring hos fosteret, kan krænke psyken før fødslen.

Og vigtigst af alt, at det kan være tilrådeligt i denne situation: finde en udledning selv og vænne til dette barn. Så du ikke kun spare din psyke, men også forbedre din livskvalitet.

Vi ønsker dig og dine børn sunde og stærke, sunde søvn!