Kampkunst Aikido: for børn (anmeldelser). Hvad er bedre for barnet - karate eller aikido?

Aikido er en moderne form for kampkunst, som er effektiv med hensyn til metoden til selvforsvar, så tillade at konfrontere fjenden. Det er ikke tilfældigt Aikido for børn fik kun gode anmeldelser, fordi det giver dig mulighed for at gøre barnets personlighed harmonisk og holistisk.

unikke funktioner

Hvorfor nutidens forældre tiltrukket af denne form for kampsport? Dette skyldes forskellige karakteristika:

1. At fokusere på selvforsvar, da hele systemet er fuldstændigt baseret på gengældelse mod et angreb, som ikke forventes.
2. Energien af angriberen fungerer som et forsvar i aikido, der er kamp giver dig mulighed for at klare den fysisk stærkere modstander.
3. At engagere sig i denne sport, behøver du ikke fysisk træning.
4. Aikido kan være drenge og piger.

Så Aikido for børn på 7 år og endda yngre - den perfekte løsning til at udvikle barnets bedste.

De vigtigste ting - bedste praksis

Aikido - en unik sport, en kampkunst, der kan løse flere problemer:

• forbedret fysisk udvikling;
• dyrkede udholdenhed og udholdenhed;
• produceret disciplin og respekt for ældre ;
• børn vænne sig til en bestemt uddannelse regime.

Desuden Aikido for kids modtaget gode anmeldelser som en sport, der giver unikke muligheder og giver os mulighed for at udvikle vigtige kvaliteter på den person. Denne form for kampkunst - det er en mulighed for børn i en bevidst og omfattende arbejde for at forbedre koordineringen af bevægelser, stabilitet og koncentration. Disse kvaliteter er opnået under særlige øvelser Key test, når børnene kan tage forskellige kropsstilling samtidig med at kontrollere den plads og vægt.

Advarsel udendørs spil

En sport, aikido, for de små - bare den perfekte løsning, som en kampkunst gerne involverer en masse bevægelige spil under træning. Hertil kommer, at sende deres børn fra en tidlig alder i dette afsnit, kan du give ham en garanteret aktivt liv. I de fleste skoler, hvor engageret i denne sport, arbejde instruktører, der har bestået eksamen og har bestået de relevante eksamener. Eksperter anbefaler:

1. Start træning så hurtigt som muligt, den optimale alder - 5 år.
2. Aikido - en sikker sport, men stadig før klasser bør konsultere en læge.
3. Opmuntre dit barns succes i aikido - nøglen til dens fremtidige harmonisk udvikling.

Tidlig gruppe: 4-6 år

Aikido for meget små børn er velegnet, siden en alder af 4 til 6 år - det bedste for at undervise børn nyt og interessant. Du skal dog ikke forvente, at dit barn nemt kan mestre alle de færdigheder, og et år senere ville være en supermand. Faktisk beskæftigelse udformet på en sådan måde, at den første er den forberedende fase rettet mod den samlede fitness. Hertil kommer, at i denne fase, er børn lærte det grundlæggende i Aikido grundlæggende bevægelser, og det primære fokus på læring at falde sikkert, koordinere bevægelser og trække vejret rigtigt.

Alt dette barn vil blive undervist aikido for børn. Øvelser (billedet viser, er de enkle og klare) er hovedsageligt til formål at gøre børn mere alvorligt, for at forbedre deres disciplin, gøre adfærden mere afbalanceret. I den indledende fase af børnene nok motion i 30 minutter, fordi det er den tid, de kan koncentrere sig og styre sig selv. Desuden grundlæggerne sig af denne form for kampkunst mener, at det er bedst at starte klasser i en alder af 12-13 år, når unge mennesker bevidst kan udføre de teknikker til aikido.

Mange forældre foretrækker Aikido for børn på 4 år. Anmeldelser af forældre siger, at øvelsen i denne fase er designet til en stor mængde af generelle fysiske øvelser under træning og direkte træning af Aikido er lige begyndt med 11 år.

Funktioner øvelser af valg til børn

I gruppen for de små alle øvelserne udsættes for en omhyggelig udvælgelse af dem til at være den mindst traumatisk og sikker. Alle teknikker udformet på en sådan måde, at det er let og interessant tidsfordriv Aikido for børn på 4 år. Anmeldelser forældre understrege, at alle de "lead-in" og warm-up øvelser er rettet mod at gøre børn bevidste om deres vanskeligheder og kan håndtere dem så smertefrit som muligt. Under udførelsen af kunst barn skal forstå, hvad der kan forårsage skade på modstanderen selv beskadiget, så de lærer at kontrollere hele uddannelsen processen fra begyndelsen.

Det vigtigste er ikke magt

Aikido teknikker kræver ikke stor fysisk styrke, da arbejdet er ikke muskler og evne til korrekt brug energien partner i angreb, dens vægt og struktur. Sandt nok, de fleste uddannelse er gjort en masse øvelser rettet mod udviklingen af generelle fysik. Så Aikido for børn på 5 år, af hvilket hovedsagelig som en god sport, denne træning uden høj belastning, i hvilket tidsrum barnet bevæger sig aktivt, bliver hårdføre ved at udføre styrketræning, udvikle de centrale muskler og bevidste kunst og selvforsvar taktik. På førskolealderen i sport skoler indtastet kun 10-12 mennesker, der er engageret i kun 30 minutter.

Aikido træning for førskolebørn er forskellige:

• spil opførsel, der er forståelig og tilgængelig for børn;
• æglæggende fundamentet af de vigtigste og mest nødvendige motoriske færdigheder, færdigheder (gang, løb, spring, falder sikkert);
• udvikling af de nødvendige fysiske kvaliteter hos børn;
• styrkelse bevægeapparatet og dannelsen af korrekte arbejdsstillinger;
• dannelsen af børns interesse og behovet for at udøve regelmæssigt.

Det første niveau (7-10 år)

I det første niveau i gruppen inviteres til skolebørnene grupper, som måske ikke har de grundlæggende færdigheder i aikido teknikker. På dette stadium i Aikido for drenge og piger henvender sig, så de lærer at opføre sig i overensstemmelse med etikette af denne kampkunst og begyndte at forberede kroppen til mere seriøs træning. I sådanne grupper rekrutteret fra 15 til 20 børn i alderen 7-10 år. Denne alder er ideel i den forstand, at børnene bliver mere meningsfyldt, er de i stand til at lytte og høre træneren, udføre de opgaver, som er betroet dem. I denne alder, træning bliver længere - de tager en time, hvilket er nok til yngre førskolebørn.

Mange forældre forveksle kampsport i lang tid, og kan ikke beslutte hvad du skal vælge - aikido eller karate for drenge. Det skal bemærkes, at i løbet af aikido stor opmærksomhed til beskæftigelse vnetrenirovochnoy børn. Til materialet dækket absorberes bedre, instruktøren spørger børnene til lektier, hvis gennemførelse er obligatorisk. Alle opgaver løses i en notesbog, som træner efter hver klasse samler til gennemgang. Træning med fokus på følgende:

• udvikling af grundlæggende teknikker aikido;
• erhverve selvforsvar færdigheder og evnen til at komme ud af ekstreme situationer;
• fysiske udvikling af børn;
• dannelse af karakter - en afbalanceret, selvsikker, under hensyntagen til de æstetiske standarder for adfærd.

andet trin

aikido kunst for børn - det er en mulighed for deres harmoniske udvikling med en afbalanceret fysisk aktivitet. I gruppen af de anden niveau pass børn i skolealderen, der allerede har grundlæggende færdigheder i brug af teknikker og kender etikette Aikido. På dette stadium, er målet at fortsætte med at lære kunsten at bekæmpe kunstform og at forberede børn til oversættelse i andre aldersgrupper. Træning bliver mere dynamisk, men også vare i 60 minutter.

Hvordan til at vokse op til landsholdet?

Det næste niveau af undersøgelsen har til formål at identificere de mest magtfulde studerende, som vil blive udvalgt af ledelsen af sammenslutningen af Aikido. Derfor bliver træningen mere intens træning - mere kompleks. Børnene er udvalgt i henhold til sådanne parametre som graden af aktivitet i klasseværelset, regelmæssighed deres besøg, rettidig lektier og vellykket passage af de tests på båndet. Alt dette bidrager til, at omkring Aikido for børn kun gode anmeldelser, da de allerede i en tidlig alder kan nå bestemte mål. Som regel er disse grupper udvælges kun 10-12 mennesker, så kvaliteten af uddannelse og niveauet af opmærksomhed på alle studerende er meget højere.

Hvad med de større børn?

Aikido - en vidunderlig sport, fordi de kan blive ansat som en meget både børn og voksne. Hvis du medbringer dit barn til afsnittet senere, så fortvivl ikke: i de fleste sportsgrene skoler der er grupper af 11-13 år og 14-16 år. Arbejde i dem, på den ene side, er den samme, og på den anden - der er forskelle i de psykologiske, pædagogiske og metodiske tilgang. Funktionen fungerer med børn i denne alder er, at de er for afhængige af andres meninger, for deres vigtige rolle i definitionen af deres plads blandt jævnaldrende spillet. Og for at skabe det rette klima spiller en vigtig rolle identitet instruktør - han skal være en leder.

Sport uden rivaler

Aikido kampkunst for børn er egentlig ikke undervise kamp, fordi grundlaget for denne sport er udvikling i sig selv, i stedet for rivalisering og konkurrence. Det vil sige, sigter instruktør ikke stige over en person, og udvikle sig selv. Men mange forældre ikke forstår essensen af sporten, hvis ikke resultater, der måles i sekunder eller centimeter. På den anden side, at være den bedste, behøver børn ikke behøver at have fremragende fysisk form og magt. Så for at klare den program kan simpelthen resistente og børnevenlig.

Aikido for børn tilbagemeldinger fra forældre fik kun godt, og det er ikke tilfældigt:

1. Barnet lærer at være disciplineret, fordi han form for sport er hårdt nok og "tavs".
2. Coach bringer de bare krav fra de studerende, og som er genstand for de mindste, og unge.
3. Teknik involverer sparring, så for lektionen barnet har til at etablere kontakt med flere rivaler.
4. Børn bliver mere afbalanceret og rolig, at for mange forældre er meget vigtigt.

Aikido eller Karate?

I dag er forældre fra alle sider angrebet forslagene i forskellige sportsgrene skoler - nogle kaldte aikido, andre - Karate, og andre - alle taekwondo. Mange mødre og fædre fejlagtigt tror, at alt dette er omtrent det samme, men under forskellige navne. Men hvad man skal vælge - aikido eller karate for børn - de kan ikke identificere. Prøv at forstå, hvad der er forskellen mellem disse sportsgrene.

Til at begynde, vi konstatere, at Aikido og karate - en kampsport. Aikido er en ung sport, og er ikke rettet mod at imødegå fjenden og dens lås, og rapporten til modstanderen hele meningsløshed af hans handlinger. Et højt niveau af dygtighed og atlet udtrykt i evnen til at afvise angrebet uden at skade modstanderen. Alt forsvar i aikido er rettet mod at bestemme muligheden for aggression, fjenden vurdering og reaktion imod det.

For at forstå hvad man skal vælge - aikido eller karate for barnet - du behøver at vide nogle funktioner i karate som en sport. Han, i modsætning til aikido er hurtig og hastighed, som disse indikatorer fortælle os om den store magt af atleter. Den vigtigste opgave for karate - at holde så længe som muligt det vigtigste stå på ét ben i angreb eller forsvar, så det vigtigste element i karate - det er først og fremmest evnen til at holde balancen. En vigtig rolle at spille og træne muskler, fordi den kraft af virkningen afhænger af dem. Og det kan kun nås med lang uddannelse.

Så hvis du ikke ved, hvor at sende dit barn, først vurdere hans fysiske evner. Hvis Aikido for børn (forældres reaktioner ofte talt for valget af denne type kampkunst), mere sikker og ikke kræver stor styrke i barnet, karate vælge kun den mest kraftfulde og adræt.

Hvad eksperterne siger forældrene?

Ønsket om at give deres barn i en sektion er prisværdigt, men at starte er at spørge ham, og hvad han ønskede at gøre. Hvis du stadig har en tendens til at favorisere det aikido, er det værd at huske nogle af funktionerne:

1. Bring barnet til at praktisere - lad ham se hvordan du studere, hvad der er deres specificitet.
2. Vælg et afsnit, hvor instruktøren har en passende uddannelse, som ellers træningen vil foregå ikke blot forkert, men også kedeligt for børn, som vil være interessant at udføre den samme træning for hele klassen.
3. Accenter i forskellige skoler varierer, så før du sender deres børn et sted værd at se, der fokuserer på beskæftigelse.
4. Klasser bør være regelmæssig - den eneste måde børn vil være i stand til at opnå bestemte resultater, hvis du stadig ønsker at opnå succes i aikido for børn.

Anmeldelser forældre om denne sport er grundlæggende god. For det første, børn bliver roligere og mere afbalanceret. For det andet er det ikke brug for en stærk øvelse, hvilket også er vigtigt, især hvis barnet ikke kan prale af nogle resultater. For det tredje, om beskæftigelse lov til børn fra 4 år, så forældrene har mulighed for at lære deres barn at det grundlæggende i denne kampkunst. For det fjerde, hvis barnet er i stand til at trænge denne form for kampkunst, er det sandsynligt, at elske ham, at han vil forblive i lang tid.

Oftest, forældre sender deres børn til aikido, tænker, at de vil være stærk og i stand og vil være i stand til at overvinde enhver modstander. Faktisk alt er ikke så let, fordi det for denne type af kampkunst er ikke så meget den fysiske udvikling, selvstændig forbedring og som en filosofi, som barnet før eller senere kommer til at stå.

Lyt til barnet!

Aikido til børn fik gode anmeldelser, som er kunsten at beskyttelsen er ikke beregnet til at angribe og skade på modstanderen. Det grundlæggende princip i Aikido - ikke modstand, og den sejr over rivalen af sin egen kraft. Grundlæggerne af denne sport er i første omgang fokuseret på, hvad der er vigtigt i mennesker er ikke hans fysiske styrke og svagheder, der bare har brug for at finde i hver. Ægte kampsport kampe og eliminerer provokation, som vi skal være i stand til at leve i harmoni i første omgang til sig selv.

Sammenlignet med karate aikido for børn (forældres reaktioner bekræfte det) er mere sikker. Karate er rettet præcist på sejr og hæve styrken af sind og krop harmoni, som er kombineret med en mester i kamp. Og målet i karate - destruktion af modstanderen, mens der i aikido sådant mål der foran eleverne.

Hvad er hemmeligheden bag popularitet?

Antallet af forældre, der foretrækker at sende deres børn i aikido er voksende. Og hemmeligheden bag popularitet - en kombination af sport og gaming elementer, som altid er interessant at børn. Det mest interessante er, at de unge studerende, der altid gav til et afsnit af Aikido, så forblive i sporten og fortsætte med at forbedre.

Det spiller en vigtig rolle og personlighed af instruktøren, der skal ikke kun lære at guide, der kombinerer evnen til at være en lærer og en psykolog, føler og elsker børn. Med en teknik, Aikido, skal føreren kunne kommunikere til børn de grundlæggende færdigheder, fremme i dem oprigtighed, harmoni og kærlighed.

børn undervisningsmetode er noget anderledes end hos voksne, men de grundlæggende øvelser er de samme, bare enklere og lettere. Forberedende øvelser, forsikring en rulle frem og tilbage, flytte, og arbejde på skødet - alle de grundlæggende teknikker, der er nødvendige for at opdrage børn. Og vigtigst af alt - det er etikette! Efter alt, Aikido lærer gensidig respekt, opmærksomhed på andre, retfærdighed. Og husk: Aikido klasser vil ikke gøre børn stærkere, fastere, fordi der i denne form for kampkunst er ingen vold, og derfor opdraget til at være meget forskellige kvaliteter hos børn.