"Melatonin": anmeldelser, brugsanvisninger, pris og analoger. Lær hvordan man korrekt tage "Melatonin"

Hvis du skal ofte flytte fra en tidszone til en anden, hvis du oplever søvnforstyrrelser, og immunsystemet betydeligt svækket, så vil du komme til ved hjælp af medicin "Melatonin". Det vil hjælpe til at tilpasse sig den nye tidszone og undgå de negative virkninger, som giver som regel, konventionelle hypnotika, såsom sløvhed og søvnighed i løbet af dagen.

Hvis du vil vide, hvordan man korrekt tage titlen midler, hvordan man kan sætte den rigtige dosis og i nogle tilfælde er det nødvendigt at ty til en sådan behandling, vil vi diskutere i denne artikel. Det vil være til rådighed med melatonin-holdige stoffer, der produceres i Rusland, Ukraine og i udlandet: "Vita-melatonin" "Melatonin Plus", "melaxen", Udtalelser og eksperter om dem vil hjælpe dig i udvælgelsen.

Hvad er melatonin?

Først og fremmest, lad os se, hvad slags pågældende stof, og hvorfor det er nødvendigt for vores krop.

Melatonin - en såkaldt søvn hormon, som genererer pinealkirtlen størrelse med en ært, placeret i bunden af hjernen. Siden oldtiden, blandt andet, blev det anset organ for clairvoyance - den "tredje øje" af en person. Måske er det derfor med dette hormon stadig indebærer en masse mystisk og studerede indtil slutningen.

Melatonin (anmeldelser af præparater, der indeholder det, vil du læse her) i moderne medicin betragtes som en regulator af døgnrytmen af kroppen. Således er en særlig høj grad det sker om natten - peak produktion udgør for perioden fra 12 midnat til 04:00. Det er melatonin - er en slags en naturlig sovepille.

Men derudover dette hormon - det er også en kraftig antioxidant, hvormed kroppen er reddet fra kræft og for tidlig ældning. Melatonin kan trænge helst celle og udøve deres beskyttende virkning på dens kerne, som indeholder DNA, og det tillader beskadigede celler til at komme sig.

Undersøgelser på forsøgsdyr viste, at en mangel på melatonin i kroppen af højt organiserede pattedyr fører til hurtig ældning af ham, tidlig overgangsalder, et fald i insulinfølsomhed, samt udviklingen af fedme og kræft.

Lægemidlet "Melatonin": ansøgning

Men antallet af nævnte hormon, der produceres af pinealkirtlen (pinealkirtlen), er ikke altid nok til at sikre mangfoldigheden af biologiske effekter. Til dette formål anvendes et præparat indeholdende syntetisk melatonin.

Formuleringer med melatonin godt bidrage til søvnanfald, da hormonet kan styre den onde cirkel af "sove-vågne" (hvilket er særligt nødvendigt i et forceret jetlag), mave-tarmkanalen drift, det endokrine system og hjerne celler. Dette hormon er også stabiliserer blodtryk og kolesterolniveau.

Tilgængelig beskrevet ved hjælp af tabletter. Det starter sin indsats efter en time eller to efter indtagelse.

Lægemiddel "Melatonin": modstykker

Ifølge talrige anmeldelser er syntetisk melatonin betragtes som den mindst toksiske af de kendte stoffer. Til det aldrig blev fundet såkaldt LD-50 (det er et stof, dosis, hvor halvdelen af forsøgsdyrene dør).

I USA, hvor det blev opdaget i 50'erne i sidste århundrede, er et syntetisk hormon generelt anses for at være tilsætningsstoffer. I Rusland er det et lægemiddel, som i øvrigt er tilgængeligt på sports ernæring butikker kaldet Melatonin ( «Melatonin").

Analoger af lægemidlet sælges i apoteker, benævnt "Vita-Melatonin" "melaxen", "Melaton", "Melapur", "Tsirkadin", "Yukalin". De er populære i de tilfælde, hvor der er behov for at forbedre den fysiske og mentale ydeevne, reducere virkningerne af stress og forbedre søvnkvaliteten.

I nogle tilfælde bruges piller med melatonin?

Ledsager næsten hver middel, der indeholder melatonin, betjeningsvejledning angiver, at produktet er indiceret til søvnforstyrrelser, problemer med immunsystemet, samt at lette præmenstruelle stater i kvinder. I øvrigt, beskrevet hormon er 9 gange højere end effektiviteten af den velkendte C-vitamin, forbedre immunforsvaret og gemme vores kroppe efterår og vinter forkølelser og infektioner.

Hertil kommer, melatonin markant forbedrer hukommelsen, indlæringsevnen og evnen til at fokusere. Det kan anvendes i den komplekse behandling af neurotiske patienter, samt depressive tilstande. Melatonin også reducerer energiomkostningerne ved arbejdet infarkt, oversætte det til en mere økonomisk tilstand.

Fremragende resultater har påvist lægemiddel i behandlingen af patienter med eksem.

Melatonin og lang levetid

Det er umuligt ikke at henlede læserens opmærksomhed og overraskende træk af hormonet påvirker aldringsprocessen i kroppen.

Da det viste sig i løbet af undersøgelsen, melatonin i blodet til femogfyrre år er kun halvdelen af produceret i teenageårene beløb. Dette tilskrives det faktum, at i epiphysis, hvor produktionen af hormonet, til voksenalderen regel allerede opdaget morfologiske ændringer degenerative varer celler og deres død.

Det er interessant, at i rotten, som blev transplanteret pinealkirtlen fra unge donorer betydeligt længere levetid. Og dette fører til den konklusion, at mængden af melatonin i kroppen har en direkte indvirkning på, hvor mange år vil stadig bevare ungdom.

Derved melatonin forlænger livet

Selvom seriøs forskning om dette emne er endnu ikke blevet gennemført så langt ud, har eksperter bekræftet, at hvis melatonin hjælper til at leve sundere og længere, det skyldes:

• reducere celleskader ved frie radikaler;
• bremse aldring af immunsystemet;
• høj beskyttelse af det kardiovaskulære system;
• samt på grund af vedligeholdelse af normale døgnrytme og stimulering af væksthormon.

Hvilke andre muligheder er skjult i det hormon

I udtalelsen fra de forskere, der gennemførte undersøgelsen om frivillige i fem år i Norge, sæsonmæssige modtagelse melatonin har ingen bivirkninger. Hertil kommer, at kroppen næsten ikke udvikler tolerance over for det, og til at udvikle deres egen hormon ikke reduceres.

Nyere forskning stat og at melatonin er meget nyttigt for patienter med iskæmisk hjertesygdom, forhøjet blodtryk og mavesår eller sår på tolvfingertarmen. Men de mest lovende effekter nævnt hormon resulterer i kampen mod brystkræft i forbindelse med højere niveauer af det kvindelige hormon østrogen.

Er melatonin effekt af døsighed som en sove støtte?

De utvivlsomme fordele ved et syntetisk hormon kan tilskrives, og tilgængelige på alle præparater indeholdende melatonin anmeldelser, som understreger, at hverken om morgenen eller i løbet af dagen har disse agenter ikke giver typisk for hypnotiske og sedative virkninger af sløvhed og stupor. Hvis en sådan reaktion stadig er til stede, nok til at reducere dosis til en, der ikke vil være årsagen.

Modsætning sedative, hormon specialister i anbefalede doser producerer naturlig søvn og forbedrer dens kvalitet. Melatonin for søvn ikke forårsager afhængighed, afhængighed og behovet for at øge mængden af den modtagne materiale.

Alle patienter, der tager hormon tabletter, mærket følelse af kraft og vitalitet efter en god nats søvn, hvis dosis blev valgt korrekt.

Funktioner modtagelse melatonin

På trods af den eksisterende af præparater, der indeholder melatonin, anmeldelser, forbrugerne stadig ikke glemme, at dette hormon er fyldt med stadig en masse mysterier og gåder. Den fortsætter med at aktivt at udforske verden.

Som allerede nævnt, omfanget af produktionen af "sove hormon" i kroppen med alderen varierer betydeligt ned. Bedst af alt, og i det store antal det er produceret i børn, så tager melatonin, er det ikke nødvendigt.

Der er også situationer, hvor du har brug for til at afstå fra at tage melatonin:

• på grund af en endnu ukendt virkning af lægemidlet på fosteret fra ham er at give gravide eller ammende;
• Du kan ikke tage melatonin epileptiske, allergiske og autoimmune sygdomme, såvel som kvinder, der ønsker at undfange et barn (da agenten har en vis effekt prævention);
• Desuden blev det konstateret, at lægemidlet interagerer negativt med stoffer indeholdende fx aspirin og ibuprofen.

Hvoraf det følger, at før du tager nogen midler fra melatonin skal være sikker på at rådføre sig med din læge!

I tillæg til ovenstående, skal man huske, og at tage "Melatonin" piller, instruktion som nu betragtes værd kurser, der giver pusterum til kroppen.

Hvornår og hvordan man bedst kan tage stoffer?

Eksperter anbefaler at tage disse midler lige før de går i seng, et eller andet sted i en halv time. Den lange ture er bedre at tage en tablet (1,5 mg) før sengetid. En del af de midler, der administreres 3-4 dage før rejse til at synkronisere de biologiske cyklusser og rytmer i vores krop. Tablet ikke bide gennem og spule med vand.

Spekulerer, "Hvordan til at tage melatonin?", Husk, at det skal gøres kun korrelerer med sædvanlige rytme på søvn og vågenhed. Så hvis du sover om natten, tage værktøjet er ikke nødvendig i dagtimerne, fordi det er sagt hormon er ansvarlig for klarheden af biorytmer af kroppen. Desuden er det bevist, at dagslys hormon er ødelagt, og det bekræfter endnu en gang behovet for at modtage det kun om aftenen.

Har du produkter med melatonin bivirkninger?

Side reaktioner under syntetiske hormon modtagende sjældent observeret. Som regel de udtrykte ubehag i maven, hovedpine, døsighed eller "tunge hoved" depression.

Eksperter minde om, at alle tilfælde af bivirkninger, selv dem, der ikke er punkter knyttet til nogen, der indeholder melatonin, brugsanvisninger bør indberettes til din læge!

Hvis modtagelsen af melatonin blev fremstillet i mindre end seks timer før vender tilbage til arbejdet, patienten, ved den måde, kan udvise nedsat koncentration og koordinering af bevægelser.

Tilstanden af overdosis hos patienter er blevet rapporteret. Kun tilgængelig for tabletter "Vita-melatonin" ratings nævnt ovenfor samtidig tilstand efter 30 mg materiale. Det provokerede desorientering, hukommelsestab på de foregående begivenheder og langvarig søvn.

Optagelse melatonin eliminerer brugen af alkohol og rygning. Advarsel! Sørg for at bruge narkotika, rådføre sig med din læge!

Indikationer for midler, som indeholder melatonin

Endnu engang vil jeg minde dig, i hvilket tilfælde du nødt til at tage medicin indeholdende melatonin. Anmeldelser af dem sikkert har overbevist læseren om nytten af dette hormon. Så beskriver de midler, der anbefales i første omgang:

• personer, der lider af søvnforstyrrelser,
• med hyppige stressende situationer,
• lider neurologiske lidelser, depression og fobier;
• patienter med endokrine lidelser;
• ved menopausale lidelser;
• i nogle hjertekarsygdomme og aterosklerose;
• med immunsygdomme;
• ældre mennesker (dette hormon hjælper modstå polymorbidity - en tilstand, hvor der er flere humane sygdomme på samme tid).

På det, der kunne mistænkes over den manglende melatonin grunde?

Hvis du har hævelse under øjnene, du er træt, ser ældre end deres alder, du hår bliver grå i utide, og den adfærd opfattes i stigende grad irritabilitet og nervøs, så måske kroppens produktion af melatonin reduceret.

Ikke mindre slående signal om dette er overfladisk søvn, uden drømme, og mørke tanker, der plager dig til at sove. Hvis du føler, at du aldrig kan få nok søvn, du dårligt overføre skifte til sommertid, og du bliver forfulgt af en tilstand af spænding og bekymringer - naturligvis er det tid til at søge råd hos en læge, så han tog dig til den rette dosis medicin, der indeholder melatonin.

Hold dig sund!