Pleje Vinter Hair Tips kosmetologer

Tilstanden af vores hår, hud og negle - det er ikke kun ydre tegn på skønhed. Dette er en afspejling af sundhed og styrke af hele kroppen. Vinter hårpleje er især vigtigt på grund af de temperaturændringer pludselig, når en person går fra en varm forudsætning på gaden. På den ene side - virkningen af tro, sne, kulde og regn, på den anden side - den tørre luft, varmeapparater, stress.

At miljøet ikke havde været for os en kilde til problemer, er du nødt til at følge den enkle råd af dermatologer. Mindst en gang hver sæson bør drikke vitamin kompleks, tillader ikke håret til at fryse i vinden (altid skjule under en hat eller tørklæde), mindst en gang om ugen for at forkæle dig selv masker, som ikke er svært at forberede sig derhjemme.

tips om omsorg for håret om vinteren og efteråret

Tip One: væk kost! I Rusland, lange og hårde vintre, hvor en person arbejder hårdt og fører en aktiv livsstil. I denne periode kan du ikke bruge en stiv kost, udelukke fra kosten af protein fødevarer, kød, æg, fisk. I den kolde årstid, disse produkter danner grundlag af kosten til energi og muskelstyrke.

Spise 250 gram om dagen af grøntsager og frugt 1 gør det muligt at modtage kroppen nok næringsstoffer. De er ikke blot balance vores kost, men også forbedre fordøjelsen. Spise bær giver håret livlig glans og glathed. Krydderurter såsom løg, ærlig, dild og andre, fremme hårvækst og styrke hårsække.

vitaminer

Vinter hårpleje består i at tage vitaminer. For generel styrkelse af kroppen kan gå op nogen systemer til en overkommelig pris. De kan findes i kiosker i din by. Vigtigst er det, se på sammensætningen af de mineraler, der bidrager til inddrivelse proces af hår og negle:

• Gruppe A og B;
• Vitamin E;
• selen;
• zink;
• magnesium.

Det er værd at være opmærksom på sammensætningen af vitamin kompleks og for at fjerne de komponenter, der kan føre til allergi. Hvis du har observeret en usædvanlig reaktion på et stof, så konsultere en læge straks. Det er heller ikke anbefales at tylle flere komplekser på samme tid. Mellem forskellige vitaminer, du har brug for at tage en pause fra 1 måned til 3.

alvorlig sygdom

Vinter hårpleje kan ikke føre til det ønskede resultat kun i ét tilfælde - hvis det er et tegn på sygdom. Intensiv hårtab og skøre negle - det er sandsynligt, at hormonforstyrrende stoffer. Alopecia areata - et tegn på alvorlig stress, eller anæmi. I dette tilfælde er selvmedicinering kontraindiceret, især medicin uden recept. Dette kan føre til forringelse. Når sådanne symptomer bedre at se en trichologist eller en kosmetolog og aftal tid til distriktet læge.

Total nedbrydning Hair tilstand kan være en indikation af en alvorlig sygdom løgformet dæksel, såsom en svamp. Symptomer: kløe, hårtab, tør, kedelig og skørt hår ender, små skaldede områder af regelmæssig form, inflammation. I vor tid, kan en hudlæge nemt klare dette problem og rådgive ordentlig hårpleje om vinteren og i den varme årstid.

Hår masker

Masker kan forberede sig selv eller købe i butikken. De forbedrer udseendet og giver håret glans og silkiness, og genoprette fugtbalancen og normalisere strukturen. Til fedtet hår nærende masker, anbefales det ikke at bruge mere end en gang om ugen til tør og normal kan være 2-3 gange, især når situationen er kritisk.

Pleje vinter hår med masker er muligt både i saloner og hjemme. Lav din egen recovery procedure er ikke svært. Hvis du har valgt til køb af redskaber til pleje af butikken, foreslår vi, du vælger de kosmetiske midler af en virksomhed. Hvis du ønsker at lave en maske til dig selv, tilbyder vi et par enkle og effektive opskrifter.

Hår pleje om vinteren (maske opskrifter)

For fedt:

• En simpel maske med yoghurt er med til at reducere mængden af talg, forbedrer blodcirkulationen og bidrage til at styrke og vækst af hår. Det kræver en enkelt glas kærnemælk, valle eller sur. Påfør produktet i sin fulde længde, godt gnedet ind i rødderne. Du kan holde i det klare, og lukkede en time. Efter 60 minutter skylles med shampoo og skyl.
• Hår pleje om vinteren med hjælp fra æggeblommen giver ekstra volumen. Sammensætningen indbefatter 1-2 rå æggeblomme og en teskefuld cognac og vand. Skyl masken anbefales efter 15 minutter.
• Maske med sennep hjælper med at reducere sebum og forbedrer blodcirkulationen. Det kan bruges som en balsam til håret rent. Produktionen er meget enkel: det varme vand i et glas tager 2 spsk. l. sennep, du ønsker at røre godt, fortyndet 1 liter kogt vand, vasket hovedet og skylles med varmt rindende vand. Shampoo til brug er ikke nødvendig.

tør:

• Befugtning kan bruges til ægget og yoghurt. For at tage 1 æg 6 spsk af yoghurt, bland ingredienserne, satte blandingen på håret og rødder, wrap hoved med et håndklæde, afvaskes efter 10 minutter.
• Maske af blåbær genopretter hårets struktur og giver det en livlig gnistre. 300 gram bær brug for en god crush eller grind i en blender, hæld en kop kogende vand og zaparivat til afkøling. Anvende præparatet skal være over hele længden, hold i en halv time under cellofan, skyl med shampoo.
• Olivenolie glatter tørt hår, nærer og fremmer vækst. Før brug, er det nødvendigt at varme op til stuetemperatur, forsigtigt gnide ind i rødderne, og jævnt over hele længden af hår. Denne maske anbefales at holde lukket (under hætten og håndklæde) i en time, derefter skyllet fra shampoo.

For blandet type:

• Hår pleje om vinteren i hjemmet er ikke svært, selv for blandet type. Til dette enkle ingredienser taget: 2 spsk. l. aloe juice, 2 spsk. l. honning (fortrinsvis flydende), saft af en citron. For lettere anvendelse af blandingen kan fortyndes med kogt vand. Præparatet påføres på hele længden af 30 minutter, derefter vaskes af.
• En anden sur mælk maske vil opdatere rødder og tips af den maksimale helbrede de syge. På rødderne har brug for at sætte frisk yoghurt, godt gnide hovedet, og spidsen af fedt creme fraiche. Hold i cirka en time, skylles med shampoo.

Masker til normalt hår:

Strukturen af sådanne masker indbefatter typisk urter, der understøtter balancen i hovedbunden og hjælper med at undgå problemer med udfældning og tørhed. Urter zaparivayut hjemme og anvendt i form af masker både før hårvask, og bruge som en skylning efter. For eksempel, humle forhindrer skæl og skaber en antistatisk virkning. Sage toner huden og bevarer den korrekte funktion af kirtler. Kamille bruges til lettelse og hårvækst.

mekanisk vedligeholdelse

Hair Care i efteråret og vinteren inkluderer en klipning og massage. I den kolde periode af året vores hår vokser 30% langsommere end om sommeren. Derfor er det ikke nødvendigt at sætte et mål så meget som muligt at dyrke dem. Tørre ender anbefales at klippe en gang om måneden, som de masker og balsam er ikke længere i stand til at gendanne dem. Dette vil give udseendet grooming sind.

Massage ønskeligt at sengetid. Det omfatter en cirkulær bevægelse over hele hovedet, startende fra bagsiden af hovedet og slutter med tindingelapperne. Du kan også bruge apparatet Chi. Det toner hovedbunden, lindrer træthed som hårgrænsen, og hele kroppen og er med til at forbedre stemningen og genskabe blodcirkulationen.

Pleje af hår type (tyk)

I Rusland, en genetisk funktion er fedtet hår på indbyggerne i landet. Dette skyldes, at den arvelige tradition for at holde varmen. Kosmetologer anbefale at bruge i denne sammenhæng, ud over specialiserede shampoo også regulerer midler til at drage omsorg for håret om vinteren.

fordele:

• udrensning;
• beroligende virkning;
• antiinflammatoriske funktioner;
• sænkning af irritabilitet;
• lipid balance;
• saloobrazovaniya justering.

Tørt hår (pleje)

Selv i den kolde årstid, skal en kvinde være attraktive. Dette rejser hendes humør og giver en anden mulighed for at tage vare på sig selv. Men til tørt hår bruger en hårtørrer og krøllejern kan være dødelig. For at undgå skader på håret og reducere dem til et minimum, er du nødt til at gøre aktivt brug af ernæringsmæssige sprays, masker, balsam.

Tørt hår kan ikke lide de kolde vinde, og det betyder, at vi ikke skal forlade huset uden en hat. Det truer ikke kun forkølelse, men også håret og frostskader.

Generelle tips til ejere af korte og lange hår

Omsorg for langt hår om vinteren, samt for korte, er først og fremmest, mad og beskyttelse. Og vitaminer er nødvendige for at opretholde sundhed og skønhed (gulerødder, spinat, kål). De er ansvarlige for driften af huden. Gruppe D (fisk, mælk) regulere calciummetabolismen og vækst. Gruppe E (æbler, grøn grøntsager) er ansvarlige for optagelsen af vitaminer, fordøjelsen, forebyggelse af stress. PP-vitamin findes i lever og bælgplanter. Det forbedrer tilstanden af slimhinden og huden.

Vitamin teknik - lys og behagelig hårpleje om vinteren. Anmeldelser af moderne kvinder, der ikke har tid til skønhedsklinikker og gøre masker derhjemme, siger, at det også er den hurtigste måde at genoprette sundhed og skønhed til ikke kun hår, men også hele organismen.