Bestemmelse af sværhedsgraden kategori af værker

Arbejdsbetingelserne er baseret på en analyse af arbejdsmiljøet inden for hvilken aktivitet udføres. Der er 3 i den menneskelige tilstand, påvirker kvaliteten af arbejdskraft og sundhed: normal, borderline, unormal. Alle kategorier af tyngdekraften af værker har deres egne karakteristika, da hver er karakteriseret ved visse symptomer.

Ovennævnte tilstand af kroppen er manifesteret i den fysiske og mentale arbejde. Og dette gælder for de gunstige og ugunstige områder. I et produktionsmiljø, kan afhængigt af de faktorer dominerer én tilstand. Derfor er de bruges til at kategorisere sværhedsgraden af drift.

typer kategorier

På basis af medicinsk og fysiologisk arbejde identificerede kategorier af tyngdekraften af det udførte arbejde. Med antallet af dem drejede 6, og hver er kendetegnet ved sine egenskaber:

• type arbejde, der udføres i den normale medium med gunstige fysiske, mentale og nervøse-følelsesmæssig stress: i dette tilfælde beholdt sundhed og resultater inden for;
• Det kræver overholdelse af de miljømæssige betingelser for hygiejnestandarder: i dette tilfælde er der overholder betingelserne for en gyldig produktionsfaktorer;
• i denne type arbejde forværres muskel, neuro-følelsesmæssige tilstand på grund af ikke meget gunstige arbejdsvilkår;
• dette omfatter arbejde udført under ugunstige forhold, der forårsager indtræden af den patologiske tilstand;
• en person udfører dette arbejde, fordi der under indflydelse af ugunstige forhold forekommer patologiske reaktioner;
• sådanne reaktioner opstår efter starten af den arbejdsperiode, sådanne forskydninger.

Alle kategorier af værker kan forekomme i nogen aktivitet. Dette bestemmes af betingelserne. Den tungere de er, jo højere løn.

Begrebet tyngdekraften og spændinger

Kategorier tyngdekraft af arbejder vedrørende andre begreber. Deres forhold bestemmer niveauet af aktivitet. Labour kaldet vægt involvering i arbejdet i muskler og fysiologiske omkostninger som følge af stress. En spænding - omsætningen af nervesystemet i de forskellige former for arbejdskraft. Med disse begreber dannede betingelserne for aktivitet.

Vilkårene kan gælde for fysisk og psykisk arbejde, samt forskellige former for arbejde. Dette gælder også for farlige driftsbetingelser.

Hvordan undgår træthed og udmattelse?

For at forebygge træthed og forbedre ydeevnen behov for at bruge enkle øvelser og træning. Uanset den kategori af sværhedsgraden af arbejde, gæsterne er behov for simple aktiviteter.

Trenirovannostju kaldte tilstand af kroppen, som synes på grund af den konstante præstationer af arbejdsopgaver, som er årsagen til den forbedrede ydeevne. Derfor er dens gennemførelse er med til at normalisere nogen form for arbejde. Øvelserne er en del af den uddannelse, som gennem gentagelse genskaber effektivitet i forskellige aktiviteter.

At der ikke var nogen træthed, bruger den korte varighed af skiftet. Også for denne mekanisering gælder automatisering, principperne for god arbejdskraft proces. Sådanne aktiviteter bør anvendes altid, uanset hvilken kategori af sværhedsgraden af arbejdet. Produktion funktion indebærer anvendelse af effektive metoder er nødvendige for at beskytte arbejdstagerne mod træthed.

ydeevne forandring

Emne arbejde er opdelt i 3 faser:

• 1. 30-60 minutter: Der er en menneskelig vane at arbejde, men kan lave fejl gradvist aftager varigheden af denne fase;
• 2nd varer i flere timer: øget menneskelige ydeevne;
• på den tredje kommer træthed, som falder produktiviteten og kvaliteten af arbejdet, hvilket er grunden til brug for en pause til at komme til hægterne.

Med resten, som er angivet i loven, skal den person gør du føler dig bedre. Efter det, han er klar til at arbejde igen. Enhver kategori af sværhedsgraden af arbejde, føreren, for eksempel, mennesker eller andre erhverv, der kræver regelmæssige pauser.

Funktioner sværhedsgrad af arbejdskraft under passagen af ITU

Vægtfylden af kategorien af det udførte arbejde for ITU har tildelt under tilsyn af specialister. Ved tilstedeværelse af visse former for lidelser er forbudt belastning, og de er kun begrænset, eller kan være skadelige for menneskers sundhed.

Kategori alvor værker for VTEK godkendes på grundlag af de foranstaltninger og omkostninger, der kræves til jobbet. Ofte ekstra omkostninger nedbryder kroppen. Mange sygdomme kan blive en årsag til fysisk lidelse mand, på grund af hvad udvikler smerter.

arbejde og hvile

For hver medarbejder er vigtigt at respektere det arbejde og hvile. Dette er nødvendigt for at bevare sundheden og øge effektiviteten. For eksempel, hvis der i løbet af dagen personalet ville få pauser, vil det bremse udbrud af træthed.

Udførelse gentaget arbejde er farligt:

• at forværrede immune modstand;
• der er irritabilitet;
• der er sygdomme i hjerte og blodkar.

Reducerer træthed kompetent organisation af arbejde og hvile. En pause er nødvendig, når spise, at ændring af aktiviteten. Regime skal følges på grundlag af folks sundhed. Hovedformålet med reglerne anses for at forbedre resultaterne, samt reducere træthed faser.

Hvilepauser bør bestemmes afhængigt af typen af arbejdskraft. Medarbejderne har brug for lidt tid før middag og efter. Varigheden af resten 10-15 minutter. Hvis folk er engageret i det vanskelige arbejde, bør pauserne være hver time i 5 minutter.

For en given måltid 40-60 minutter. Disse regler er fastsat i arbejdsplanen. I sin skabelse er taget højde for flere funktioner. Al den tid, det tager at bryde i alvorlig aktivitet er 4-20%. For medarbejdere mentale arbejde hvile skal vare sig for omkring 10% af arbejdstiden. Disse regler er præciseret i lovgivningen. Bemærk, at det regulerede resten anses for at være effektiv. Lejlighedsvis afbrydelser og udfald forstyrre rytmen i arbejdet.

fritidsaktiviteter

Resten er passiv og aktiv. Den første er nødvendig for beskæftigelsen i det hårde arbejde. Dette gælder især i de tilfælde, hvor personen er en lang periode med stående. Aktiv fritid bliver tilbudt til folk med stillesiddende arbejde. Til dette formål motionscenter, som indeholder en række øvelser. Med hjælp fra aktiv hvile hurtigt genskaber vitalitet, som er forbundet med en ændring af aktivitet.

Hver virksomhed kan have din arbejdstid. Mode er foranderligt, månedligt, dagligt, ugentligt, årligt. Overholdelse de krævede standarder giver virksomheden mulighed for at fungere effektivt, og personalet altid at være sund.