Cortisol - hormonet usynlig, men meget nødvendigt kirtel

Cortisol - det hormon, der tiltrækker mange for sine mystiske kælenavne. Hvor mange af jer hørt udtrykket "Cortisol - hormonet af død" ønskede ikke at vide, hvad han så kaldt. Og udmattet af den endeløse strøm af problemer og lidelser ofte hører fra lægerne: Det er nødvendigt at kontrollere niveauet af cortisol. Hvorfor? Hvis det ikke er nok, kroppen giver op, før de vanskeligheder, hvis det en masse - han er endnu vanskeligere. Og når de er på arbejde igen utilfredse med chefen, transportere Naham, solgt i supermarkedet brød med en form, og børn derhjemme ikke gøre de erfaringer vil kun overleve stresshormonet cortisol.

Dette hormon er præsentere os med binyrerne. Nyrerne hos mennesker er meget lille i størrelse og er placeret dybt inde i kroppen. Over dem komfortabelt endnu mindre kirtler, der giver kroppen en masse forskellige hormoner. Denne mangfoldighed er muligt takket være en inhomogen struktur af binyrerne.

Det ydre lag er dækket med skorpe, celler, som udskiller cortisol i blodet - hormonet hydrocortison (cortisol videnskabeligt navn) og et indre lag - dette er det adrenale marv. Dette stof giver kroppen katekolaminer. Og de begge udføre en masse hårdt arbejde, så at mennesket kunne leve uden smerte og føle sig godt tilpas. Men tilbage til cortisol.

Således, cortisol - et hormon, der begynder at producere, hvis hypofysen sender et signal til binyrerne. Dette signal leveres i form af adrenocorticotropt hormon. Under indflydelse af dette stof binyrerne fra kolesterol begynde at producere cortisol. Alle hormoner, der syntetiserer den eksterne (kortikal) lag, den kemiske sammensætning er ens, som er fremstillet ud fra cholesterol og dermed hører til steroider. Endvidere cortisol, det ydre lag syntetiserer også adrenale androgener og østrogener. Klar cortisol i blodstrømmen enten alene eller sammen med proteiner eller erythrocytter. I hver af disse typer af cortisol udføre visse opgaver.

Det vigtigste formål med cortisol er at give kroppen med energi. Han gør det, producerer glukose. At levere den nødvendige mængde i kroppen af stoffet, cortisol genbruger fedtstoffer til fedtsyrer og derefter til glucose. Det virker i tandem med insulin, som hjælper celler optage glukose, cortisol leveret. Den mest aktive arbejde cortisol begynder tidligt om morgenen, før daggry. Denne proces giver livlighed om morgenen.

Manden konstant har brug for energi, men hvis det er under stress, kroppens celler er mest nødvendige glukose. Det er grunden til stress begynder øget produktion af cortisol, som der er behov for flere arbejdere til at producere glukose. Derfor er kaldenavn: stresshormonet - cortisol. Kun det ikke skaber stress, og hjælper den til at overleve.

Men hvis stress er forlænget, personen falder til ro, cortisol begynder at nedbryde til glukose alt, at skifte til fedt til protein. Alle de indre organer består af proteiner, men overskydende cortisol fører til destruktion af væv af indre organer, og starte en autoimmun reaktion. Så vores assistent bliver til en morder ved navn kortisol - hormonet af døden.

Hvad andet er optaget cortisol? Et hormon, der udfører et stort arbejde i de andre retninger. Han er den normalizer af natrium og kalium balance i blodet, hjælper immunitet til at stoppe i tide, så for ikke at ødelægge selv de ønskede celler, dvs. cortisol udløser anti-inflammatorisk reaktion, når cellerne allerede har afsluttet deres opgaver. Men hvis du oplever stress, en øget mængde af kortisol, som produceres som reaktion på stress, det ødelægger alle kroppens celler. Immunforsvaret er svækket, at kroppen udsættes sygdomme. Det er faren for en anden af kronisk stress.

Cortisol - det hormon er meget travlt. Blandt opgaverne er stadig muligt at notere bestræbelser på at opretholde hjertemusklen, effekten på hjernen neuroner, kompression og ekspansion af karvæggene og masser af andre væsentlige ting. Cortisol genskaber balance i kroppen i løbet af natten. Konklusion: at være sund og at være venner med cortisol, er det nødvendigt at sætte pris på muligheden for at sove om natten.