Forberedelse de vigtigste retter: boghvede håndværkere

Det faktum, at boghvede er meget nyttigt for sundhed, siger en masse. Matter og dens popularitet i hvert hus er ganske høj. Det kan koges som en side parabol eller en separat fad, og i begge tilfælde vil få en tilfredsstillende og sund grød. Opskrifter kan findes et stort antal af både grøntsager og kødprodukter. Det er værd at dvæle ved, hvordan man kokken boghvede håndværkere, da det er meget velduftende og velsmagende hovedret, som vil blive nydt af mange.

Den vigtigste ingrediens i denne parabol er, selvfølgelig, boghvede. Ud over hende her omfatte kød (normalt svinekød tage, men det er muligt, at andre arter såsom kylling eller oksekød) og grøntsager (løg og gulerødder). En af opskrifterne vil være som følger.

Kødet skæres i små stykker, steges i stegepande til de er gyldne brune, sat i en dyb gryde. Top hældes et glas boghvede, alle fyldt med vand, at omfatte produkter fra toppen centimeter 3, kogt indtil kogte kornprodukter. Carrot Grate, løg skåret i små stykker, sauté grøntsager på ilden, føjet til grød. Alt blandet, saltet, peber, er krydderier tilsættes. Før servering fadet bør overlades til trække i et par minutter i et varmt sted (du kan bruge ovnen ved den laveste temperatur). Krydderier eller forberede deres egne eller taget boghvede håndværkere maggi til hovedretten (allerede forberedt blanding af krydderier), som lige har tilføjet til fadet.

Ikke mindre lækker og flavorful end svinekød, boghvede vender håndværkere med kylling. Til denne ret skal du bruge kylling, boghvede, gulerødder, peberfrugter, løg, soya, tomatpuré, krydderier. For at forberede bedre at tage en dyb pande, da alle måltid vil blive udarbejdet i det. Kylling skåret i små portioner, stegt i vegetabilsk olie, solsikkeolie eller olivenolie, peber. For det er føjet til de knuste løg og revne gulerødder, sauter alt i et stykke tid på bålet. Det hældes tern peberfrugt. 2 spiseskefulde sojasovs er forbundet med den samme mængde af tomatpuré, salt og krydderier. Den resulterende blanding omrøres godt, hældt i en kylling og grøntsager. For at boghvede håndværkere vendte mere duftende, her kan du tilføje hakkede greens. Krupa vaskes, hældes i gryden, hæld et glas bouillon eller kogt vand. Alt er bragt til en simre og slukket under låg i 10 minutter. På tidspunktet for parathed væske bør fordampe fuldstændigt. Når fadet er fjernet fra ilden, får han et par minutter mere derefter, og du kan tage med til bordet.

Bekvemt og hurtigt forbereder boghvede håndværkere, samt andre kornsorter, i en trykkoger. For at gøre dette er de nødvendige ingredienser (skiveskåret kød gulerødder, løg, korn) lagt lag, og placeret den krævede temperatur.

Også boghvede håndværkere kan fremstilles som følger. Svinekød skåret i tern, stegt i en gryde, toppede lille mængde vand, bliver kødet standset indtil den er klar. Særskilt, ristede gulerødder, løg, hakket hvidløg, grøntsager lagt ud i kødet. Krupa fyldt med kogende vand i 5 minutter, vandet bortledes, boghvede tilsat til kød med grøntsager, fyldt med vand, således at alle ingredienser blev coatet med ca. en finger i højden. Grød låg og sygne hen på lav varme, indtil indtil væsken er fordampet, og grits er bløde og smuldrende. Her kan du sætte en smule smør og rør, så tjene. Til fremstilling af denne grød kan sætte det i ovnen ved høj temperatur, og det låg dække skålen er ikke nødvendig.