Hvad der er godt for væksten af hår at bruge? Apotek og folkemusik retsmidler for hårvækst

Lang, skinnende, stærk, der flyder over hendes skuldre hår - er den ultimative drøm for enhver kvinde, uanset hendes alder og social status. Langt hår ser meget imponerende, og så mange piger og kvinder har en tendens til at have netop sådan en leder af hår. I voksenalderen, mere retfærdig sex har normalt kort hår, men som en ung mand næsten hver drømmer om langt hår. At vokse den ønskede længde er ikke så nemt som det ser ud. Nå en vis længde, kan håret begynde at delaminere, og deres ejer bliver tid til at klippe ud spaltede spidser fra tid til anden. Desperat repræsentant for mere retfærdig køn i kampen for den ideelle hårlængde forsøger alle midler - fra apoteket til de populære opskrifter, opnå varierende grader af succes. Men det er værd at huske, at den smukke og lange hår - er ikke kun æstetisk tiltalende, men også en vigtig indikator for kvinders sundhed. Hår, ligesom hud, kan fortælle en masse om, hvor godt kroppen fungerer på deres ejer. Hvis du har problemer med hår, der ikke kan løses med kosmetik og shampoo ændringen, skal du kontakte din læge eller sygeplejerske. Efter undersøgelsen lægen kan kaldes den sande årsag til langsom hårvækst.

Årsagerne til den langsomme vækst af hår

Typisk kan årsagerne være interne og eksterne. De interne årsager på afmatning hårvækst omfatter følgende:

• Manglen på kroppen af visse vitaminer og mineraler. Væsentlige påvirker tilstanden af hår fravær af makro- og mikronæringsstoffer såsom svovl, calcium, jern, iod, selen, silicium, mangan, phosphor, zink, chrom og andre. Vitaminmangel eller hypovitaminose beta-caroten, vitaminer af gruppe B, tocopherol, vitamin A og C også forsinke hårvækst og reducere deres struktur.
• Utilstrækkelig blodforsyning til hovedbunden celler af forskellig oprindelse. På grund af denne grund hårsækkene ikke får de næringsstoffer og ilt i det korrekte beløb.
• Ældre kvindes alder, hvor kroppens hormonelle forandringer og forringelse af vækst og udseende hår.
• Tilstedeværelsen af kvinder i forskellige sygdomme, herunder mave-tarmkanalen, endokrine system, sygdomme i hårsækkene.
• Stressende og usund livsstil.

De eksterne årsager, provokerer langsom hårvækst omfatter:

• Påvirke voldsmænd miljø: ultraviolet sollys, vind, kulde, udstødningsgasser, osv ...
• Ved hjælp af varm føntørring og utjuzhkom.
• Perming og farve aggressiv.
• En uegnet shampoo og hårplejeprodukter.

Ingoda flere faktorer handle i fællesskab, og deres negative indvirkning har det overordnede effekt på håret. Vækst bremser deres hår bliver kedelig og livløs udseende. Efter undersøgelsen, vil lægen diagnosticere. Så billedet vil være klar. Sygdommen skal behandles med medicin, lægen beordrede. Snarere, foruden primær terapi, vil lægen ordinere et kompleks af vitaminer. Hvis der ikke alvorlig sygdom viser sig ikke at være, så vil det være tilstrækkeligt at justere kost og leve en sund livsstil. Udover den skønhed industrien ikke efterlader kvinder alene med deres problemer. Kosmetiske butikker og apoteker bugne, hvilket er med til at intensivere hårvækst og bidrager til at styrke hårsækkene.

Korrekt ernæring for hårvækst

Diætister siger, at aldrig vil opstå, hvis korrekt afbalanceret kost med helbredsproblemer. Hvis ordentligt udviklet en kost til at omfatte fødevarer rige på vitaminer og mineraler til at opretholde en balance af proteiner, fedt og kulhydrater, den smukke og ungdommelige udseende forudsat.

Lad os se, hvad der er godt for hårvækst og hvilke stoffer bør være til stede i vores daglige kost.

For at sikre en normal vækst af sundt hår, du har brug for en afbalanceret kost:

• Proteiner skal være til stede i påkrævet mængde. Som kilder er bedre at vælge magert kød, æg, nødder og fisk.
• Fedtstoffer i form af umættede fedtsyrer, som er til stede i fede fisk, vegetabilske olier.
• Komplekse kulhydrater findes i frugt, grøntsager, hele hvedemel, klid.

Vi lister de vitaminer, der fremmer den normale vækst af hår:

• Ascorbinsyre (aktiv fuld strømning og jernoptagelsen accelererer hårvækst). Indeholdt i store mængder i vilde rose, bulgarsk peber, citrus, ribs og andre.
• B-vitaminer styrke hår struktur, gøre dem tyk, skinnende og elastisk, fremmer normal vækst. Indeholdt i korn, ølgær, nødder.
• Beta-caroten eller vitamin A gør dit hår blødt og silkeagtig, fugtgivende og kæmper sektion. Vitamin A findes i æg, lever, smør, grøntsager og frugter orange.
• Tocopherol, eller E-vitamin, virker på hele ozdoravlivayusche hårets struktur - fra pæren til spidsen, fungerer som en beskytter og etablerer blodcirkulationen i huden af hovedet. Dette vitamin findes i vegetabilske olier, nødder, æg og grønne grøntsager.
• Tyrosin er en aminosyre, beskytter håret mod for tidlig aldring og fremkomsten af grå hår.

Ud over vitaminer, hår styrkelse og vækst kræver, at der i den daglige ration af makro- og mikroelementer:

• Zink bekæmper grå hår og hårtab (løg, hvidløg, skaldyr).
• Kobber fremmer også sundt hår (korn, græskar, abrikoser).
• Fosfor giver håret lyse farve og bevarer elasticiteten i strukturen (bælgfrugter, fisk).
• Magnesium gør håret elastiske (tørrede abrikoser, krydderurter, nødder).
• Svovl tilføjer glans og styrke (bønner, hvidløg, fisk, lever).
• Silicium styrker hårets struktur (rodfrugter, agurker, squash).
• Jod helbreder håret, øget lokal metabolisme (svampe, skaldyr, persimmon).
• Jern forbedrer blodcirkulationen og iltforsyning til hovedbunden (kød, lever).
• Calcium er nødvendigt for den korrekte fortolkning af hårets struktur (sesamfrø, mejeriprodukter).
• Selen spiller en rolle som beskytter mod de skadelige virkninger af miljøet (mælk, kød, rugbrød).

Bedste og værste fødevarer til hårvækst

Således sammenfatter, hvad der er godt for hårvækst:

• Seafood: fisk, skaldyr (protein, zink, jod, polyumættede fedtsyrer, fosfor).
• Bladgrøntsager og urter (calcium, jern, magnesium, vitamin A og C).
• Fjerkræ (let fordøjeligt protein og jern).
• En række af vegetabilsk olie (vitamin E, A, E og umættede fedtstoffer).
• Æg (let fordøjeligt protein og B-vitaminer).
• Rodfrugter (magnesium, kalium, vitamin A og B).
• Korn (B vitaminer).
• Bælgfrugter (biotin, jern, zink).
• Nødder og frø (vitamin E og umættede fedtstoffer, selen og zink).
• Mælk og mejeriprodukter (calcium, vitamin A og D).

Der er også en liste over produkter, der har en negativ indvirkning på væksten og tilstand hår person. Disse omfatter:

• Sukker (herunder kulsyreholdige drikkevarer), der er i overskud af kroppen fungerer som et toksin. Blandt andet, det gør huden mere fedtet hovedbund.
• Salt, samt fastfood og semi vrimler dette stof forhindrer optagelsen af vitaminer og mineraler.
• Koffein blokerer Forbruget af kalium, zink, vitamin B og C.

Drugstore vitaminer for vækst og styrke håret

Hvis det er korrekt strømproblemer langsom hårvækst er ikke i stand til at løse, så skal du være opmærksom på vitaminer for hårvækst. Apoteker tilsvarende midler i dag i en lang række. Farmaceutiske virksomheder producerer multivitamin komplekser, der sigter direkte på at forbedre hårets struktur og forbedre deres vækst. Deres sammensætning er afbalanceret, baseret på de daglige behov hos mennesker i et bestemt vitamin eller mineral stoffer, der er godt for hårvækst. Modtagelse af et vitamin og mineral kompleks bør tildele en læge baseret på de individuelle egenskaber af organismen. Uafhængig lægemiddelselektion kan true en allergisk reaktion. Blandt de mest berømte af multivitamin komplekser for vækst og styrkelse af hår , er følgende:

• "Revalid" - et lægemiddel baseret på en gruppe af aminosyrer og vitaminer, som er gavnlige for væksten af hår og negle.
• "Pantovigar", hvis effektivitet kvinder lider efter en seks-måneders kursus. Aktive vitaminer og mineraler trænge ind i pæren og styrke det, bidrager til den hurtige vækst af hår.
• «Perfect» - engelsk stof elsket af mange Hollywood skønheder. Markant forbedret vækst og hår og negle struktur efter måned behandlingsforløb.
• "Vitasharm" - tilberedning udnævnt løbet af en måned.
• "Vitrum Beauty Elite" - amerikansk agent, som indeholder vitaminer, mineraler og droger, en positiv indflydelse på væksten og styrke hår.
• "Complivit Radiance" refererer til biologisk aktive tilsætningsstoffer i Rusland. Ud over vitaminer og mineraler, indeholder grøn te-ekstrakt, og liponsyre.
• "Inna hår tæthed" er også et Bud, men fransk produktion. Kendetegnet ved at indbefatte i sammensætningen druekerneekstrakt. sats på ansøgning - ikke mindre end 3 måneder.

kosmeceutiske produkter

Ud over vitamin- og mineraltilskud, hårvækst på apoteker og andre faciliteter. Disse omfatter shampoo og sprays, har en helbredende virkning. De styrker hårets struktur, bidrager til deres vækst.

Spray for hårvækst er ikke kun effektiv, men også brugervenlighed. Denne form for fremstilling, kan den påføres retningsbestemt og måles. Der er spray afrenses og leave-in. Sammensætningen af disse midler fabrikanter indbefatter forskellige biologisk aktive stoffer: vitaminer, planteekstrakter, fugtgivende komponenter, der er godt hårvækst.

Blandt de mest berømte af sprøjtemidler for hårvækst omfatter:

• "BUTY" fra "Kera-Nova" - hårspray indenlandske produktion. Denne serum påføres på den rene og fugtige hår og kræver ikke skylning. Inkluderet i ekstrakt af peber chili, ricinusolie, keratin og panthenol styrker hårsækkene og stimulere vækst og fugter. Effekten er mærkbar allerede efter en måneds brug. Pris positivt overrasket over dens overkommelighed.
• "Platinus B" betegner maske Spray indenlandske produktion beriget nåletræ ekstrakt, burre og humussyre. Denne spray har brug for intensiv skylning.
• "Kerastase Stimulist" - Nærende spray til luksus hårvækst fra den franske producent. Den består af arginin, glycolipider, Aminexil, vitaminer og enzymer. De giver intensiv hårvækst og styrker markant strukturen. Designet til daglig brug, kræver det rødmen. Kurset er ganske lang - 6 måneder. Prisen for denne spray er ganske høj.
• "Alerana" - et lægemiddel i form af en hårspray. Betyder på grundlag af højeffektive stoffer minoxidil aktivt kæmper med hårtab og stimulerer deres vækst. "Alerana" for hårvækst giver en mærkbar effekt efter 4 ugers brug. Spray påføres rense huden på hovedet og er ikke vaskes af. Men dette stof har kontraindikationer: alder under 18 år, graviditet og amning, alderdom efter 65 år. Midlet kan også forårsage dermatitis.
• Spray "Energizer" fra Hobe Laboratories er positioneret som en aktivator af hårvækst. Det har beriget sammensætning, der indbefatter naturlige rosmarinekstrakt, padderokke, Arnica, jojobaolie og enebær og pantothensyre. Spray anvendes til at rense tørt hår behøver ikke afvaskning. Som et resultat, styrke hårsækkene, øget vækst. Håret bliver tyk, fjedrende og livlig.

Spray til hårvækst hjemmelavet

For dem, der ikke ønsker at bruge enorme summer på dyre midler fra butikkerne, der er opskrifter til hår behandling, der er beregnet til husmandskost.

Her for eksempel, en opskrift på hårspray baseret på urter. For at koge det, du har brug mynte, burre-serien, kamille, perikum og calendula. Alle urter er taget i en teske, også tilføjet kanelstang. Blandingen hældes kogende vand på ca. 250 ml. Infunderet for at køligt, derefter filtreret. Filtratet blev sat til 1 bank infusioner af ginseng. Før brug præparatet hældes i en sprayflaske og tilsat nikotinsyre. Hvis du er allergisk over for nikotinsyre, kan den udskiftes peber tinktur. Virkningen af anvendelsen af sprayen er klar. Accelereret vækst, forbedre strukturen i håret vil behage.

Der er en simpel opskrift på hjemmelavet spray til vækst og tætheden af hår. At koge det skal du bruge frisk citronsaft (8 spsk), destilleret vand - 2 kopper, 2 spsk vodka, to eller tre dråber rosmarin olie og ylang-ylang. Alle ingredienserne blandes i en handy beholder med en spray og lad stå i køleskab dag. Spray nærer hårsækkene og bidrage til deres hurtigere vækst.

Traditionelle opskrifter til hårvækst og skønhed

Ud over hårspray, i hjemmet, kan du anvende en række forskellige folkemusik retsmidler. Det er en bred vifte af olier, masker, infusioner. Vores oldemor holdt skønhed opskrifter, der er gået i arv fra generation til generation. De viste sig at være effektiv ved århundreders brug. I dagens verden, fyldt med kommercielle produkter til skønhed, traditionelle opskrifter stadig relevante. Kvinder har tillid til dem, fordi de er anderledes naturlige sammensætning og rimelige priser. Hjemmelavet maske giver øjeblikkelige resultater som biologisk værdifulde stoffer de er aktive, og deres optagelse er meget mere effektiv end lægemidler.

Burre olie til vækst og styrkelse af hår

Burre olie, hvis prisen er meget lille, er et fantastisk værktøj til håret. Siden oldtiden det blev brugt skønheder til hårpleje. Denne olie opnås fra burre rødder ved olieudvinding. Oliesammensætningen af mange biologisk aktive stoffer: vitaminer, proteinstoffer, mineraler, inulin, tanniner komponenter, stearinsyre og palmitinsyre. Brugen af burre olie kommer under ordningen wraps: til våd rent hår olie er anvendt, gnides ind i rødderne og fordeles over hele længden. Håret er derefter slå polyethylen og håndklæde. Efter to timer skal olien vaskes med shampoo. Proceduren kan gentages 1-2 gange om ugen. Burre olie kan anvendes til skadet hår, samt genskaber deres struktur. Du kan kombinere denne facilitet med æggeblommer, citronsaft, honning, andre olier (ricinusolie, kamille, hvede, jojoba, Hund rose), med sennep, løg saft. Du kan også tilføje burre olie, hvis pris ligger i intervallet 20-130 rubler pr flaske i min sædvanlige shampoo og nyde den fremragende kvalitet af håret efter vask.

Er æggene for at forbedre kvaliteten af hår?

Dette er sådan en enkel og billig produkt, at mange af de overraskende, at ægget effektivt hjælper med hårvækst opstod problemet. Afbalanceret æg præparat der omfatter en stor mængde protein, vitamin C, E, A og B _2, aminosyre, mineralblandinger, lecithin og cholesterol, en gavnlig virkning på hårets struktur ved at virke regenerativt. Hår under indflydelse af biologisk aktive stoffer æg bliver blød og silkeglat.

Æg til hårvækst indgår i en række forskellige masker. Det kan blandes med æg burre olie, honning og cognac med aloe og citronsaft, yoghurt og andre nærende ingredienser. En sådan maske påføres for at rense hår, indpakket og lagret i flere timer. Så hovedet at vaske og nyde resultaterne.

Ekstrakter af planter til vækst og styrke håret

Brugen af ekstrakter af planter - også en gammel og meget effektiv måde at stimulere væksten og forbedre hår kvalitet. Som eksempler kan nævnes følgende tinktur for hårvækst:

• Spiseskefuld af brændenælde hæld et glas med kogende vand, lad i en time. Denne lotion gnides ind i rødderne af håret flere gange om ugen.
• Tre spiseskefulde mor og stedmor til at insistere på en liter kogende vand, afløb og skyl håret efter hver vask.
• Et stort brændende rød peber insistere i 100 g af vodka i 2-3 uger i et mørkt sted. Resultatet er en legendarisk peber tinktur, som er uovertruffen stimulerende virkning på hårrødderne. Det kan anvendes separat tinktur, gnide ind i hovedbunden, eller formuleres i forskellige masker, blandet med honning, smør eller burre øl.
• Insistere 2-3 spiseskefulde morgenfrueblomster i en lille mængde kogende vand eller alkohol. Infusionen bruges som en skylning efter vask. Dette værktøj styrker håret, bekæmper skæl og sektion.

De mest effektive middel til alle ovenstående for væksten og styrkelsen af hår er i komplekset. Til primær terapi, ordineret af lægen, tilføje en række masker og sprays. Hvad betyder at give fortrinsret til - indenlandske eller industriel, bestemme selv. De vigtigste ting - den formelle rigtighed af brug og overholdelse af alle anbefalingerne fra eksperterne. Resultatet var ikke længe på sig. Hår som en belønning for pleje vil vokse hurtigere og vil være tilfreds med sin sunde glans, tæthed og pragt.