Hvad er de folkemusik retsmidler, der forbedrer immunsystemet, den mest overkommelige?

Næsten alle ved, at det bedste forsvar mod infektioner - et stærkt immunforsvar. Og trods det faktum, at mange lægemidler i apoteker for at styrke det, lider flere og flere mennesker af sygdommen. Dybest set er det styrker immunforsvaret vitaminer, men ikke alle af dem er godt accepteret af folket. Immunmodulatorer har ofte alle mulige bivirkninger. Derfor er mange mennesker, der bekymrer sig om deres helbred, begyndte at være opmærksom på folkemusik retsmidler, forbedre immunitet. De er ikke mindre effektiv end apoteket, men er mere overkommelige og har færre kontraindikationer.

Immunitet - er en afbalanceret arbejdet i mange organer. For at styrke det, du har brug for at justere deres arbejde. Vigtig rolle i dette spilles af tilstanden af mave-tarmkanalen. Nogle agenturer, som indtil for nylig blev anset unødvendigt, såsom mandler eller tillægget, er det meget vigtigt at styrke immunsystemet. Derfor, for ikke at såre, ikke nok til at tage nogle vitaminer. Du er nødt til at spise rigtigt, motion og få nok søvn. For at hjælpe bureauer fungerer korrekt, kan du bruge folkemusik retsmidler, forbedre immunitet.

Den mest berømte opskrift, som bruges af mange til at beskytte mod forkølelse - denne bouillon hofter med honning. For at koge det, du har brug for to skefulde hyben at falde i søvn om aftenen i en termokande og hæld kogende vand over natten. Om morgenen afløbet, blandes med honning og drikke er bedre på tom mave. Dem, der bruger folkemusik retsmidler til at løfte immunitet, og kender en anden vitamin opskrift, der beskytter mod forkølelse. Vi er nødt til at blande 150 gram tranebærsaft, radiser og gulerødder og tilsæt to spiseskefulde honning. Drinking betyder morgenen før du spiser.

Men oftere det sænkede immunitet ledsaget af forskellige sygdomme i mave-tarmkanalen, og det kan ikke anbefales at tage mens sådanne lægemidler. Hvad er folkemusik retsmidler, der forbedrer immunsystemet, er du nødt til at tage i denne sag? Den bedste opskrift - en hør mel. Jeg har brug for lidt yngel hørfrø og male i en kaffemølle. Tag to gange om dagen på bordet skeen.

Det er også meget nyttige afkog af forskellige urter. Beskyt mod forkølelse og organisere arbejdet i maven sådan te: to spiseskefulde blomster af citronmelisse, mynte, kastanje og dueurt at fylde en termokande liter kogende vand og insistere nat, anstrengt bouillon til at drikke i to dage som en te. Og hvis, i gastritis eller dysbacteriosis, sænket immunitet ledsaget neuroser og søvnløshed, så prøv denne opskrift: brygge lige dele græs uliginose, motherwort, oregano, lind blomster, baldrian rod, humle kogler og koriander frø. Drik bouillon i stedet for te.

Folk retsmidler, der forbedrer immunsystemet, ganske tilgængeligt og ikke kræver for din madlavning tidskrævende. Det er tilrådeligt at tage sig af det i løbet af sommeren og efteråret og kog marmelade fra en brombær og hindbær, solbær eller revet tranebær med sukker. Frys persille, dild og peber, nakvaste kål. Om vinteren, det hele er perfekt picks immunsystemet op og beskytter mod forkølelse. Vitaminer fra naturlige fødevarer er meget bedre absorberes end syntetiske.

Og hvis der er folkemusik retsmidler, der forbedrer immunsystemet, som ikke bør indtages oralt? Selvfølgelig først og fremmest, det er bad eller et bad med tilføjelse af urter og æteriske olier. For eksempel kan du lave grene og blade af en hindbær, solbær, havtorn, tranebær og hyben. Du kan også tilføje og frugter. Denne duftende bad bør tages så ofte som muligt i løbet af forkølelse.

Alle mennesker er meget vigtigt at vide, hvordan man kan opretholde immuniteten folkemusik retsmidler. Efter alt, det moderne menneske er meget modtagelige for infektioner, og apotek medicin og vitaminer har mange bivirkninger.