Hvordan at få en tan, når huden er hvidt: tips

Solen betragtes som en naturlig anti-depressivt, der giver energi, løfter stemningen og giver styrke. Solbadning, får vi slippe af træthed, det organ nedsat alle vigtige livsprocesser. Hertil kommer, garvning gør kroppen mere attraktiv, aften hudfarve. Takket være solen forbedrer funktionen af indre organer, frembringer den ønskede knogle af vitamin D, samt forøgede niveauer af hæmoglobin i blodet. Men for at få alle de nyttige fra en naturlig kilde og ikke skader sundheden, er det nødvendigt at kende nogle af funktionerne i solen.

Hvordan at få en tan, når huden er hvid? For ejere af lys hud soleksponering tilstand er speciel. For at få en dejlig tan og maksimale sundhedsmæssige fordele, snarere end brandsår, du har brug for at bo i solen ofte, men ikke for længe. Når du kan solbade for folk med lys hudfarve? Solens stråler er mest aktive fra 11 til 16 timer. I denne periode skulle gemme sig i skyggerne og klæde sig i let tøj, der dækker huden. Perioder 9-11 og 16-19 er den mest optimale for Solen med enhver hudtype. Mennesker med intens dannelse og akkumulering af en bestemt pigment (melanin) i hudens lavere lag vises tan hurtigt, så de ikke gør en stor indsats for at få en smuk tone. De, der melanin i utilstrækkeligt omfang, er bekymret for, hvordan man får en tan. Hvis huden er hvid, hurtigt får en smuk nuance vil ikke fungere. Det bør starte med små doser af sol eksponering og gradvist øge dem. Typisk for et første 15 minutter er tilstrækkeligt. Gradvist øge den tid, og justeres til den maksimale to timers ophold i solen. Glem ikke om kosmetik med en beskyttelsesfaktor af ultraviolet lys til ansigt og krop. Du bør vælge de midler før og efter garvning. På et tidspunkt, hvor du ikke tager solbadning, men du er nødt til at være under de direkte stråler, bruge lys beklædning, der dækker alle områder af huden, og en hat med en bred skygge. På ansigt, hals og nakke på dette tidspunkt anvende cremen med UV-beskyttelse. Glem ikke også om åbningen af benene. Således vil du ikke have steder med en mere intens tan, og huden bliver glat og smuk. Tans hurtigt, som regel den del, der ofte efterladt åben. Resultatet er, at personen, décolleté, skuldre og øverste del af foden under solen ofte. Husk det, gad vide, hvordan man får en tan.

Hvis huden er hvid, hvordan ville du gå solbadning, bliver det mørkt. For at give lys hud en smuk tone, skal du tage en sol bad regelmæssigt og være sikker på at observere regimet. I den varme årstid er det ønskeligt at anvende produkter, der indeholder vitamin C og E, selen og zink. De beskytter huden mod for tidlig ældning, forbrændinger og solskoldning er sikret. Det gør ikke ondt at medtage i din kost rig på beta-caroten produkter for at give din hud en gylden nuance. Spekulerer hvordan man får en tan, når huden er hvid, være opmærksom på de konsekvenser, der kan være manglende overholdelse af opholdet i solen. I jagten på en mørk teint, kan det medføre alvorlig sygdom som kræft. Husk, at skønhed kan være, når der er sundhed.