Hvordan din krop reagerer på, hvad du spiser for meget sukker?

Mange mennesker tror, at højt blodsukker kan være lige diabetikere. Ikke desto mindre er det ikke. Dette problem påvirker mange mennesker, og ikke engang mærke nogen forandring i kroppen resulterer i sukker.

Hvis følgende symptomer allerede er dukket op, er det vigtigt at finde ud af, hvad der var årsagen til dem, og begynde at træffe passende foranstaltninger.

konstant sult

Højt blodsukker forhindrer glucose i celler. Som et resultat, kroppen ikke får den energi og igen beder dig om mad: Det er en ond cirkel.

træthed

Drikke store mængder af sukker er grunden til, at kroppen ikke er i stand til at lagre og absorbere glukose. Som et resultat, din krop bruger energi ineffektivt, og cellerne i kroppen ikke har den nødvendige brændstof. Som et resultat, folk føler sig træt uden grund.

hyppig vandladning

Med det høje niveau af sukker nyrer kan ikke absorbere væske ordentligt. Da kroppen forsøger at udligne mængden af glukose i celler og blod, intracellulære væske den bruger til at opløse blod. Som følge heraf koncentrationen af glucose kommer tilbage til normal, men den fører til hyppig vandladning.

overdreven tørst

Dette er et svar på din krops tabte væsker. Niveau overvågning dehydrering og tørst sker i hypothalamus, som sender passende signaler til hjernen. Selvfølgelig skal man ikke nægte at drikke, men det er bedre, hvis du vælger vand eller usødet te.

vægttab

Du kan begynde at tabe vægt, selv om der ofte spiser højt kalorieindhold mad. Årsagen er, at tabet af væske med hyppig vandladning fører til et fald i niveauet i hele kroppen, hvilket fører til vægttab. Hertil kommer, når insulinniveauer er utilstrækkelige glucosemetabolisme, er kroppen fedtforbrænding tændt. Hyppig vandladning forårsager også kroppen til at forbruge flere kalorier. Således kroppen forsøger at slippe af med overskydende glukose.

infektionssygdomme

urinvejsinfektioner og svampe forekommer ofte hos kvinder, der har forhøjet blodsukker eller diabetes. Den omstændighed, at sukker i blodet skaber forfriskende miljø for gær og bakterier.

tør hud

Tør hud kan være forbundet med en øget sukker niveau af forskellige årsager:

• På grund af overdreven voiding krop er dehydreret i det omfang, at huden begynder at tørre.
• Problemer med huden på fødderne er et tegn på åreforkalkning - hærdning og forsnævring af arterierne og samtidig reduktion af blodcirkulationen. Denne sygdom er almindelig hos patienter med diabetes mellitus.
• Beskadigede nerver kan forstyrre den korrekte funktion af svedkirtler, og de påvirker fugtbalancen i huden.

manglende evne til at koncentrere

Højt blodsukker ikke tillader glukose komme ind i cellerne i hjernen, så der er vanskeligheder med energiudnyttelse. Det er dårligt for en persons evne til at tænke og træffe beslutninger.

Sløret syn

Sløret syn er også et resultat af dehydrering effekt, fordi det påvirker øjet celler. De begynder at deformere, og øjnene mister evnen til at fokusere.

Sårheling er meget langsom

Dette skyldes vaskulær beskadigelse og fører til forkert blodcirkulationen, især ekstremiteterne. Også, årsagen er en langsom heling væv fejlernæring.

impotens

Erektionsproblemer kan også opstå på grund af overskydende glucose i blodet. En erektion er kun muligt med den korrekte funktion af nerver, en god blodforsyning og den rette balance af hormoner. Imidlertid kan overskydende blodsukker negativ indflydelse hvert af disse systemer.

irritabilitet

Forskerne siger, at mennesker med forhøjede niveauer af sukker er mere ængstelig, irritabel og tilbøjelige til depression.

Hjernen er afhængig af uafbrudt adgang til, glukose, og pludselige ændringer i sit niveau har en negativ indvirkning på hans arbejde. Som et resultat, vores humør pludselig forværres.

Sukker påvirker også kroppens evne til at absorbere en anden næringsstof, som er ansvarlig for vores humør - krom. Han havde brug for kroppen til at opretholde et stabilt blodsukkerniveau, fordi insulin, clearing glucose fra blodet, kan ikke fungere ordentligt uden.