Vitaminer "Alfabet Kosmetiske": brugsanvisninger, komposition, læsning, anmeldelser

Den moderne tempo i livet, kvaliteten af produkterne fra supermarkedet - alt dette gør at tage vitaminer er ikke bare ønskeligt, men afgørende. At gøre alt og overalt, og samtidig have det godt med sig selv, skal du levere alle organer og systemer, der er nødvendige mikroelementer og ikke kun i fedt og kulhydrater. Ernæringseksperter har gentagne gange bevist, at frugt og grøntsager, især tættere på foråret, ikke kan være kilden til alle de nødvendige materialer. Særligt påvirket af manglen på kvinder. Hud, hår og negle - det er den første ting, end det påvirker beriberi, og fordi vi så gerne vil være smuk. Det er grunden til tusindvis af kvinder tager vitaminer for skønhed og sundhed. En af de mest populære er den "Alphabet Kosmetiske". Vejledning til brug rådgiver tager dem regelmæssigt, på en regelmæssig basis, uanset årstiden. Det er, når kroppen ikke vil opleve et underskud i de nødvendige stoffer.

Farmakologiske virkninger

I dag taler vi om vitamin og mineral kompleks kaldet "Alphabet Kosmetiske". Vejledning til brug indeholder oplysninger, som han har som en del af de komponenter, der er nødvendige for vores krop dagligt. Disse er vitaminer og mineraler, samt planteekstrakter. Deres effektivitet viste sig gentagne gange streng videnskabelig forskning og erfaring med anvendelse i folkemedicinen.

Det er ikke helt de sædvanlige vitaminer. Bortset fra det faktum, at det komplekse indeholder alt det nødvendige for et velfungerende indre organer og systemer, det hører til den kategori af skønhed indefra, eller indefra skønhed. Intet under, det kaldes "Alphabet Kosmetiske". Vejledning om anvendelsen siger, at det komplekse indeholder vitaminer for vækst hår - det er A og H, desuden tilsat calcium til søm sundhed og antioxidanter for hudens sundhed og ungdom. Dette er velkendt for mange coenzym Q10 og grøn te.

Funktioner af komplekset

I dag er markedet præsenterer sådan en overflod af forskellige kosttilskud til sundhed og skønhed, at valget af en person er virkelig hårdt. Men det er værd at være opmærksom på fordelene ved "Alphabet Kosmetiske". Vejledning til brug understreger, at i modsætning til mange andre komplekser, her alle vitaminer og mineraler er opdelt i grupper, og i hver af hvilke komponenter supplerer hinandens effekt. Det vil sige, det er udviklet under hensyntagen til videnskabelig vejledning om separat og kombineret modtager næringsstoffer. Som følge af dette reducerede praktisk talt til nul sandsynligheden for allergiske reaktioner. På samme tid, det absorberede næringsstoffer meget hurtigere og bedre. Undersøgelser har vist, at vitaminer "Alphabet Kosmetiske" virkelig bremse aldringsprocessen. Dette er gjort muligt gennem brug af bioflavonoider, som er stærke antioxidanter.

struktur

Dette er den kvalitative forskel på dette kompleks. Alle daglige indtag af nødvendige elementer er opdelt i tre tabletter, som er taget med et vist interval på de enkelte komponenter ikke kunne neutralisere hinanden. Nu vil vi se på i detaljer, hvad det består af "Alfabet af kosmetik." Ingredienser vi vil også beskrive hver for sig. Den første tablet er grøn, den indeholder calcium og vitamin D3 til sin bedre absorption. Desuden her er biotin vitaminer, B5, B12, K1, folinsyre, D3. Deres handling er suppleret med mineraler, er krom og silicium.

Den anden tablet, gul

Det skal bemærkes, at du kan tage dem i vilkårlig rækkefølge, det vigtigste, at med intervaller på 3-4 timer, du tog den fulde dagskurs. Den er baseret på dette, og effekten af "Alphabet Kosmetiske" stof. Sammensætningen af den anden tablet - er vitamin E, C, B6, B2, PP, betacaroten. En optimal løsning mineraler er: mangan, zink, jod, selen og magnesium. Den anden tablet er rig på antioxidanter. Denne coenzym Q10, quercetin, polyphenoler og curcumin. Som du kan se, hvis sammensætning er meget rig.

Den tredje tablet appelsin

Dette er den sidste daglige tablet, som er inkluderet i den komplekse "Alphabet Kosmetiske". Den består af vitaminer - er B1, C, A, folinsyre. Herfra mineraler omfatter jern og kobber. Desuden er det i tredje tablet omfatter para-aminobenzoesyre og polifruktozany. Det er den del af talrige undersøgelser fundet optimale for den kvindelige krop. Dens komponenter har nok til at dække alle de behov, naturen og glem ikke den skønhed af hud, hår og negle. Det er kendt, at perifere organer afgørende elementer bliver en rest, og det tog hensyn til udviklerne.

Sådan laver denne komplekse

I modsætning til mange andre, han ikke foreslå en enkelt dosis af universel tablet, som ville indeholde alle de nødvendige vitaminer og mineraler. Og i hans grundlæggende forskel, og det er grunden til, at mange mennesker foretrækker at købe noget andet, i stedet for "Alfabet af kosmetik." "Hvordan til at tage tabletterne på det tidspunkt, hvis jeg gør hele dagen på arbejdet?" - de er forvirret. Faktisk intet kompliceret om det, er nok til at tage pakken med ham. For hele dagen, er du nødt til at tage tre piller, det vil sige intervallet mellem dem bør være omkring 04:00. Hvis du glemmer at tage en pille til tiden, så den næste modtagelse du kan drikke bare to, men denne foranstaltning reducerer effektiviteten af vitamin profylakse.

Varighed af

Ved denne lejlighed i dag ofte argumentere eksperter, herunder læger og ernæringseksperter. Nogen mener, at det er nødvendigt at tage vitaminer hele året rundt, fordi selv i midten af sommeren har vi ikke forbruge den rigtige mængde af vitaminer fra naturlige fødekilder. Grunden er enkel: at give kroppen med alle de nødvendige, er du nødt til at spise hver dag et kilo grøntsager og frugt, og det er ikke medregnet nødder og ost, fed fisk og yoghurt, en række korn. Hvis vi beregner den kost for en familie på fire, får du en grundig mængde af fødevarer. De har brug for at købe, lave mad og spise. I betragtning af den gennemsnitlige indkomst for borgere og høj beskæftigelse, viser det sig, at dette ikke er reel. Samtidig drikker "Alphabet Kosmetiske" viser sig ikke så dyre. Udover det er fantastisk sparer dig tid. Hvis natten er kun nok til at tilberede færdigretter, er meget lettere at rette ensformige kost med en afbalanceret kompleks. Desuden, hvis vi betragter den "Alfabet Cosmetics", prisen synes ikke for højt.

Men brugsanvisningen anbefalede forebyggende løbet af tre måneder. I løbet af denne tid, vil kroppen være i stand til at genoprette alle de processer, der kan forstyrres på grund af den kroniske mangel på mikronæringsstoffer. Men husk på, at kroppen ikke er i stand til at gemme dem til fremtidig brug, så hvis du ikke kan etablere en afbalanceret kost, vil nok snart nødt til at tage en multivitamin igen.

sundhed og skønhed vitaminer

At komplekse "alfabet Kosmetiske" og placeret. Dens pris, sammenlignet med andre populære værktøjer til hår og negle skønhed, helt demokratisk. Pakning af tres tabletter, som vil vare i tyve dage, vil koste 420 rubler. Hvorved det komplekse kan hævde at være "eliksir af unge"? Det er den rigtige kombination af vitaminer og mineraler, der ikke kun giver fremragende sundhed, men også til gavn for en styrkelse af hår, negle og hud. Så et komplet sæt af B-vitaminer giver en god cirkulation i blodkarrene. E-vitamin forsinker ældning af hudceller, og coenzym Q10 og bioflavonoider har fremragende anti-aging effekt.

lignende stoffer

Vi har allerede nævnt, at de tilsvarende produkter på markedet meget. Derfor er en rimelig spørgsmålet: hvilken du skal vælge? I virkeligheden, i henhold til "Alfabet" for omkostningerne af skønhed er det en af de mest overkommelige. Men for ikke at være ubegrundet, lad os liste og andre, der i det mindste kan ofte findes på hylderne i apoteker. Denne "Alerana" og "velum", som koster omkring 500 rubler. Stigende popularitet komplekser "Vitrum Beauty", vil det koste omkring 1.000 rubler. I dag, næsten overalt kan du se annoncer i den moderne kompleks "Lady C». De indeholder ikke kun vitaminer og mineraler, men også ekstrakter og ekstrakter af forskellige planter. Pris - fra 700 rubler. Endelig bemærker vi stoffet "Perfectil Plus", som er kendt for de positive tilbagemeldinger - prisen på 800 rubler. Det er til at vælge er fra hvad, ikke nødvendigvis at købe det "Kosmetiske alfabet". Analoger med kendt positiv feedback, men mange læger har udtrykt det er for separat administration af de enkelte grupper af vitaminer og mineraler, så måske det er fornuftigt at lytte til deres mening.

Der lægges særlig vægt kompleks kaldet "Complivit Shining". Den består af - et komplet udvalg af vitaminer og mineraler og lavere omkostninger til alle andre børsnoterede faciliteter.

Anmeldelser af læger og almindelige mennesker

Vi har allerede nævnt flere gange, at lægerne anbefaler dette kompleks for sin optimale sammensætning, samt adskillelse af sporstoffer i grupper, som sikrer bedre assimilation. Hvad forbrugerne tænker på det? Mange kvinder siger, at effekten af at tage disse vitaminer umiddelbart mærkbar, det vil sige, at de er sammenlignelige med dyre komplekser "Nutrilite" -serien. Prisen er overkommelig og attraktivt.

Lad os sammenligne

Så det sidste spørgsmål, der interesserer os: "Alfabetet Kosmetiske" eller "Complivit Shining" - det bedre opfylder behovene hos den kvindelige krop og hjælper med at bevare sin skrøbelige skønhed. Til dette har vi brug for at overveje de komplekse "Complivit Lights", hvis værdi er meget glædeligt - fra 250 rubler pr pakke, som indeholder 30 tabletter. Således indeholder hver tablet vitamin A og E, B1, B2, B6, C, nikotinamid og folinsyre, vitamin B12, calciumpantothenat, magnesium, selen. Yderligere bestanddele er en ekstrakt af sort cohosh og motherwort. Det er en del af god nok, det vil give fuld støtte til kroppens essentielle sporstoffer, samt beskyttelse mod stress. Men i modsætning til den "alfabet", får du alle de elementer i en tablet, det er, er en god chance for, at nogle af dem ikke er fuldstændigt absorberet. Vi har forsøgt at fortælle dig i detaljer om en af de anbefalede vitamin- og mineraltilskud, og det endelige valg er naturligvis op til dig.