Den persimmon er nyttig for kvinder? De professionelle svar

Persimmon - en virkelig fantastisk gave fra naturen i slutningen af efteråret. Det hjælper til at fylde kroppen med vitaminer og mikronæringsstoffer. Denne sol bær som det kaldes den japanske, tiltrækker opmærksomhed med sin orange farve på grund af det høje indhold af et stof kaldet caroten. I denne artikel vil vi tale om, hvad der er nyttigt for kvinder persimmon.

generelle oplysninger

Først og fremmest skal det bemærkes, at i frugten af denne bær indeholder, som nævnt ovenfor, et stort antal nyttige stoffer. Kalium, pektin, vitamin A og C, magnesium osv Ifølge indholdet af antioxidanter er det ikke ringere end den grønne te. Japanske forskere har foretaget en undersøgelse, der viste, at i huden af bærrene har såkaldte fytokemikalier, som i væsentlig grad beskytter celler mod oxidative processer, der er ansvarlige for hudens ældning. Hvor nyttig persimmon for kvinder? Dens lave brændværdi. Så hvis du beslutter at slippe af med et par ekstra kilo, nok at spise 2-3 frugt til at glemme i lang tid følelsen af sult.

Den persimmon er nyttig for kvinder, der ammer?

Desværre er rigtig mange kvinder, især sygepleje, bypass denne vidunderlige frugt rundt. Meget god grund! Sagen er, at den indeholder store mængder af jern, som er en fremragende forebyggelse af anæmi så fremherskende. Spise blot to frugter om dagen, du giver kroppen med en daglig dosis af calcium, som er så nødvendig under amning.

Den persimmon er nyttigt for kvindens krop?

Som bemærket ovenfor, er de positive egenskaber af dette produkt forklares ved et relativt højt indhold af mineraler og sporstoffer. Anvendelsen af persimmon forbedrer det kardiovaskulære system på grund af den store mængde af kalium, som er ansvarlig for ernæring af hjertemusklen. Ifølge indholdet af jod appelsin frugt det er en leder. Dagen skal spise 1-2 stykker, til fuldt ud at sikre din krop er så vigtigt stof. Det er, fordi patienter med sygdom i skjoldbruskkirtlen er stærkt anbefales at spise en persimmon.

Den persimmon er nyttigt for gravide kvinder?

Den første er at anvende føtalt højt indhold af kalium, jod, magnesium, natrium, PP C-vitamin, kostfibre. Det er i disse stoffer, som regel være den vordende moder og barnet selv. Derudover appelsin forbedre resistens over for forskellige typer af virussygdomme, øge immunitet, dulme nervesystemet. Bestemt enhver kvinde i en position står ødem. Og det fremmer bær sekventielt udgange det overskydende vand fra kroppen, men det gør op for tab af natrium og visse andre elementer, der er nødvendige for normal graviditet.

konklusion

I denne artikel, vi kort talte om, hvad persimmon nyttig for kvinder. Faktisk eksperter på dette område udsender lidt mere imødekommende egenskaber af denne frugt.