Fat-burning cocktail: hvor velsmagende at sige farvel med ekstra pund

I dag er flere og flere mennesker bekymrede over problemet med overskydende vægt. Selvfølgelig dikterer mode sine egne skønhedsparametre, og harmoni her kommer først. Piger og unge bærer sig ud med kost, spiser en dag i fitnesscentre og køber dyre stoffer, men resultatet er ikke der. Hvad mere kan du prøve at vinde kampen om harmoni? En god løsning er en fedtforbrændende cocktail! Især nu, når der på hylderne af butikkerne vises friske sommerfrugter og grøntsager. I varmen er der specielt intet ønske, men drikker oftere end normalt. Derfor, i stedet for at købe en anden sodavand, gør dig til en nyttig drink derhjemme, og jeg vil hjælpe dig med at forberede opskrifter til cocktails.

1. Grøn sundhedsdrink. Denne fedtforbrændende cocktail er med rette anerkendt som den mest effektive (men ikke den mest lækre). Til forberedelsen tager man en agurk, et æble, en halv lime og fire selleristængler. Selleri, agurk og æblevask, skåret i små stykker og visp i en blender. Den resulterende vrøvl sætter på gasbind og klemmer ind i et krus. Det tager lang tid at presse ud hele saften. Før dette lægges halvt kalk i kogende vand for at gøre det mere saftigt. Efter en halv time skal du klemme saften i en cocktail, bland alt grundigt og ryst det. Cocktail er klar! For at drikke det har du brug for et glas før hvert måltid. Han vil belaste dig med energi, gøre op for de manglende mineraler og vitaminer, rense tarmene og fjerne alt slaggen, og med det overskydende kilo vil hurtigt gå væk.
2. Kefir bryr sig om kroppen. Dette er den næst mest populære fedtforbrændende cocktail, som nyder godt af alle, der ønsker at tabe sig. Tilberedning det endnu nemmere end den forrige. Til et glas kefir, tilsæt en teskefuld kanel, en teskefuld rød peber og en teskefuld ingefærpulver. Alt grundigt blandes, du kan ikke engang ryste. Drikke på samme måde, et glas en halv time før måltider og ved sengetid. Kefir omsluttes maven af maven og normaliserer fordøjelsen. Kanel renser vores blod og hjælper med at nedbryde fedt. Og ingefær og rød peber accelererer stofskiftet, og processen med at tabe sig går endnu hurtigere.
3. Vitaminbombe. Dette er den mest lækre fedtforbrændende cocktail, og også ikke mindre nyttigt end resten. Til forberedelsen tager du en appelsin, en banan, et æble, et par stykker ananas og en kiwi. Alle frugter vaskes, børste, skæres i små stykker og piskes i en blender. Du kan bare spise de resulterende tropiske kartoffelmos, og du kan skifte den i gasbind og klemme saften. Denne friske skal være beruset umiddelbart efter forberedelsen, da den indeholder den maksimale mængde næringsstoffer. Brug denne cocktail, du behøver ikke kun med det formål at tabe sig, men også den overordnede styrkelse af kroppen, fordi den indeholder alle de nødvendige vitaminer til en person.
4. Næsten en mead. Alle kender til de nyttige egenskaber ved honning, men ikke alle ved, hvordan man bruger det, for eksempel med det formål at tabe sig. Ikke desto mindre er det muligt at lave en fremragende cocktail fra honning, som kan hjælpe dig med at sige farvel med overflødige kg. For at gøre dette skal du tage to spiseskefulde flydende honning, en teskefuld æblecidereddike, en teskefuld kanel og bland det hele i et glas varmt mineralvand. Tag et glas 15 minutter før du spiser.

Prøv hver af disse opskrifter, vælg hvilken du bedst kan lide og tabe sig uden sundhedsskader, og at lave cocktails hjemme vil ikke give dig meget tid og penge.