Fedtforbrænding kropsindpakninger derhjemme: retningslinjer og effektive opskrifter

Emne faktiske vægttab for de fleste kvinder. Kost og atletiske øvelser, swimmingpool, sauna - alt dette kræver en masse tid samt finansielle omkostninger. Når tidsfristen er meget begrænset, til ved hjælp af fedtforbrænding kropsindpakninger derhjemme. At dømme efter de anmeldelser, kan effektiviteten af sådanne foranstaltninger være fantastisk. Ifølge de piger, der har oplevet denne metode, wraps tillade afgifte, forynge og stramme huden, forbedre dens farve og glat overflade, slippe af cellulite og strækmærker. I dag ser vi på de mest effektive muligheder for wraps, som i dag er der en masse af dem.

Hvor effektiv wraps

Dette spørgsmål er bedst løses ernæringseksperter. Fedtforbrænding kropsindpakninger derhjemme, efter deres mening - en af de mest effektive kosmetiske procedurer, kan det kaldes, og den ældste. Dens popularitet (fra oldtiden til i dag), er det forpligtet til at lette, overkommelighed og utrolig ydelse. Og alligevel først for nylig fedtforbrænding kropsindpakninger derhjemme betragtes som en ideel måde kun at bekæmpe cellulite. Men observere resultaterne, kosmetologer er i stigende grad overbevist om, at disse procedurer kan reducere lydstyrken i nogle dele af kroppen, hjælpe med at lindre hævelse og dannelsen af smukke taljen.

Wraps - er ikke et universalmiddel

Og eksperter er lige igen: du bør ikke stole på, at de fedtforbrænding wraps (hjemme udført) vil tillade dig at blive slankere øjeblikkeligt, især hvis, pakket ind i en film, du sidder i sofaen og drikker te med slik. For at få den effekt, skal du i det mindste gå ind for sport, og det er ønskeligt at revidere deres menuer. Det var dengang, at du er garanteret en slank og trim mave. På et minimum, er du nødt til at øge din fysiske aktivitet, du nødt til at gå mere.

SPA-salon derhjemme, eller lige ved hånden

Skønhedssaloner ofte lokke dig til at modtage en smuk reklame. Men hvis du mener de anmeldelser, lidt forberedt, du kan udføre den samme procedure derhjemme, med en meget lavere pris. Mest effektive er et kursus på 10-14 procedurer, der udføres på en dag. Ideal - at gøre denne dag udledning. For eksempel, tilbringe dagen på yoghurt, grøn te, eller vegetabilsk salat. I alt fire-ugers kursus vil give en fantastisk resultat. Af disse er en dag vil du spise hvad du vil (inden for rimelighedens grænser), og den anden dag for at holde sig til en streng diæt.

Fedtforbrænding wraps mave derhjemme gøres bedst på tom mave, den bedste løsning - i perioden fra 22.00 til 24.00. Hvis du har middag på 19:00, netop dette er det ideelle tidspunkt at foretage indpakning parallelt at drikke grøn te og gå i seng.

Honning - et ideelt produkt til sundhed og skønhed

Faktisk er det svært at tænke på et andet produkt, der ville indeholde meget nyttige biologisk aktive stoffer. Det er derfor, det er så populært honning fedtforbrænding body wraps derhjemme. Opskrifterne er enkle og klare, deres grundlag er altid honning. Hvis du har en allergi over for bi-produkter, er det bedst at vælge en anden mulighed.

Lad os tage lidt mere om praksis. Du skal bruge et par spiseskefulde honning. Heat på dampbad dem og anvende et tyndt lag på huden. Normalt håndteres problemområderne, lår, mave, balder. Nu stramt wrap med plastfolie, så en plade, og endelig kan du gå under dynen.

Effektiv fedtforbrænding organ wrap derhjemme er muligt, når der er et system, så du skal ikke begrænse dig selv til to eller tre behandlinger. Derudover kan honning være en række forskellige æteriske olier: citrus, appelsin, grapefrugt, mandarin, citron. Blot tilføje et par dråber til at forbedre effekten af proceduren. Som et resultat heraf bliver huden strammes, udglattet og bliver elastisk.

Nummer to i kampen for skønhed - alger

Hvis du er opmærksom, er det denne komponent omfatter stort set alle mærkevarer fedtforbrænding wraps fødder. Derhjemme, kan du gentage oplevelsen med minimale omkostninger. For at gøre dette på apoteket købe tang. Bedst af alt, hvis dette er tang. Du er nødt til at beslutte, hvad det vil være wrap - varmt eller koldt. I det første tilfælde alger fyldt med koldt vand, den anden er temperaturen omkring 38 grader. Gennemblødt plade placeret på problemområder og løse plastfolie. Vær sikker på at bære varmt tøj, hvis du planlægger at flytte, eller pak det ind i et tæppe.

Anmeldelser svimlende: en sådan procedure er i stand til at reducere taljen i et par centimeter, og stramme huden mærkbart. Dette skyldes det faktum, at alger er rige på værdifulde stoffer, og generøst dele dem. Du kan lave combo packs, tilføjer æteriske olier, honning, peber eller kanel at forstærke effekten.

Alle vil være i chokolade

I dag er det de mest udråbt fedtforbrænding kropsindpakninger (hjemme). Anmeldelser bekræfter, at deres regelmæssig brug kan opnå meget gode resultater. Også, tilbringe et par timer i en chokolade sky sindssygt flot. Din hud får en ernæring og hydrering, derudover giver en chokolade anti-stress effekt.

Det første positive resultat opnås på grund af kakaosmørret indeholdt i delikatesse i en lille mængde. Af denne grund, tage den sædvanlige kakao næsten ubrugelig fra det hele denne værdifulde produkt presses til den sidste dråbe. Komplekset af antioxidanter, der er indeholdt i den nævnte olie, ikke kun nærer og fugter huden, men også forøger dens modstandsdygtighed over for ældning, og forbedrer blodcirkulationen.

Du har to muligheder. I det første tilfælde er nødvendigt at opløse i vandbad chokolade (mørk chokolade er påkrævet, med et maksimalt indhold af kakaobønner). Afkøl til lunken grød og sætte på kroppen. Yderligere Proceduren er den samme: at afslutte i folie, sat på varme bukser - og fremad på cyklen.

Den anden mulighed er en smule billigere. Køb kakaosmør, men for at nyde duften af chokolade ved at tilføje kakaopulver til det. Så du behøver ikke pine samvittigheden vågner oversat til chokolade.

Wrap bruge ler

Denne indstilling er perfekt aktiverer stofskiftet, fugter og renser huden. På grund af det faktum, at leret er i stand til at trække de giftstoffer, huden renset hurtigt bliver blød og smidig. Vigtigt! For at gøre dette, bare bruge den blå ler. Den blev fortyndet i varmt vand til en opslæmning tilstand, påføres problemområder og dækket med folie. Nu skal du ligge ned under et tæppe i cirka en time. Forbered dig varm te, vil det bidrage til at styrke udvekslingsprocesser.

Som du kan se, er der masser af opskrifter, der giver dig mulighed for hurtigt og omkostningseffektivt at justere sin form. Kun skal huske, at hver af disse procedurer bør udføres kursus: mindst 14 gange om dagen. Desuden har eksperter advaret om, at nogle forbindelser kan forårsage allergi, så omhyggeligt læse kontraindikationer.