Hvad er frygten. Arten af de symptomer og typer af frygt

Alle levende ting, hvad enten dyr eller mennesker, er iboende at opleve frygt i visse situationer. Den første ting at gøre, når vi er bange - at skrige, løbe væk, etc. Hvad er karakteren af frygt, og hvad dens former kan skelnes? Alt dette vil du lære ved at læse dette materiale.

Hvad er frygten?

Det er en følelse, der opstår i situationer, hvor der er en trussel mod den sociale og biologiske eksistens for den enkelte, og retningen af kilden til både de reelle og imaginære farer.

Funktionelt, frygten er en advarsel om forekomsten af en farlig situation. Denne følelse tillader en person at fokusere på sin kilde, epicentret, og opfordrer hende til at søge måder at undgå. I det tilfælde, hvor frygten når scenen påvirke (frygt, panikanfald), den pålægger sådanne os adfærdsmæssige stereotyper som følelsesløshed eller alternativt flyvningen, et skrig, et beskyttende aggression.

Årsagerne til frygt

Når vi er bange, vores hypothalamus begynder at udskille særlig neurosekretion der stimulerer hypofyse at sikre, at den tildelte adrenocorticotropt hormon - det er dem, og forårsagede frygt syndrom.

Hvad er frygt: frygten for symptomerne

Denne følelse påvirker både vores psyke og den fysiske krop, der kan manifestere sig i form af mangel på luft, øget hjertefrekvens, rysten af lemmerne, en kraftig stigning i blodsukkeret, mundtørhed, og andre. Denne følelse har en stærk virkning på alle organer i kroppen og kan føre til en hypertensiv krise, mavesår, hjerteanfald, slagtilfælde. Nogle individer følte frygt konsekvenser er: hyppig vandladning, urininkontinens, diarré, eller omvendt forstoppelse.

Hvad er frygten: de vigtigste former for

Accepterede tilvejebringe sådanne typer som reel og neurotisk (fobi og komplekser). I dette tilfælde, den første er for personer med noget klar og rationel - det er den standard svar på en ekstern fare. Den virkelige frygt er udtryk for selvopholdelsesdrift instinkt, der ligger i os af naturen. Vi er bange for en mand med en pistol i hånden, frygt for brand osv Frygt giver os et signal - faren er tæt, klar til at flygte eller forsvar.

Neurotiske frygt kan være en meningsløs, og omvendt, der er forbundet med bestemte genstande, situationer. Vi siger, at folk, der er bange for noget eller nogen specifik (højder, hunde, rotter, lukkede rum, flyvende i et fly, svømning), lider af nogle fobier, hvoraf der i dag er mange. Fra denne reelle form for frygt er kendetegnet ikke så meget en manifestation af, hvor meget intensitet.

Figurativ (gratis) frygt - vores systemer med jer, der kan ledsage os fra barndommen eller synes i på grund af forskellige livsomstændigheder. Nedenfor vi overveje nærmere, hvad moderne individer er bange for de fleste.

Hvad er frygten: de mest almindelige eksempler

1. Frygt for engagement er manifesteret, når en person åbner en person og samtidig meget bange for at blive misforstået. For eksempel kan nogle mennesker, der har været bag haft nogen erfaring med ulykkelig kærlighed være en lang tid lukket for nye relationer, bliver frygten for forrådt, bedraget, afvist.

2. Frygten for døden i en eller anden grad er iboende i hver af os. Men for nogle, denne følelse til tider bliver til en reel fobi.

3. Frygt for ensomhed stammer fra de sociale behov den enkelte er at blive respekteret, elsket og værdsat. En person simpelthen nødt til at kommunikere, at føle sig som et fuldgyldigt personlighed. Selvfølgelig, nogle gange ønsker vi at være alene med ham, og ensomhed så komme i handy. Men når det begynder at blive langvarig, og vender sig i isolation, kan det føre til sociopati og andre psykiske problemer.

4. Frygt for forandring. Alt i vores liv flyder, alt ændringer. Og vi er bange for den usikkerhed, der indebærer fremtid. Meget ofte er faren for fremtiden behandles som faren mennesket som indebærer i det mindste midlertidigt, men tabet af stabilitet.

5. Frygt for engagement. Vi er bange for at miste deres frihed, uafhængighed og ofte opfatte en fjendtlig modtagelse, er det nødvendigt at afhænge af nogle af de omkringliggende mennesker, ting, omstændigheder.

Ovenfor har vi listet kun et par frygt, som i forskellig grad forbundet med de mennesker. Det skal forstås, at den negative værdi af denne følelse er meget bredere end det positive. Husk, at mange af de bekymringer få os til at bo i konstant nervøs spænding, der forårsager usikkerhed i de kræfter og ikke tillader os at realisere.