Hvordan at slippe af dovenskab: effektive teknikker

Dovenskab - det er en manglende lyst til at gøre, hvad vi ikke kan lide. Vores liv er gennemsyret igennem ting, der gør ubehagelig. Og hvis vi undgå dem, får vi en masse problemer. Der er en logisk spørgsmål, hvordan man kan slippe af dovenskab, indtil den slugte os?

Succes ligger i den rette motivation

En modvilje mod at handle redde eneste motivation - noget handlingsrettede. For eksempel, hvis vi betragter deres dovenskab som årsag til problemerne, vil motivet være ønsket om at undgå ballade.

Med andre ord, for at slippe af dovenskab, bør det være let at ændre deres holdning til den kommende lektion, for at se noget interessant i det eller komme med et motiv for dig selv. Du kan endda belønne dig selv økonomisk. Mange kvinder bruger ofte det sidste trick: at udholde en udmattende kost og tabe vægt er godt, de går til butikken for en længe ventet nyt tøj. Det bør lære af dem.

Nogle enkle teknikker

Mange mennesker i årenes løb for at udvikle deres egne tricks til at slippe af dovenskab (vi alle disse syndere). Nogle gange har du bare brug for at flygte, for at ændre typen af aktivitet for at vende tilbage til den ubehagelige lektion, så du har brug for at afslutte. Du kan prøve at forestille sig lindring fra at udføre komplekse arbejde, at sætte sig ned og gøre det hurtigt. Det hjælper også en gentagelse af den følgende fangst sætning: "øjnene er bange, men hænderne gør." Eller "begyndelsen - det er halvt fuldendt." Og faktisk nogle gange nødvendigt at starte og bare ubehagelige tanker arbejdskraft bliver endnu behageligt, især i slutningen af ...

vital aktivitet

Hvis nogen tvingende grund til ikke at arbejde for dig, måske årsagen til dovenskab i fraværet af vitale energi. Livgivende kræfter bliver nødt til at opdage i sig selv. Ikke hver mand er i stand til at finde i dit liv er noget forfriskende, inspirerende, energigivende "flytte bjerge". Hvordan at slippe af dovenskab, medmindre det er en konsekvens af tabet af meningen med livet? Skal kigge efter en energikilde i vigtigst for dig: at kære, venner, til gavn for, i fritiden, har karakter af tro. Manglen på vitale energi og kan være forbundet med udbrændthed, og i sidstnævnte, og fysisk. I dette tilfælde, før du finder inspiration, gør en stor ferie.

Når dovenskab er "nødsignaler"

Glem ikke, at alle mennesker er forskellige. Og hvad der sker i sjælen af den ene, en anden synes helvedes tortur. Derefter vises dovenskab allerede "nødsignaler" kroppens drifter til at ændre noget i dit liv? Det er værd at være opmærksom på et sådant signal, især hvis det er "ringer" i lang tid og er relateret til noget bestemt.

Hvordan at slippe af dovenskab, medmindre overhængende del at gøre mere uudholdelig? I en sådan situation, aktivitet (hvad det ikke lå) er det bedre ikke at udføre. Af hensyn til din egen trivsel. Denne erklæring refererer til den uelsket job, til en uvilje blive forælder (ikke alle er givet), til husarbejde og at pleje syge familiemedlemmer. Ja, der er mange ting, der dræber os personligt. Og hvis en dame husstand er et kald, noget for kvinder karrieremagere foretrække udmattende arbejde på kontoret 16 timer i døgnet. Du bør ikke tvinge dig selv, hvis det er muligt at leve anderledes, så der kræves dine interesser, eller, hvis du ønsker, formål. Sommetider egoisme er opmuntret af hensyn til psykiske velbefindende.

Hvis det er en livsstil, ikke en passende karakter, temperament, liv principper, dovenskab er nytteløst at kæmpe. Det er nødvendigt at vælge en anden vej, hvor du vil føle dig som en mand, en helt menneske.

Og det sidste, jeg vil gerne påpege over for stress vedrørende den anførte problem - hvordan man kan slippe af dovenskab. Det behøver ikke altid behøver at gøre. Mange ting skabt af mennesket, og for at lette sit liv, blev skabt dovne mennesker. Du bør ikke bebrejde dig selv for dovenskab, men hvis det forstyrrer livet, bringer betydelig skade, må vi lære at "forhandle med sig selv". Dette er en vigtig færdighed at få lov til at leve et fuldt liv og konstant føler tilfredshed og glæde af det gjort.