Strækker ankel ledbånd: årsager, symptomer og behandlinger

Forstuvning en ankel ligament - en ret almindelig skade, især blandt de involverede i sport mennesker. Denne tilstand er ledsaget af skader og til tider brud af senen. skade kan være så farlige, og hvilke behandlinger der bruges moderne medicin?

De væsentligste årsager til skade

Som allerede nævnt, ankel ledbånd forstuvning - et fælles problem blandt sportsfolk. Ofte sene skade er et resultat af en skarp podvertyvaniya fod indenfor eller udenfor. Det sker for eksempel, når du går på ujævnt eller glat underlag (for det meste om vinteren), samt når iført ubehagelige sko med høje hæle. Undertiden årsagen er en skarp slag, der får foden til at bøje unaturligt.

På den anden side er der en vis risiko. Det er bevist, at mennesker med en høj svang er mere tilbøjelige til skader af denne art. Endvidere negative faktorer indbefatter medfødte eller erhvervede svaghed ligamenter og visse sygdomme hos muskelfibrene.

Hvad er de vigtigste symptomer på spændinger?

De vigtigste tegn på skader afhænger primært af omfanget af skaden. Nem ankel ledbånd forstuvning, som er ledsaget af en mikrobeskadigelser væv reagerer på smerte og ubehag, mens du går. Hvis der er en delvis ligament brud, er symptomerne mere mærkbar - patienten klager over stivhed og svære smerter forekommer selv ved den mindste bevægelse. Ofte vævet i leddet meget svulme.

seneruptur er de mest levende kliniske billede, det kan ses på røntgenbilleder. Smerten bliver så intens, at en person ikke kan gå. På området for skaden udvikler stærke hævelse resistente og hud reddens og bliver varm at røre ved.

Hvor farligt skade?

Breaking eller trækstyrke ankel ledbånd uden professionel assistance kan føre til komplikationer vægt. Efter ankel med beskadigede sener bliver meget ustabilt, som er ledsaget af en øget tendens til en sådan skade, selv med den mindste fysiske aktivitet. Komplikationer omfatter stivhed. Desuden ustabil fælles ofte fører til en gradvis ødelæggelse af musklen og knoglevæv.

Forstuvninger ankel: kuren?

Med en sådan skade er det bedst at konsultere en læge, som kun en ekspert kan bestemme sværhedsgraden af skaden. Nem spænding kan behandles i hjemmet - det er nødvendigt at pålægge benet stram fastsættelse bandage, som vil begrænse bevægelse og forhindre dannelsen af ødemer. I de første 2-4 dage af sengeleje anbefales med et minimum af fysisk aktivitet.

Delvise brud af ledbånd ledsaget af mere alvorlige symptomer. Derfor er her, ud over at selen stram og fuldstændig hvile, og smertelindring er nødvendig. Effektiv er salve ved strækning anklen ledbånd, som indeholder ikke kun analgetiske, men også antiinflammatoriske komponenter. Som et eksempel, "Indomethacin", "diclofenac", "Ibuprofen".

Fuldstændigt brud af væv kræver en langvarig behandling. Til anæstesi udføres ved intramuskulær injektion af novocain. I sådanne tilfælde den konventionelle forbinding er ikke nok, så lægen sætter gips til fuldt ud at immobilisere det fælles. Efter to uger, kan du begynde særlig uddannelse, som skal finde sted under overvågning af en specialist. Fysioterapi er en vigtig del af behandlingen, fordi det giver dig langsomt genvinde mobiliteten af muskler og sener.