Tunghed i maven: symptomer, behandling

Med fordøjelsesproblemer mindst en gang stod over for hver person i mit liv. Tyngde i maven - en af de hyppigst forekommende problemer. Dette fænomen kan bevidne som en enkelt fejl i maven, og tilstedeværelsen af en person af enhver sygdom. Blandt de hyppigste årsager til tyngde i maven kan identificeres:

• tilstedeværelsen af en person af dårlige vaner såsom rygning eller alkoholmisbrug;
• overtrædelse af kosten, ofte ledsaget af snacks;
• overspisning;
• korrekt valgt kombinationsprodukt forsyning;
• misbrug stegt, fedtet eller for krydret mad;
• hyppig indtagelse af kulsyreholdige drikkevarer;
• overdreven angst og stress;
• kroniske sygdomme i mave-tarmkanalen.

Ofte følelsen af tyngde i maven efter at have spist vordende mødre klage. På trods af at dette symptom er ikke normalt for de fleste gravide kvinder, er det ikke udgør nogen trussel. Mest sandsynligt, bør den vordende moder være bare en lille smule for at justere deres kost regime og ernæring.

Ofte, tunghed i maven bliver en af symptomerne på gastritis progression. Hvis det er ledsaget af kvalme, forstyrret sin stol, halsbrand. Selvstændigt udføre en indledende diagnose af sygdommen er ikke svært, men det er bedst i sådanne situationer bare tage medicinen fra tyngde i maven til at undertrykke symptomerne og konsultere en specialist. De vigtigste kriterier, som vi kan forsøge at fastslå årsagen til tyngde i maven, er tidspunktet for dets forekomst og varighed:

1. Tyngde i maven, der vises umiddelbart efter et måltid, tyder på, at han er ude af stand til at klare den mad, folk plejede at spise. Vi løser dette problem at begrænse forbruget af fede og krydrede retter.
2. Symptomer i morgen tyder på, at maven endnu ikke har haft tid til at fordøje spist dagen før. For at sikre, at dette ikke sker igen, er du nødt til at stoppe for at spise mad lige før sengetid.
3. Hvis der var tyngde i maven i for, mest sandsynligt, folk brugte maden noget underlødig.
4. I det tilfælde, hvor der er tyngde i maven flere gange om ugen, ledsaget af opstød og opkastninger, bør konsultere en specialist, da disse symptomer tyder på en alvorlig krænkelse af mave-tarmkanalen.
5. Tyngde og konstant ubehag, der varer i flere dage, indikerer tilstedeværelsen af kronisk sygdom hos mennesker.

Sådan fjerner tyngde i maven?

For at fjerne allerede dukkede sværhedsgrad, kan anvendes på maven varm varmepude eller en massage. Hvis og når sværhedsgraden ikke opbakning ned, tage en tablet af enzympræparatet "festlig", "Mezim" eller andre lignende midler. I en situation, hvor symptomet vises på en regelmæssig basis, skal du:

• Planen kost (4-5 gange om dagen);
• mellemrum tilrettelægge faste dage;
• begrænset anvendelse af stegte retter og krydderier anvendt uden smagsforstærkere ;
• tabe;
• begynde at spille sport (i det mindste til at engagere sig i øvelser om morgenen).