SundhedSund kost

Druer i graviditeten. Muligt eller ikke?

Graviditet er afgjort anses for at være det perfekte tidspunkt (især det andet trimester), når den kommende nye mor bogstaveligt kan nyde deres liv. Ja, i livmoderen barnet udvikler sig gradvist, kan du købe børnetøj, lang ferie begynder. Hvad mere kan man ønske! Men mange af messen køn ofte tænke over, hvad de skal spise under graviditeten. Dette spørgsmål er akut i alle gymnasiale uddannelser før levering. Hele pointen er, at det fremtidige mor ønsker ikke blot at føde et sundt barn, men ikke få ekstra kilo som muligt. I denne artikel vil vi fokusere nærmere på druerne, lad os tale om sine fordele.

Druer i graviditeten. nyttige egenskaber

Enhver kvinde, ved, at næsten alle frugter er en fordel. Faktisk de er rige på vitaminer og desuden stille og lavt kalorieindhold. Derfor kan vi konkludere, at druerne under graviditeten, såvel som enhver anden frugt, er nyttigt. Små, søde bær er rige på fluor og fosfor, magnesium, jern og mange andre sporstoffer. Desuden har forskerne fundet, at de indeholder den såkaldte hormon af glæde, hvilket skyldes konstant stress er simpelthen nødvendigt i vores liv. Små bær væsentligt reducere kolesterol har mild afførende egenskaber, kan reducere blodtrykket. Konklusionen antyder selv. Hvis og at vælge sunde fødevarer under graviditeten, men denne liste bør nødvendigvis deltage i denne frugt.

de negative virkninger

Selvfølgelig sker det ikke i vort liv alt er godt. Således eksperter er tilbøjelige Jeg tror, at druerne under graviditet er ikke så anvendelig som andre produkter. Primært disse fund forbundet med en masse af saccharose. Hvis fremtiden vil være en kvinde i arbejdskraft til at spise et par druer dagligt, senere vil det ikke kun afhente ekstra vægt, men vægten af fosteret at stige betydeligt. Mange mennesker tror, der vil nemt kunne tilpasse deres form efter fødslen. Men den store masse af fosteret komplicerer væsentligt processen med selve fødslen.

På den anden side, druerne under graviditet er en katalysator for alle gazoobrazovatelnyh processer i kvindens krop, hvilket ofte fører til fermentering. Så tarm vzuditie provokerer stærkt pres på livmoderen, at der i det sidste trimester kan forårsage for tidlig fødsel.

Alt er godt i moderate mængder

Det skal bemærkes, at på trods af alle de negative egenskaber, bør spise druer stadig under graviditeten. Det er vigtigt i alt overholde foranstaltningen. Dog må vi lytte til de eksperter, som er kategorisk forbudt at drikke emballeret juice fremstillet af disse bær. Sagen er, at der i denne type produkt har en stor mængde af konserveringsmidler, farvestoffer, fortykningsmidler og andre kemikalier, som påvirker fostrets udvikling.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 da.birmiss.com. Theme powered by WordPress.