Græskar gryderet

Græskar er ikke bare en velsmagende ret, men også meget nyttig. Det er derfor ønskeligt at indføre et par gode opskrifter til dens fremstilling. Det skal bemærkes, at de græskar retter er forberedt hurtigt nok og ikke kræver særlige færdigheder og viden i madlavning.

Græskar, gulerødder stuvet med gurkemeje og granatæble

Til fremstilling skal du bruge:

• Græskar - 0,6 kg;
• Gulerødder - et par stykker;
• couscous - 2 kopper;
• kogende vand - 4 kopper;
• Garnet - en halv kop bønner;
• salt;
• laurbærblad, peber, tørret dild, olivenolie, gurkemeje.

I første omgang er det nødvendigt at rengøre græskar og skær den i terninger. Så lidt yngel med gulerødder på Olivenolie og tilsæt vand til væske dækker grøntsagerne. Tilsæt derefter laurbærblad, salt, peber og lad det simre, indtil fuldt kogte produkter. I mellemtiden, hæld kogende vand over couscous, drys med salt og peber og tilsæt lidt gurkemeje. Nu, dække og lad stå indtil vandet er helt absorberet. Når couscous er kogt, skal du tilføje den olivenolie og bland. Couscous lagde pyramide, på toppen satte en græskar gryderet med gulerødder og drys med dild alle. Serveres varm fad.

Pumpkin gryderet med gulerødder

• græskar - 1 stykke lille størrelse;
• gulerødder - 4-5 stykker;
• tomatpuré - 3 spsk Art;.
• olivenolie.

Først skal vi propasserovat en stegepande skiver gulerod pinde, og derefter sætte alting i multivarku. Så på den samme bageplade propasserovat hakket løg til de er gyldenbrune og også foldes ind multivarku. Nu rengøre græskar fra frø og skræl og skær den i terninger. Efter at sende i multivarku. Drys alle grøntsager med krydderier, dild, persille, basilikum, peber, jord, salt og tilsæt tomatpuré. Alle gode røre og tilsæt lidt vand. Vi lægger på slukning tilstand i en halv time. Så giver vi det bryg tilstand opvarmning til en halv time.

Madlavning græskar med gryn

ingredienser:

• græskar - 240 g;
• salt;
• gryn - 60 g;
• smør;
• Mælk - 120 g;
• vand - 170 ml;
• sukkersirup - 20 g

Græskar skal vaskes og rengøres, derefter skæres i skiver og derefter hæld kogende vand og tilsæt sukkersirup. Nu simre i en halv time. Hæld derefter grits til græskar (du kan tage hvede, semulje, ris). Nu hæld varm mælk og kog i nogle flere minutter 38. Pour salt, tilsæt smør og bring i kog. Velsmagende, sundt og nærende græskar gryderet er klar!

Pumpkin gryderet med kylling

Produkter til madlavning retter:

• Græskar - halvdelen;
• kyllingelår - 270 g;
• løg - 2 stk;
• sukker - 1 tsk timen;.
• vegetabilsk olie;
• risvin - 1 ske;
• sojasovs.

Græskar skal skæres i stykker, uden at fjerne skræl. Løg skiver, også. Kyllingelår marineret i ris vodka på 18 minutter, derefter tilføje til dem sojasauce, sukker, vand og gryderet kogt marinade. Nu stege bageplade løg olie, tilføje til det græskar, salt, vand og lad det simre indtil fuldt kogte. Nu braiseret kylling til at lægge ud et græskar og bland. Pynt med hakkede urter på toppen. Det viser sig, græskar med kylling er meget smagfuld og lækker.

Græskar, stuvet i brasiliansk

• Græskar - 0,6 kg;
• smør - 2 spsk Art;.
• Hvidløg - et par nelliker;
• løg;
• salt, peber.

Græskar skræl og frø og skæres i terninger. Løg og hvidløg Hak. Sæt en gryde græskar, hvidløg, smør, løg og lad det simre ved svag varme i ca. 12 minutter. Så reducere varmen og lad det simre under låg, indtil græskar er kogt. Tilsæt derefter peber, salt. Serveres varm.

Græskar, stuvet med grøntsager og bacon på ungarsk

Produkter til madlavning:

• græskar - 1,2 kg;
• peber - 2 stk;
• svinefedt - 120 g;
• løg - 1 stk;
• kødsuppe - 1 kop;
• creme fraiche - 1 kop;
• mel - 2 spsk Art;.
• tør dild - 3 skeer Art;.
• salt.

I første omgang skal du hugge bacon og steg lidt i gryden sammen med snittede løg indtil en gylden skorpe. Pumpkin renses, skæres i terninger lille størrelse. Pepper skåret i strimler og tilsæt det sammen med græskar til fedt stege. Hæld bouillon at tilføje salt og lad det simre indtil de er møre. Tilsæt derefter mel og lidt gryderet. Når en tabel føjes til fadet creme fraiche og friske krydderurter.