Hvad er de følelser for en mand, og hvordan man kan håndtere dem

Selv de mest rolige og reserverede mennesker har følelser. Men hvad det er følelser, og hvorfor de har betalt så meget opmærksomhed? De fleste psykologer mener, at dette er den første og umiddelbare reaktion på hændelsen, genstand eller begivenhed. Dette er et forbigående fænomen, som imidlertid er meget vigtigt for kroppen.

Det faktum, at følelser fungerer som en slags spejl til omverdenen. Negativ angiver, at personen ikke er tilfreds med situationen, eller noget lignende.

Positiv, på den anden side, beviste rigtigheden af afgørelser og aktioner, fungere som en slags "gulerod". I dette tilfælde, følelserne er mere eller mindre stærk. For eksempel kan frygten stadig overvindes, men den rædsel - en langt mere kraftfuld følelser - er meget værre end at kontrol. I dette tilfælde, frygt fortæller manden, at han stod over for en vis fare og rædsel - at faren er for stor og bedre køre. Wonder fortæller af disse oplysninger eller begivenheden ikke svarer til de tidligere foretagne konklusioner og antagelser.

Forskere har i lang tid skændes om, hvad følelser er, og hvordan de kan deles og beskrevet. Oftest er de opdelt i enkle og basale (glæde, sorg, bekymring, vrede, frygt, overraskelse og afsky) på glæden-smerter (især let spores hos nyfødte eksempel) og mange andre. Men der ligger bag dem alle, skyldes begivenheder af overholdelse og manglende overholdelse, og miljømæssige behov virkeligheden og menneskelige overbevisninger.

Men der er muligheder sværere. Dette frem for alt kommunikation følelser, det vil sige, at erfaringerne i forbindelse med tørst for kommunikation, følelsesmæssig intimitet. Hvad er den følelse af denne type? De tvinger folk til at søge venskab, sympati og støtte. I samme kategori er altruistiske følelser, hvorigennem folk hjælper og beskyttelse til en person og ønske om berømmelse, selvbekræftelse, anerkendelse og ære. Udover dem er der romantiske følelser og behagelige følelser på det udførte arbejde, målet eller skønheden i kontemplation. Der stadig er hedonistiske følelser forbundet med behovstilfredsstillelse i komfort, fysiske eller psykiske, og glæden ved erhvervelsen eller akkumulering.

Hvad er følelser for en person? Dette er de allerførste impulser, der fører ham og vejlede alle aktiviteter, de er primært i forhold til tanke og fornuft, og de ofte lede adfærd. Og for at leve uden dem, folk simpelthen ikke er i stand til at, fordi følelser påvirker hormon stofskifte, tone hele kroppen og påvirker den følelse af lykke og fylde i livet. Det er derfor, det er vigtigt at kende de måder at styre følelser og anvende dem med succes.

Nogle psykologer siger, der er skadeligt og ikke bør undertrykkes impulser. Men der er stadig behov for kontrol af følelser. Efter alt, kan de være farlige for andre og skadeligt for den enkelte selv. Der er tre måder at kontrollere følelser. Dette først og fremmest et forsøg på at skifte til noget andet, skal du vælge et andet objekt for koncentration. Som regel, denne metode virker perfekt, bare nødt til at gøre en indsats. Den anden måde er at ændre overbevisninger, fordi de er meget stærk indflydelse på den måde en person opfatter informationen fra miljøet. Og den tredje vej - for at ændre fysiologi: vejrtrækning, kropsholdning, selv tonen i stemmen påvirker en persons tanker og følelser.

På trods af den forrang følelser, og at deres oprindelse er ikke omfattet af grund, mennesker, men kan styre dem og undertvinge, at finde harmoni og integritet. Faktisk er de uhæmmede, vilde lidenskaber og ødelægge den skadelige menneskelige og få magt over dem gør det muligt at leve et lykkeligt og tilfredsstillende liv.