Hvor nyttig valnødder

Nøddetræer - det er ganske lunefuld plante til klimatiske forhold, de vokser hovedsageligt i Amerika og Centraleuropa, men det har ikke forhindret en valnød til at blive en af de mest populære og på samme tid mangelfulde produkter i verden. Hvad er årsagen til en sådan popularitet, hvorfor folk er villige til at betale store penge for denne delikatesse?

Faktum er, at der ud over god smag, valnød har også meget gavnligt for den menneskelige krop karakteristika. Valnødder kan tjene ikke kun mad, men også den kur mod mange sygdomme som diabetes. Stadig, lad os se , hvad nyttige valnød , og det var nøglen til sine helbredende egenskaber.

Den første årsag ligger i valnøddetræ, det faktum, at det har en meget stærk rodsystem, dens rødder går dybt ned i jorden, hvilket gør det muligt for træet til fuldt ud at beskytte sig mod virkningerne af negative eksterne faktorer, såsom dårligt miljø. Kendt faktum, at efter eksplosionen på Tjernobyl-værket, nødder, der voksede i en afstand af halvtreds kilometer fra stationen, det næste år gav absolut ren frugt, det er blevet muligt takket være et omfattende rodsystem, valnød. Baseret på dette kan vi konkludere, at kvaliteten af valnød, i modsætning til alle andre frugter, næsten uafhængig af miljøtilstanden i den zone, hvor træet vokser, og det gælder især i virkeligheden af aktivt forurening. Du kan ikke bekymre sig om, at træ, der voksede frustrerede møtrik er ikke klar på hvad.

Nyttige valnød også på grund af dens sammensætning. Disse frugter er mere end 57 procent består af fedtstoffer rige på umættede fedtsyrer, som anvendes aktivt i den profylaktiske behandling af atherosklerose. Bemærk også, at møtrikken frugt i store mængder (16%) indeholdt proteiner med lignende struktur til proteinet af kød og mejeriprodukter, og rangerer først blandt plante.

Nødder er også rige på kalium, jern og fosfor og føre blandt alle de planter på niveauet af jod, så nu meget almindelige behandling for skjoldbruskkirtlen valnød, kun 2-5 nødder om dagen vil give dig nødvendige jod-niveau og hjælpe med at lede skjoldbruskkirtlen til normal. I øvrigt, er koncentrationen af jod i bladene er så stort, at det vil være nyttigt, bare at sidde under kronen af denne mægtige træ, naturligvis, betyder det ikke helbrede dig af alle sygdomme, men nogle fordele præcis bringe. Det er værd at bemærke, at det lave indhold af kulhydrater kan du bruge valnødder i diabetes mellitus, og nøddeskaller, som vi brugte til at bare smide væk, er rig på vitamin C.

Folk har længe vidst, hvad der er nyttigt valnød, og det er ikke overraskende, at der er en masse af folkemusik medicin opskrifter, for eksempel, at infusion af valnød blade til at hjælpe dig i kampen mod orme og tarm sygdomme, og valnød saft med honning redde fra stomatitis. tilgængelige i apoteker også er nu en naturlig valnød olie, det er et fremragende værktøj til behandling af conjunctivitis og mellemørebetændelse, og bliver også en antiseptisk, det hjælper sår heler hurtigere.

Nu da vi ved, hvor nyttig valnød, kan vi sige, at han fortjent betragtes som en af de mest nyttige planteprodukter, der har fremragende medicinske egenskaber, og også har ingen kontraindikationer. Må ikke forsømme de nyttige produkter, som på samme tid i SNG-landene kan købes til en overkommelig pris, eller forberede deres egne. Sørg for at medtage valnødder i din daglige kost, vil det hjælpe dig med at forbedre immunforsvaret og beskytte mod mange sygdomme.